발행인과 함께 | 인생의 봄 | 김형섭 17
건강과 행복의 배달부 | 1
독자 편지 | 4
3월의 화보 / 희망의 봄, 생명의 봄
인생은 짧다 | 6
비극인가 희극인가 | 7
사랑과 진실 | 8
봄의 강가에서 | 9
행복은 행동과 더불어 | 10
기쁨의 교향악 | 11
외투 속의 봄 | 12
인생의 선물 | 13
이달의 웨딩드레스 | 14
이달의 웨딩드레스 | 15
이달의 시 | 단 한번이라도 슬픈 봄을 | 괴테 16
3월의 특집 / 창조하는 젊음 영원한 청춘
3월의 특집 | 대 생명력의 부활 | 단 카스터 20
3월의 특집 | 잠재의식의 치유력 | 조셉 머피 34
3월의 특집 | 사랑은 생명의 양식 | 다니구찌 마사하루 52
3월의 특선
3월의 특선 | 건강과 성생활 | 쉬어 하이테 62
건강전선 | 72
건강대학
건강대학 | 일본인의 장수비결 2 | 안현필 103
건강대학 | 삶과 죽음의 언덕에서 | 신동훈 120
건강대학 | 침묵의 봄 | 김정문 128
건강인터뷰 | 사선을 넘고 넘어 나 여기에 | 오혜령 132
건강회전목마 | 건강 – 알고서 지킵시다 | 현대평 140
생활인의 한방 | 마음의 분노는 육체의 독이 된다 | 147
건강따라 장수따라 | 장수 천국 | 기사기 구니가즈 151
성인병 추방 캠페인 | 비만해소법 | 가다오까 구니조 157
역비만 건강학 | 위는 8할만 채워라 | 다께우찌 미즈야 162
3월의 화보
사랑의 변화 | 168
과거 현재 미래 | 169
모유의 건강학 | 모유는 예방주사와 같다 | G.J.에브라힘 172
스태미너식 | 수험생과 업무에 지친 남편에게 뱀장어 요리를 | 176
건강을 잡아라 현상퀴즈 | 177
인간의 길 생명의 길 | 성공의 추진력 | 로버트 슐러 186