발행인 칼럼/ 부자의 길/ 김형섭/ 29
독자편지 / 8
정신건강 가이드/ MENTAL HEALTH GUIDE
변화하는 자만이 성공한다/ 19
희망 신념 노력이 기적을 낳는다/ 10
새로운 자아를 찾는 데 힘을 쏟아라/ 11
이달의 시/ 27
2월의 대특집
2월의 대특집/ 흑자 인생의 조건/ 막스췔 슈바르츠/ 31
2월의 에세이/ 새해의 흰 눈 밟고 나아가리/ 김규동/ 35
이달의 건강인/ 우리나라 최초 분장사 전예출/ 손미량/ 40
1월의 특선
1월의 특선/ 건강한 성이 건강한 삶을 부른다/ 편집부/ 48
건강통신/ 최신건강의학정보/ 52
건강 핫라인/ HEALTH HOT LINE/ 58
건강전선/ NEW HEALTH FRONT
건강전선/ NEW HEALTH FRONT/ 12
건강요리/ 겨울철 별미 파요리 9가지/ 18
건강미학/ 자그마한 코가 매력적이다/ 김건혁/42
건강요리 만드는 법/ 93
침실의학/ 내 남편 강한 남성 만드는 강정식 BEST 8/ 편집부/ 98
긴급 다이어트 정보/ 먹으면서 살빼는 손가락 돌리기 다이어트/ 편집부/ 104
고달삼 건강시리즈/ 수분부족으로 인한 빈혈성 질환/ 고달삼/ 108
건강대학
제1교실 / 문명이 현대인을 병신으로 만든다/ 안현필 /124
제2교실 / 갑상선 이상 치료에 좋은 알로에/ 김정문/ 148
제3교실 / 남자성형 무엇이 문제인가/ 장세명/ 164
봉침건강학/ 비만증과 고혈압에 대한 봉침 효과/ 김종훈/ 170
낱말 맞추기/ 176
실용정보/ 건강미용텔렉스/ 179
인간의 길 생명의 길/ 기도의 힘/ 로버트 슐러/ 186
이달의 메시지: 고민을 정복하는 최상의 비결
만일 오늘 당신에게 고민이 있으면 이렇게 생학하고 행동하라. ‘오늘에 산다. 오늘에 최선을 다한다. 미래는 생각지 않는다’ 새벽부터 취침할 때가지 다만 그 날 하루의 생활에 최선을 다한다.