[2002년 05월 특집] 두 다리가 의사다! 다리 튼튼 건강법
2002년 05월 건강다이제스트 유쾌호
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 【도움말 | 김성수 교수(경희의료원?한방재활의학과장)】 【도움말 | 임사비나 교수(경희한의대 경혈학교실)】 【도움말 | 김기옥 박사(대한한의기공학회장, 남부한의원 원장)】 “오래 살고 싶으면 다리 운동부터 시작하라” 이것은 최근 의학계에 떠오른 화두다. 실제적인 임상 연구 결과 비만이나 흡연의 폐해보다 운동을 하지 않는 것이 건강에 더 치명적인 영향을 미친다는 연구 결과가 발표되면서 운동의 중요성이 새롭게 강조되고 있다. 그