발행인 칼럼 | 성장의 지혜 | 김형섭 29
독자편지 | 12
이달의 시 | 소리없는 구름 | 헤르만 헤세 28
정신건강특강 | 새로운 삶을 위한 힘과 용기
1. 정신적 불안이 용기를 잃게 한다. | 14
2. 히루를 마지막 날처럼 살아야 한다. | 15
3. 명상하라 성숙한 자아를 얻게 된다. | 16
4. 기도하라. 영혼이 성장한다. | 17
5. 믿음이라는 옥토를 가꾸어라. | 18
6. 부단히 일하라. 그러면 영감이 떠오른다. | 19
7. 생각하라 그리고 도 생각하라 | 20
5월의 대특집 | 건강의 길 돈 버는 길
5월의 대특집 /? 건강의 길 돈 버는 길 | 헨리 S. 킴 | 30
5월의 에세이 | 부모를 공경하라 | 김동길 36
이달의 건강인 | 김종호(70) 원장 | 안유경 42
건강미학 | 바탕없는 아름다움은 오래가지 못한다 | 김건혁
자연식건강법 | 공해시대를 이기는 첨단 자연식 | 김남경 46
생활인의 한방 | 정신건강을 위한 한방요법 | 김영삼 54
가정교육 | 비행청소년을 만드는 세가지 원인 | 57
성공시대 | 잠재력을 개발하는 15가지 비법 | 안토니 로빈스 58
5월의 특선 | 식품에 의한 “성력 강화법”
5월의 특선 | 식품에 희한 성력강화법 | 편집부 92
이재희 요리교실 | 신장병 환자의 식이요법 | 이재희 76
영양코너 | 한국인의 전통 자연식 통밀빵 | 78
건강전선 | NEW HEALTH FRONT | 79
체조건강법 | 동양식 체조 건강법 | 가츠다 마사야스 86
건강미용산책 | 과일 야채 건강법 | 편집부 62
GOOD NEWS | 푸른 5월의 하늘 | 김준성 102
건강핫라인 | 104
기준성 건강교실 | 냉온욕, 풍욕으로 간질환을 예방한다 | 기준성 106
관상학교실 | 관상은 운명을 좌우한다. | 감광일 108
건강대학
제1교실 | 물이 건강 생명을 좌우한다 | 안현필 124
제2교실 | 대인공포증 | 박성숙 138
제3교실 | 요구루트의 놀라운 효능 | 간베 미찌오 142
김정문 건강칼럼 | 알로에의 경이적 효능 | 김정문 150
성인병 정복작전 | 생활개선으로 치유하는 폐질환 | 편집부 158
Q&A 건강다이제스트 매거진 닥터 | 162
비지니스맨 건강전략 | 직장인을 위한 건강관리 | 166
죽의 효능 | 비만을 해소하는 양생건미죽 | 편집부 170
봉침건강학 | 근육병을 고치는 봉침의 효능 | 김종훈 172
5분이면 됩니다 | 종아리지압법 | 174
건강미용텔렉스 | 179
인간의 길 생명의 길 | 로버트 슐러 186