[06월 특집] 미세먼지 해독에… 디톡스요법 어떨까?

2017년 06월 건강다이제스트 푸름호

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】

걸핏하면 미세먼지 주의보가 내려지고 있다.

외출도 마음대로 할 수 없다. 집안이라고 해서 안전한 것도 아니다. 열린 창문으로 소리 소문 없이 솔솔 들어오는 미세먼지를 막기란 현실적으로 불가능하다.

‘이제는 숨 쉬는 공기마저 사서 먹어야 하나?’ 탄식이 절로 나오는 시대다.

어느 날 갑자기 우리 생활 깊숙이 파고들면서 건강을 위협하는 일급 독성물질로 떠오른 미세먼지! 세계보건기구 산하 국제암연구소는 대기오염과 함께 미세먼지를 1등급 발암물질로 규정했을 정도다. 크고 작은 질병을 일으킨다는 연구 결과도 줄을 잇고 있다.

날로 그 위험성을 더해가고 있지만 마땅한 대책조차 없어 더 무섭다. 아무리 마스크를 쓰고, 아무리 공기청정기를 돌려도 100% 차단할 수 없는 미세먼지를 어떻게 해야 할까?

현재로선 우리에게 주어진 선택지가 그리 많은 건 아니다. 외출 시에는 마스크로 미세먼지의 유입을 최대한 막으라고 하지만 하루 종일 마스크 쓰고 살 수도 없는 일!

그렇다면 지금 우리가 할 수 있는 최선의 방어책은 하나다. 우리 몸의 해독 프로그램을 활성화시키는 것이다. 그 방법을 모색해봤다. 

<2017년 06월 특집기사>

☞ 미세먼지 해독에… 디톡스요법 어떨까?

☞ PART 1. 미세먼지 해독에… 홈메이드 디톡스물

☞ PART 2. 공기오염에 미세먼지까지… 숨찬 폐 되살리는 폐 소생술

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