암의 위세가 무섭다. 앞으로 4명 중 1명은 암으로 인해 사망할 거라는 암울한 전망은 오싹한 한기마저 느끼게 한다. 이제 어느 누구도 암으로부터 자유로울 수 없게 됐다. 실제로 우리 주변을 둘러보면 한 집 ..

글 | 성칼럼니스트 배정원(행복한 성문화센터 소장) 아주 옛날에 인간은 양성동체였다. 남녀의 성이 한 몸으로 머리도 두 개, 몸도 두 개, 팔다리는 네 개씩인 몸이 서로 붙어 있었는데, 이 인간이라..

“암 발생은 오히려 전화위복… 더 건강해졌어요” 2009년 7월 느닷없이~ 암선고 일흔을 넘어선 나이… 이 나이쯤 되면 허리 아프고, 관절 안 좋고… 다들 한두 군데 아픈 곳은 있기 마련이다. 서울 영등..

글 | 안현필건강연구소 정병우 소장 한 시간 동안 삶은 콩과 짧은 시간 볶은 콩은 어느 것이 더 고소하고 맛이 있을까요? 한 시간 동안 콩을 삶으면 고열로 인해서 영양분이 거의 다 파괴되고 특히 소화효소가..

글 | 자연식운동가 민형기 원장 요리 청미래유기농뷔페 02-422-0567 우리 사회의 예리한 촉각이 단 한 자리만은 예외다. 그것은 바로 흰쌀의 문제점이다. 하루 세 끼 일년 365일..

“옆집 여자는 천상 살림꾼이더라.”하고 말하는 남편. “아래층 남자는 빨래를 그렇게 잘한대.”라고 말하는 아내. 부부는 다른 말을 하면서 같은 생각을 한다. ‘으이구, 당신이 옆집 여자(아래층 남자) 반만 ..