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1994년 12월 건강다이제스트 횃불호

통권 138호

199412

발행인과 함께 | 건강한 사회 | 김형섭 21

독자편지 | 8

12월의 특집

정신건강가이드 | 꿈이 있는 인생은 깨지지 않는다 | 10

이달의 특집 | 성공 그 신나는 꿈을 꾸자 | 해롤드 셔먼 | 22

뷰티 피트니스 | 뷰티체조 프로그램 4 단계 | 편집부 28

장수촌 순례 | 2세기를 산 적량 최장수자의 장수비결 | 박은미 76

긴급진단 | 중년여성의 적, 골다공증 | 편집부 78

12월의 특선

티벳기공 | 젊음을 유지시켜주는 티벳기공 | 태광법사 46

이달의 특선 | 애무를 배우는 좋은 방법 | 편집부 38

오행건강론 | 오장육부를 보하는 건강식 | 김춘식 52

성공대학 제99강의 | 창조적 무능, 피터의 법칙 | 편집부 56

식품의 영양학 | 감기와 기관지 천식에 좋은 오과차(五果茶) | 이철호 72

건강핫라인 | 88

헬스다이어트 | 맛 즐기며 날씬해지는 우무물김치냉면 | 편집부 90

건강전선

건강전선 | 14

이달의 건강인 | 서도소리 기능보유자 오복녀 여사 | 박은미 110

건강투병기 | 금주와 금연으로 건강지킨 최진가 씨 | 최봉애 60

칼라원반요법 | 색깔의 힘으로 몸의 질병을 없앤다 | 편집부 42

수면건강학 | 건강한 생활을 위한 쾌적한 잠자리 | 편집부 118

자연식건강 | 생약중의 생약, 호박 | 편집부 122

자연식건강 | 옥수수털, 초땅콩으로 혈당, 혈압을 내린다 | 편집부 126

향토명의 | 환각을 깨는 ‘골인환’제조한 권재우 씨 | 최봉애 130

직장인 신 건강법 |  술 담배 끊지 않고도 건강할 수 있다 | 박소연 174

월드메디칼뉴스 | 부정맥 치료의 최신정보 | 편집부 62

차 건강학 | 차도 증상에 따라 마신다 | 김승희 180

여성의 성 | 성은 사랑이 담긴 인간 존엄성의 표현 | 이용복 106

건강요리 | 칼슘 부족을 해소하는 요리 | 편집부 26

성공한 여성 | 대한주부연합클럽 김천주 회장 | 최봉애 116

성격과 암 | 완벽한 성격, 건강도 완벽할까 | 편집부 112

생활건강법 | 교정체조로 자세를 바르게 | 편집부 64

생활건강법 | 국자로 해결하는 관절통 | 편집부 68

건강대학

제1교실 | 산소는 건강과 생명을 좌우한다 | 안현필 147

제2교실 | 죽은 암세포를 제거하여 몸을 청소한다 | 편집부 162

제3교실 | 잘못된 가정교육이 이중인격 만든다 | 이무석 166

인체건강론 | 공평의학 공식의 부작용에 관하여 | 조대일 84

가정의학 | 산통을 동반하는 요로결석 | 편집부 184

인체탐구 | 머리를 맞았을 때 불곷이 튀는 이유 | 편집부 45

전문의 칼럼 | 부적절한 신발의 착용이 일으키는 무지외반증 | 조이현 172

왕실양생술 | 궁중의 복있는 부인 맞이하는 법 | 이원섭 132

류상채 민간요법교실 | 독자발굴 민간요법 | 류상채 182

한방진단 | 뇌졸중의 예방과 대책 | 조홍건 188

5분이면 됩니다 | 설사와 변비의 급소요법 | 편집부 192

봉침건강학 | 유선염과 유방암에 대한 봉침의 효능 | 김종훈 194

건강상담실 |  Q & A 건강다이제스트 매거진 닥터 | 198

건강미용텔렉스 | 203

인간의 길 생명의 길 | 산다는 것 | 로버트 슐러 210

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    발행인과 함게 | 왜 사는가? | 김형섭 39 독자편지 | 8 9월 특집 정신건강가이드 | 위대한 성공을 향한 출발 | 12 이달의 특집 | 30초에 인생이 달라진다 | 밀로 O 프랭크 22 환절기 건강 | 감기 예방전략 | 편집부 112 이달의 에세이 | 귀화식물 개망초 꽃 | 함동선 134 9월 특선 민복기의 끼 선언 |

  • 1994년 08월 건강다이제스트 월드호

    통권 134호

    발행인과 함께 | 왜 사는가? | 김형섭 39 독자편지 | 8 여름특집 정신건강가이드 | 저 산너머, 저 바다 건너, 사랑은 도 다른 사랑을 찾아 | 10 이달의 에세이 | 안의 세계가 시원하다 | 이승훈 20 8월의 특집 | 성공하는 사람은 이 점이 다르다 | 편집부 28 김미란의 여름사냥 | 청포도처럼 싱그러운 신 보수주의자 김미란 |

  • 1994년 07월 건강다이제스트 액션호

    통권 133호

    발행인과 함께 / 부모와 자식 / 김형일 35 독자편지 / 12 7월의 대특집 7월의 특집 / 성공하는 사람들의 7가지 성공비결 1 / 편집부 22 7월의 에세이 / 민족의 성정에 맞는 가치관의 정립 / 천승세 18 체질개선학 / 우유, 감자, 시금치로 체질을 바꾼다 / 노완섭 42 민족건강학 / 선인들의 건강지혜 ‘활의 무술’ / 박은미 48 커버스토리

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