• [건강단행본] 오드리다이어트 혁명

    【저자 | 한의자 조정식 원장】 책을 펴내면서 4 Prologue. 오드리다이어트는 즐거움과 건강함이다 01. 괴로운 식이요법이 필요 없는 오드리다이어트 16 02. 힘겨운 운동요법이 필요 없는 오드리다이어트 22 03. 두려운 요요현상이 걱정 없는 오드리다이어트 28 04. ‘즐거움’을 드리는 오드리다이어트 35 05. 혈관 건강지수가 좋아지는 오드리다이어트 38 06. 혈관 건강타입이 좋아지는 오드리다이어트 41 07. 세포 건강나이가 좋아지는 오드리다이어트

    Read more
  • [건강단행본] 어깨통증 스트레칭

    【저자 | 견우한의원 마포본점 이효근 원장】 제목 : 어깨통증 스트레칭 발행일 : 2017년 1월 1일 발행처 : 건강다이제스트社 판형 : 크라운 변형판 저자 : 이효근 쪽수 : 104쪽 분야 : 건강, 의학 정가 : 10,000원 ISBN 979-11-87415-13-8 13510 목차 CHAPTER 1. 목통증을 다스리는 스트레칭 01. 고개를 돌릴 때마다 통증이 있을 때 02. 목디스크를 예방하는 최선의

    Read more
  • [건강단행본] 건강독서혁명 “알면 건강해진다”

    【저자 | 백용학】【감수 | 정환욱】 발행일 : 2016년 9월12일 발행처 : 건강다이제스트社 판형 : 신국판 저자 : 백용학 감수 : 정환욱 쪽수 : 488쪽 분야 : 건강, 의학 정가 : 25,000원 ISBN 979-11-87415-11-4 03510 목차 ● 감수의 글 ● 추천의 글 ● 시작하는 글 ● 이 책을 활용하는 법 ● 주의할 점 PART 1. 수업

    Read more
  • [미니북] 구아바잎, 녹차, 장미꽃잎으로~ 알레르기 비염이 낫는 비밀

      수원대학교 생명과학과 정종문 교수 엮음  부산대학교병원 황성연 박사 감수     구아바잎 추출물 등 복합물이 알레르기 비염에 효과적인 이유 5가지   1. 비만세포를 안정화시켜 히스타민 방출을 억제한다는 점 2. 염증을 일르기큰 효소의 억제능이 매우 높다는 점 3. 알레르기 유발물질인 류코트리엔의 활성화를 효과적으로 억제한다는 점 4. 항산화력이 높아 염증세포에서 마구 뿌려지는  활성산소도 효과적으로 없애준다는 점 5. 염증세포의

    Read more
  • [미니북] 눈 나이를 젊게 하는 루테인의 비밀

    황반변성, 노안, 청색광 예방에도~눈 나이를 젊게 하는 루테인의 비밀   건강다이제스트 편집부 엮음  누네안과병원 김순현 진료원장 감수  정가 : 2000원  문의 : 건강다이제스트사     이런 사람은 꼭 루테인…   * 노화로 눈이 침침할 때 * 눈부심이 심할 때 * 컴퓨터나 스마트폰 사용으로 눈이 피로할 때 * 장시간 렌즈를 착용할 때 * 햇빛에 눈의 노출이 잦거나,

    Read more
  • [미니북] 놀라운 슈퍼베리 아로니아의 비밀

        건강다이제스트 미니북시리즈1 놀라운 슈퍼베리 아로니아의 비밀 건강다이제스트 편집부 엮음 건강칼럼니스트 김경성 감수 블루베리, 복분자, 그리고 아마존의 아싸이베리를 뛰어넘는 슈퍼베리 아로니아 유럽, 미국, 캐나다, 일본 등에서 노화 예방과 암, 당뇨, 심혈관질환, 비만을 비롯한 각종 생활습관병을 이기는 천혜의 열매로 알려진 아로니아의 놀라운 효능을 낱낱이 공개했습니다. 정가_ 2000원 문의_ 건강다이제스트사 02-702-6333

    Read more
  • [건강단행본] 기치료 고수

    Chapter 1  고수가 되는 길 • 나는 이렇게 고수가 되었다 • 신성한 고수의 손 • 당신도 고수가 될 수 있다 Chapter 2  고수의 손빛 • 모든 것은 빛이다 • 치유의 도구 손빛 Chapter 3 과학을 알면 기가 보인다 • 기 바로 알기 • 인체는 과학이다 • 뇌 속에 답이 있다 Chapter 4  고수의 기수련 •

    Read more
  • [건강단행본] 암 환자를 살리는 보호자의 선택

      목차 프롤로그 | 간절히 기도하는 마음으로   4 CHAPTER _ 1 암 환자를 살리는 보호자 암 환자를 죽이는 보호자 1. 비인강암에 걸린 둘째 형님, 얼굴 앞면을 갈라 암을 긁어낸다니?   18 2. 간암에 걸린 어머니, 이 사실을 알려야 할까? 숨겨야 할까?   23 3. 육체적 건강보다 더 중요한 정신적 건강   29 4. 자식의 섣부른 욕심이 죽게 한

    Read more
  • [건강단행본] 암 완치의 길

      고주파 온열암 치료에서 면역세포 치료까지… 암 완치의 길 암 완치… 정말 힘든 일일까? 암 진단… 정녕 사망선고로 받아들여야 할까? 아직도 많은 사람들에게 두려움의 대상이 되고 있는 암! 날로 치료율이 높아지고 있지만 여전히 암=사망선고로 여기는 사람이 대부분이다. 그런데 최근 이러한 우리들의 생각에 희망의 메시지를 전해줄 한 권의 서적이 출간돼 화제다. 건강다이제스트에서 펴낸 <고주파 온열암 치료에서 면역세포 치료까지~ 암 완치의 길>이

    Read more
  • [건강단행본] 어쨌든 신장병을 고쳤다는데…

    교보문고에서 구매하기       목차     PART 1 신장…너를 알고 싶다! 01. 알면 알수록 놀라운 장기 신장의 정체 02. 신장, 너 누구니? 신장의 위치와 구조 03. 신장은 어떤 일을 할까? 04. 몸 구석구석을 망가뜨리는 신장병의 종류 PART 2 신장에 병이 생길 때… 01. 신장병은 왜 생길까? 발병 원인 02. 이럴 때는 신장병을 의심하라!

    Read more
  • [건강단행본] 자연주의 출산을 위하여

      출산 문화의 새 지평 연 화제작 자연주의 출산을 위하여 새로운 생명의 탄생! 그것은 분명 우리 생애 최고의 순간이자, 또 최대의 기쁨일 것이다. 그런데 왜일까? 출산하면 우선 고통스런 산모의 얼굴부터 오버랩 된다. 분만실에서 고통에 찬, 진통에 지친 기진맥진한 모습으로 아이를 낳는 모습. 아마도 우리들 머릿속에 각인돼 있는 출산의 모습일 것이다. 지금이야 사정이 좀 나아졌지만 불과

    Read more