발행인과 함께 | 새로운 출발 | 김형섭 23
독자편지 | 12
1월의 특집
정신건강가이드 | 출발의 문을 향하는 인생의 지혜 | 14
이달의 특집 | 성공을 위한 인내는 달다 | 나폴레옹 힐 30
스트레스 해소전략 | 자신을 해방시켜라 | 편집부 72
명사의 정신건강 | 가지있는 삶이란? | 김진홍 64
1월의 특선
이달의 특선 | 여성이 원하는 SEX | 편집부 60
성공대학 | 상사를 자기편으로 만드는 한국형 처세술 | 편집부 46
신 식탁혁명 | 항암치료시의 식사관리 | 최봉애 | 68
비타민마사지의 신비 | 당신에게 필요한 비타민은 이것이다 | 박은미 40
건강핫라인 | 88
건강전선
건강전선 | 24
건강요리 | 계란을 이용한 영양만점 약선 오를렛 | 편집부 92
성공한 여성 | 친구같은 부부로 사는 한말숙 씨 | 최봉애 112
신 건강요법 | 샅베개 운동의 창시자 이진유 원장 | 박은미 118
맞벌이 생활 아이디어 | 맞벌이 부부의 현명한 일과 사랑 | 편집부 172
월드메디칼뉴스 | 동맥경화증의 최신의학 | 이사마루 신 85
180초 건강법 | 하루 3분 투자로 평생을 건강하게 | 박은미 124
티벳기공 | 스스로 건강을 지키는 티벳기공 | 태광법사 168
건강대학
제1교실 | 안현필 자신의 투병수기 | 안현필 147
제2교실 | 감기와 기관지염에 좋은 식품 | 이철호 161
제3교실 | 인간존중과 사랑이 있는 사회 | 이무석 164
왕실양생술 | 노화와 암을 예방하는 봉황삼 | 이원섭 132
류상채 민간요법교실 | 사람을 살리는 자초 | 류상채 114
인체건강론 | 위장병, 소화불량에 위염, 위암까지 | 조대일 176
한방칼럼 | 두뇌가 총명해지는 한방비법 | 이수완 76
오행건강론 | 목형체질, 현미와 매운맛으로 병을 몰아낸다 | 김춘식 80
5분이면 됩니다 | 누르면 낫는 무릎요법 | 편집부 194
가정의학 | 치매, 무방비의 적인가 | 편집부 180
인체탐구 | 지문은 인간에게만 있는가? | 편집부 131
건강상담실 | Q & A 건강다이제스트 매거진 닥터 | 198
낱말맞추기 & 당첨자 명단 | 201
건강미용텔렉스 | 203
인간의 길 생명의 길 | 노동과 건강 | 로버트 술러 210