발행인 칼럼/ 새로운 시작/ 김형섭/ 29
독자편지 / 12
겨울철 영양식/ 스태미나에 좋은 굴요리 모음/ 8
정신건강특강-19 / 믿음과 사랑은 넓은 마음으로
고난에 대처하는 방법/ 14
잠재된 힘/ 15
믿음은 불가능을 가능으로 바꿔준다/ 16
사랑의 완성은 넓은 마음으로/ 17
당신의 인격을 높이려면/ 18
부인가? 가난인가? / 19
일을 시작하기 전에/ 20
사랑은 정의보다 강하다/ 21
2월의 대특집/ 적중 성공십계명
2월의 대특집/ 적중 성공십계명/ 오그 만디노/ 30
김동길 에세이/ 무엇을 위하여 젊음을 불태울 것인가/ 김동길/38
건강미학-16/ 자신의 눈에 맞는 쌍꺼풀을 선택한다 / 김건혁/ 37
2월의 특선 / Harmonious SEX POSITION
2월의 특선/ 여성의 질병을 치료하는 섹스체위/ 편집자주/ 44
성공대학 제 66강의/ 넘어져도 그냥은 일어나지 말라/ 마쓰시다 고노스케/ 50
이달의 건강인/ 찬음식을 멀리하여 건강을 지키는 최수원옹/ 김혜경/ 54
건강전선/ NEW HEALTH FRONT
건강전선/ NEW HEALTH FRONT/ 57
집중진단/ 전문의가 밝히는 뇨요법 32가지 풀이/ 나카미 오이치/ 88
지구촌 건강비결/ 두통,견비통,요통 치료에 좋은 손체조/ 편집부/ 94
양생학/ 허리디스크/ 윤청/ 97
이달이 민간요법/ 피부트러블,냉증,신경통 해소하는 약탕/ 편집부/104
건강 핫 라인/ HEALTH HOT LINE/ 108
김시필 건강컬럼/ 예방의학의 묘/ 김시필/ 110
건강대학
제1교실 / 천하를 잃어도 건강만 있으면/ 안현필 /123
제2교실 / 알로에가 나를 구했다/ 김정문/ 136
제3교실 / 직장남성들의 스트레스/ 석재호/ 142
암자연요법교실/ 암에 잘 걸리는 사람의 성격/ 기준성/ 148
성교육보고서/ 낙태와 그 후유증/ 편집부/151
추억의 명화/ 바람과 함께 사라지다 (Gone with the Wind)/ 154
성인병 정복작전/ 허혈성 심장질환/ 편집부/ 156
아동건강/ 서울시립 동부아동상담소/ 권용우/ 161
성인병 특효식/ 머리 좋게하고 노화방지하는 생선/ 편집부/ 164
봉침건강학/ 갱년기 장애에 봉침의 효과/ 김종훈/ 168
5분이면 됩니다/ 불면에 효과있는 지압/ 편집부/ 170
Q & A / 건강다이제스트 매거진 닥터/ 173
건강미용텔렉스/ HEALTH & BEAUTY TELEX/ 179
인간의 길 생명의 길/ 성공의 원동력/ 로버트 슐러/ 186
이달의 메시지
큰 꿈을 가져라! 인생이란 항상 작은 실패와 성공이 존재한다. 외롭더라도 오직 한길을 걸어라. 최선을 다하면 안될 일이 없다.