발행인과 함께 | 인생의 결승전 | 김형섭 17
건강과 행복의 배달부 | 1
독자편지 | 4
12월의 특집 / 건강과 젊음 축복의 향연
이달의 건강미 | 6
이달의 건강미 | 7
사색하는 미소 | 8
거울이 오면 머지않아 봄이 오겠지 | 9
건강으로 뛰는 젊음 | 10
건강으로 뛰는 젊음 | 11
이달의 웨딩드레스 | 12
이달의 웨딩드레스 | 13
85 겨울 건강패션 | 14?
이달의 시 | 오늘은 울지 말아라 | R.브리지스 16
12월의 특집 / 건강과 행복의 폭탄선언
12월의 특집 | 정신력의 기적 | 딘 카스터 18
12월의 특집 | 생명의 실상 | 다니구찌 마사하루 32
12월의 특집 | 인간 사랑과 깨달음의 계절 | 김동길 46
12월의 특집 | 신념의 마력 | 클라우드 M.브리스톨 | 58
12월의 특선
12월의 특선 | 사랑의 본질 | B.S.라즈니쉬 68
건강전선 | 81
건강대학
건강대학 | 불멸의 건강진리 | 안현필 103
건강대학 | 암과 질병치료의 7계단 | 정사영 116
건강대학 | 김정문 건강칼럼 | 김정문 123
건강일번지 | 기적의 건강 – 수직운동 | 송성목 127
눈동자 팡세 | 당신의 성격 – 눈빛으로 알 수 있다 | 133
성인병 추방캠페인 | 비만을 격파하라 | 나까무라 하루오 135
건강365일 | 민간요법 – 건강과 젊음의 비결 | 140
식사혁명 | 추적? – 인체노화의 원인 | 벤자민 S.프랑크 144
녹색혁명시대 | 보리는 암을 억제하고 머리를 좋게 한다 | 154
둘이서 합시다 | 경이적인 스태미너 부활작전 | 158
?12월의 화보
파리에서 서울로 | 168
최신 건강 패션 | 169
의학용어소사전 | 171
현대병 – 스트레스 | 스트레스 해소의 극비전략 | 마하리쉬 마헤시요기 172
건강을 잡아라 현상퀴즈 | 177
건강미용텔렉스 | 179
인간의 길 생명의 길 | 인생의 상처 | 폴토우르니에 186