[2009년 05월 특집] 혹시 나도 미네랄 부족? 스스로 체크법
2009년 05월 건강다이제스트 생명호
【건강다이제스트 | 허미숙 기자 】 【도움말 | 포천중문의과대학 차바이오메디컬센터 최범희 교수 】 “이유없이 피곤하다.”, “머리가 띵하다.” 나른나른한 봄철 많이 나타나는 증상들이다. 그런데 만약 그 증상이 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각하다면 무심코 넘겨선 안 된다. 이럴 때 한 번쯤 체크해 보아야 할 사항은 바로 내 몸의 미네랄 지수. 포천중문의과대학교 차바이오메디컬센터 최범희 교수는 “비록 오늘날 우리가 포식의