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1993년 09월 건강다이제스트 청명호

통권 123호

발행인과 함께 | 인간의 의미 | 김형섭 33

독자편지 | 8

정신건강가이드

산다는 것은 배우고 선택하고 창조하는 것 | 10

한 우물을 파라 | 11

성취인이 되자 | ㅍ12

인생의 목표를 분명히 하라 | 13

9월의 대특집

9월의 대특집 | 일하기 싫어하는 사람은 먹지도 말라 | 헨리 킴 33

이달의 에세이 | 밤하늘의 별 | 나석권 34

식품치료법 | 성인병 식품으로 고친다 – 바나나, 콩, 마늘요법 | 편집부 38

9월의 특선

성공대학 | 선박왕 오나시스와 석유왕 존.D.록펠러 | 편집부 50

9월의 특선 | 건강한 성 최고의 SEX | 편집부 54

장수탐방 | 우리나라 최고령자 김성술 옹의 장수비결 | 최봉애 58

건강핫라인 | 80

건강통신 | 최신의학정보 | 82

건강전선

건강전선 | 14

건강요리 | 환절기 건강에 좋은 콩요리 | 20

사랑의 건강학 | 사랑이 있는 삶은 건강하다 | 데이비드 킴 74

뷰티센스 | 윤기있고 날씬한 몸매 가꾸기 | 편집부 90

동물의 사랑 | 화끈한 동물의 왕국 | 외지에서 86

장수탐방 | 장수비법 연구가 김종수 | 박은미 60

당뇨명의 | 당뇨병에 도전한다 | 최봉애 64

영양요법 완벽가이드 | 방사선의 두 얼굴 | 편집부 66

해외이색화제 | 미 여성들 빌 클린턴 갖고 싶어한다 | 외지에서 88

수상학 교실 | 손에서 당신의 인생을 읽을 수 있다 | 편집부 76

스트레스 정복작전 | 체철 과일로 여름 스트레스를 해소한다 | 박은미 94

체질 건강법 | 체질을 알면 건강해진다 | 박은미 118

생활건강 | 걷는 것 만으로도 운동은 충분하다 | 편집부 162

수면건강법 | 활기찬 내일을 위한 건강수면법 | 편집부 170

미용센스 | 탄력있는 피부를 위한 자연팩 | 최봉애 126

식품의 약효 | 신비의 약초 어성초 | 편집부 166

육아정보 | 사라져가는 놀이로 머리를 좋게 한다 | 최봉애 180

이 달의 운세 | 재미로 보는 생년월별 운세 | 엄창용 190

건강대학

제1교실 | 자연식을 맛있고 쉽게 먹는 법 | 안현필 140

제2교실 | 고지혈증에 대한 알로에의 효능 | 김정문 158

제3교실 | 불안의 정복 | 편집부 162

성인병 정복작전 | 부정맥이 돌연사를 일으킨다 | 박은미 174

기준성 암 자연요법 | 암은 누구나 완치할 수 있다 | 기준성 114

봉침 건강학 | 손발저림, 전신피로와 봉침의 효능 | 김종훈 188

성격별 학습법 | 착실형과 활동형의 능률 학습법 | 편집부 182

건강상담 |  Q & A 건강다이제스트 매거진 닥터 | 184

낱말맟추기 | 192

건강요리 만드는 법 | 194

건강미용텔렉스 | 195

인간의 길 생명의 길 | 젊음과 성실 | 로버트 슐러 202

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    통권 126호

    발행인과 함께 | 인생의 반성 | 39 독자편지 | 10 정신건강가이드  성공하는 삶을 위한 첫 단계 | 12 삶의 목표에 최선을 가져라 | 13 오늘의 일에 최선을 다하라 | 14 스케줄은 명확하게, 때가 되면 착수하라 | 15 12월의 대특집 12월의 특집 | 식생활과 성 능력 | 이마무라 고이치 56 이달의 에세이 | 부정의 목소리 |

  • 1993년 11월 건강다이제스트 토지호

    통권 125호

    발행인과 함께 | 인간의 능력 | 김형섭 39 독자편지 | 10 정신건강가이드 자신의 장점을 주목하라 | 12 자기 주장을 하라 | 13 밝은 희망을 발견하라 | 14 실패하면 배우고 그후엔 잊어라 | 15 11월의 대특집 11월의 특집 | 나의 잘못을 부모의 탓으로 돌리지 말라 | 제이콥 콘 50 이달의 에세이 | 인생의 세가지 지혜 |

  • 1993년 10월 건강다이제스트 집념호

    통권 124호

    발행인과 함께 | 인생의 언덕 | 김형섭 39 독자편지 | 12 정신건강가이드 당신의 인생에 최선을 다하라 | 14 대리석을 조각하는 마음을 가져라 | 15 인생은 각자가 만드는 예술품이다 | 16 삶의 과정을 평가하라 | 17 10월의 대특집 10월의 특집 | 성공하는 사람 번영하는 기업 | 하비 맥케이 40 식품건강학 | 고구마, 고추 야채수프 | 편집부

  • 1993년 08월 건강다이제스트 폭포호

    통권 122호

    발행과 함께/ 고난의 대가/ 김형섭/ 33 독자편지 / 10 8월의 특선화보/ 93 SUMMER OF DREAM 플로리다의 여름/ 13 하와이의 여름/ 15 알래스카의 여름/ 17 8월의 대특집 8월의 대특집/ 생각하는 갈대의 이정표/ D.카네기/ 34 이달의 에세이/ 나의 건강 나의 인생/ 차범석/ 50 8월의 특선 성공대학/ 신문왕 앨뉴하트/ 편집부/54 8월의 특선/ SEX 건강의 파수꾼/ 외지/ 58 건강

  • 1993년 07월 건강다이제스트 신바람호

    통권 121호

    발행인 칼럼 | 미국의 교훈 | 김형섭 33 독자편지 | 12 정신건강 가이드 | MENTAL HEALTH GUIDE 걱정 없애고 평안을 찾아주는 포지티브 연상법 | 14 7월의 대특집 7월의 대특집 | 비타민, 암, 성인병, 노화를 예방한다 | 34 7월의 에세이 | 무지한 건강론 | 김원일 38 7월의 특선 성공대학 | 인간성 향상은 성공의 열쇠 | 편집부

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