[이색건강법] 젊어지는 도인술 20분 실천법
2006년 12월 건강다이제스트 감사호
【건강다이제스트 | 윤말희 기자】 【도움말 | 성균관대 유학·동양학부 김성기 교수】 자연에 묻혀 유유히 살아가는 다섯 동물 호랑이·곰·원숭이·사슴·새의 운동 형태와 특징을 인체 생리에 절묘하게 부합시켜 만든 건강술이 있어 화제다. ’화타오금희’라는 불리는 도인술로 다소 생소하지만 후세 기공과 무술의 원류이자 기본 동작이다. 또한 몸을 강하게 해줘 질병을 막아주고 근원적으로 치료해준다. 더불어 장소와 시간에 구애받지 않고 몸에 무리가 없이