발행인과 함께 | 김형섭 39
독자편지 | 8
정신건강가이드
행동의 주체가 되라 | 11
변화를 두려워 말라 | 12
자신을 긍정적으로 평가하라 | 13
자신의 인생을 위해서 일하라 | 14
실패와 두려움을 잊어라 | 15
4월의 대특집
이달의 인생가이드 | 도대체 성공이란 무엇일까? | 핸리브라운 24
이달의 에세이 | 인생의 길을 택하는 때 | 김소엽 40
4월의 특집 | 양파피클, 혈전과 고혈당을 막는다 | 편집부 54
이종희의 패션제안 | 슈퍼모델 이종희의 올 봄 유행패션 | 박은미 22
4월의 특선 | 여성에겐 정신적 애무가 중요하다 | 편집부 64
성공대학 | 미래는 도전하는 사람의 것이다 | 박은미 72
건강핫라인 | 80
건강전선
건강전선 | 16
건강요리 | 영양소별 건강요리 | 30
귀침건강학 | 귀침요법으로 질병을 치료한다 | 최진국 48
젊음유지법 | 생활속에서 늙지 않는 비결 | 최봉애 68
첨단클리닉현장 | 경희의료원 견관절클리닉 | 이남희 76
최신의학 | 국내 해외 건강정보 | 96
생활건강법 | 진공청소기를 이용한 정혈요법 | 최봉애 98
세계의 자녀교육 | 미국식 자녀교육 | 이화정 102
스포츠와 두뇌혁명 | 기적의 두뇌혁명 | 박은미 108
연애학교실 | 연인을 지키는 연애술 | 박소연 112
한방피부미용 | 피부와 건강을 위한 24시간 생활법 | 송점식 116
장기강화법 | 대장, 허리, 다리, 성력 강화법 | 최봉애 119
류상채 민간요법교실 | 죽음에서 건져내는 민간요법 | 류상채 124
생활인의 건강지혜 | 신체질환을 생활습관으로 개선한다 | 박은미 168
부부사랑학교실 | 부부간의 질투 | 이화정 176
이것이 궁금하다 | 왜 여자가 남자보다 오래사는가 | 최봉애 178
가정의학 | 위장병, 정신근로자 – 성격급한 사람은 요주의 | 편집부 184
5분이면 됩니다 | 눈앞이 아찔한 어지럼증 | 편집부 188
건강대학
제1교실 | UR피해를 막고 농촌을 살리는 방법 | 안현필 139
제2교실 | 질병을 치료하는 SEX | 스즈끼 마사시게 158
제3교실 | 컴플렉스를 극복하는 방법 | 김정일 162
중국의 장수비결 | 모택동과 소동파의 건강비결 | 편집부 174
건강상담 | 건강다이제스트 매거진 닥터 | 190
건강미용텔렉스 | 195
인간의 길 생명의 길 | 로버트 슐러 202