• [명의 초대석] ‘스마트 암검사’ 개발 서울대 의대 병리학과 김철우 명예교수

    【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 암의 기세가 무섭다. 너도나도 암 환자란다. 부동의 사망원인 1위도 암이다. 암에 걸리지 않는다면 남녀 모두 평균수명 80세를 사는 것이 그리 힘든 일도 아니다. 사정이 이렇다 보니 암은 지금 우리 모두에게 우환덩어리다. ‘혹시 나도?’ 다들 전전긍긍이다. 서울대 의대 병리학과 김철우 명예교수가 핫피플이 되고 있는 것도 이 때문이다. 혈액 10cc로 6대 암의 위험도를

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  • [건강프리즘] 돌이킬 수 없는 재앙, 방사능 방사선에 대처하는 우리의 자세

    【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 다이옥신, 활성산소, 전자파, 불소나 염소, 농약과 제초제 등 우리의 건강을 위협하고 있는 물질들은 수도 없이 많다. 세균과 바이러스도 마찬가지로 우리 생명을 위협하는 물질이다. 이런 물질들은 어느 정도 통제가 가능하다. 그런데 방사능 혹은 방사선은 아주 위험한 물질이면서도 통제할 수 없는 것이 가장 큰 문제다. 우리는 어떻게 대처해야 할까? 우리는 역사를 자주 잊는다.

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  • [남성클리닉] 건강한 발기의 세 가지 얼굴

    【건강다이제스트 | 후후한의원 이정택 원장】 성에 대한 평가만큼 주관적인 것도 드물다. 터무니없이 높은 기준을 두고 스스로 약하다고 생각하거나 반대로 지나치게 낙관적으로 판단해서 본인의 나쁜 상황을 무시하고 방치하기도 한다. 건강한 발기에 관한 관심과 우려는 많지만 정작 어느 정도가 건강한지에 대한 기준을 명확히 알고 있는 남성은 많지 않다. 충분한 발기 능력에 관한 의학적 판단의 중요한 기준은 ‘성관계가

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  • [재테크비법] 돈 버는 원칙 신용등급 우량으로 관리하는 3원칙

    【건강다이제스트 | 더코칭&컴퍼니(The Coaching & Company) 우용표 대표】 신용등급이 중요하다는 것은 당연하다. 신용등급이 좋으면 낮은 금리로 많은 돈을 빌릴 수 있고 반대의 경우에는 이자를 많이 내거나 돈을 전혀 빌릴 수 없기 때문이다. 이렇게 중요한 신용등급, 어떻게 관리하면 좋을까? 신용등급을 결정하는 것들 신용등급은 대부분 최우량 1등급에서 위험 10등급 사이에서 결정된다. 오른쪽의 표를 참고하자. 각 신용등급별로 어떻게

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  • [건강리포트] 관절염 양대 산맥 퇴행성관절염 VS 류마티스관절염 어떻게 다를까?

    【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 한양대학교 류마티스병원 류마티스내과 조수경 교수】 내 팔다리를 내 마음대로 움직이면서 사는 것. 누군가에게는 당연하지만 누군가에게는 간절히 바라는 이야기다. 마음대로 움직이려면 무엇보다 관절이 건강해야 한다. 뼈와 뼈가 연결되는 부분인 관절은 문제를 잘 일으키는 부위다. 관절 하면 관절염이라는 병명이 저절로 떠오르는 것도 이 때문이다. 대표적인 관절염으로는 퇴행성관절염과 류마티스관절염이 있다. 나이가 들면

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  • [헬스라이프] 피할 수 없다면 현명하게~ 임플란트 부작용 없이 평생 쓰는 법

    【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 경희대학교 치과병원 보철과 권긍록 교수】 【도움말 | 인하대병원 치과보철과 오남식 교수】 <사례 1> 최OO 씨(여, 30대)는 우측 아래턱 어금니에 임플란트 시술 후 통증이 있어 없애고 재식립을 했다. 이후 감각 이상이 계속되어 약물치료를 받았으나 좋아지지 않았다. OO치과대학병원에서 신경 손상으로 확인되어 장해진단을 받았다. <사례 2> 홍OO 씨(남, 70대)는 위턱 무치아 및

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  • [신승철의 치아시크릿] 왜 학교치과진료실 불씨는 꺼졌을까?

    【건강다이제스트 | 신승철 교수 (대한구강보건협회장, 단국대 치대 교수)】 뉴질랜드의 기적 1923년 뉴질랜드에서는 치과계에 새로운 제도가 하나 생겼다. 학교치과 간호사(School Dental Nurse)라는 치과 인력이 만들어진 것이다. 알려진 바대로 충치나 치주병 같은 대다수를 차지하는 구강병은 대개 널리 퍼져 있으며, 그 진행이 느린 만성이고, 또한 누진적이라서 절대로 저절로 낫는 법이 없다. 아무리 잘 치료해도 흔적을 남기는 돌이킬 수

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  • [기치유교실] 미세먼지 차단하는 날숨 길게~ 호흡법

    【건강다이제스트 | 메디오라센터 이성권 원장】 인간이 생명을 유지하는 데 가장 기본적인 조건은 호흡, 음식, 수면이다. 특히 호흡은 그중 으뜸이다. 밥을 먹지 않고, 잠을 자지 않고는 며칠을 버틸 수 있지만 숨은 3분 이상 멈출 수 없기 때문이다. 만약 3분 이상 숨을 멈추게 되면 산소 부족으로 인해 뇌세포가 괴사하면서 생명이 위태롭게 된다. 그리고 숨을 들이쉴 때는 산소뿐만

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  • [뷰티라이프] 잡티, 검버섯 고민될 때 치료의 정석

    【건강다이제스트 | 명동CU클린업피부과 김지영 대표원장】 꽃들이 앞 다투어 ‘피는’ 계절이다. 하루가 다르게 거리의 꽃과 나무가 노란색과 분홍색, 진홍색과 연두색으로 변하니 눈이 참 즐겁다. ‘피다’ 라는 동사는 꽃이 피고, 얼굴이나 혈색이 피고, 형편이나 살림이 피다라고 할 때 쓰니 꽤 긍정적인 표현이다. 그런데 피부에 유독 속상하고 신경 쓰이게 피어나는 것이 있으니 바로 검버섯이다. 검버섯은 의학적 진단은 아니다.

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  • [만성병클리닉] 비만 당뇨 VS 마른 당뇨 혈당 관리법 다를까?

    【건강다이제스트│정유경 기자】 【도움말│가톨릭대학교 대전성모병원 내분비내과 장이선 교수】 방심은 쉽게 후회를 낳는다. 이는 당뇨병도 예외가 아니다. 당뇨병에다가 비만이면 고혈압, 고지혈증, 심혈관질환 등 다른 질환이 잘 생긴다고 한다. 그래서 자신이 말랐거나 정상 체중인데 당뇨병만 있으면 비만형 당뇨보다 더 괜찮을 것 같다. 왠지 안심된다. 그러나 당뇨병은 체중에 휘둘리는 호락호락한 병이 아니다. 아는 만큼 길이 보이는 당뇨병, 비만 당뇨와

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  • [06월 특집] 미세먼지 해독에… 디톡스요법 어떨까?

    【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 걸핏하면 미세먼지 주의보가 내려지고 있다. 외출도 마음대로 할 수 없다. 집안이라고 해서 안전한 것도 아니다. 열린 창문으로 소리 소문 없이 솔솔 들어오는 미세먼지를 막기란 현실적으로 불가능하다. ‘이제는 숨 쉬는 공기마저 사서 먹어야 하나?’ 탄식이 절로 나오는 시대다. 어느 날 갑자기 우리 생활 깊숙이 파고들면서 건강을 위협하는 일급 독성물질로 떠오른 미세먼지! 세계보건기구

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  • [아담과 이브사이] 솔로 탈출의 첫걸음, 소개팅 성공하는 필살기 7가지

    【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 이재목 결혼컨설턴트(결혼정보회사 듀오 이벤트팀 팀장&작가)】 잊을 만하면 소개팅 장면이 나오는 TV 예능 프로그램이 있다. SBS <미운 우리 새끼>다. 혼기 꽉 찬 남자 연예인이 주인공인 프로그램이라서 소개팅 장면이 자주 등장한다. 주인공들은 매번 소개팅을 열렬히 반기지만 막상 이렇다 할 성공기나 열애설이 들리지 않고 있다. 그도 그럴 것이 주인공들은 소개팅 할 때마다

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