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1993년 10월 건강다이제스트 집념호

통권 124호

발행인과 함께 | 인생의 언덕 | 김형섭 39

독자편지 | 12

정신건강가이드

당신의 인생에 최선을 다하라 | 14

대리석을 조각하는 마음을 가져라 | 15

인생은 각자가 만드는 예술품이다 | 16

삶의 과정을 평가하라 | 17

10월의 대특집

10월의 특집 | 성공하는 사람 번영하는 기업 | 하비 맥케이 40

식품건강학 | 고구마, 고추 야채수프 | 편집부 46

이달의 에세이 | 알맞은 가치와 의미를 찾자 | 유재용 58

10월의 특선

성공대학 | 폴 게티의 성공철학 | 편집부 72

10월의 특선 | 낭만적 섹스의 비밀 | 편집부 62

건강핫라인 | 80

건강통신 | 최신의학정보 | 92

건강전선

건강전선 | 18

건강요리 | 두뇌개발을 위한 요리 4선 | 24

장수촌 탐방 | 내가 본 빌카밤바의 장수비결 | 이범재 26

사랑의 건강학 | 서로 사랑하는 인간관계는 병을 치료한다 | 최봉애 44

민간명의 | ‘링 쑥뜸’으로 고질병 다스린다 | 박은미 66

이 사람의 건강학 | 명상음악하는 김도향 | 이주영 70

독자투병기 | 자연식과 운동으로 당뇨 극복 | 최봉애 76

직장인 풍속도 | 편집부 79

잉꼬부부 경영학 | 잠자는 포즈로 부부의 애정도를 안다 | 클래너스 82

해외핫스타 | 지칠 줄 모르는 열정의 화신 마돈나 | 외지에서 86

식품경영학 | 색깔로 보는 식품의 효능 | 이주영 88

CARTOON | 96

자녀교육 | 책 읽기 좋아하는 아이로 키우는 법 | 편집부 112

임산부 식생활 | 태아의 건강, 산모의 영양에 달렸다 | 최봉애 115

영양요법 완벽가이드 | 심리요법으로 암을 고친다 | 편집부 118

건강목욕법 | 야채와 약초를 이용한 목욕법 | 편집부 168

이달의 운세 | 재미로 보는 이달의 운세 | 홍성지 184

비타민 정보 | 여성과 비타민 | 편집부 176

건강대학

제1교실 | 독립 자영의 정신 | 안현필 140

제2교실 | 만성통증에 대한 알로에의 효능 | 김정문 158

제3교실 | 직장인 신 건강법 | 박은미 162

전문의 칼럼 | 식품 알레르기 | 최병휘 172

남성건강학 | 전립선 질환의 모든 것 | 조강선 124

성인병 정복작전 | 중년남성을 노리는 통풍 | 최봉애 178

봉침건강학 | 협심증에 대한 봉침의 효능 | 김종훈 186

건강상담 | Q & A 건강다이제스트 매거진 닥터 | 188

낱말맞추기 | 192

건강요리 만드는 법 | 194

건강미용텔렉스 | 195

인간의 길 생명의 길 | 가난한 마음 | 로버트 슐러 202

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  • 1993년 11월 건강다이제스트 토지호

    통권 125호

    발행인과 함께 | 인간의 능력 | 김형섭 39 독자편지 | 10 정신건강가이드 자신의 장점을 주목하라 | 12 자기 주장을 하라 | 13 밝은 희망을 발견하라 | 14 실패하면 배우고 그후엔 잊어라 | 15 11월의 대특집 11월의 특집 | 나의 잘못을 부모의 탓으로 돌리지 말라 | 제이콥 콘 50 이달의 에세이 | 인생의 세가지 지혜 |

  • 1993년 09월 건강다이제스트 청명호

    통권 123호

    발행인과 함께 | 인간의 의미 | 김형섭 33 독자편지 | 8 정신건강가이드 산다는 것은 배우고 선택하고 창조하는 것 | 10 한 우물을 파라 | 11 성취인이 되자 | ㅍ12 인생의 목표를 분명히 하라 | 13 9월의 대특집 9월의 대특집 | 일하기 싫어하는 사람은 먹지도 말라 | 헨리 킴 33 이달의 에세이 | 밤하늘의 별 |

  • 1993년 08월 건강다이제스트 폭포호

    통권 122호

    발행과 함께/ 고난의 대가/ 김형섭/ 33 독자편지 / 10 8월의 특선화보/ 93 SUMMER OF DREAM 플로리다의 여름/ 13 하와이의 여름/ 15 알래스카의 여름/ 17 8월의 대특집 8월의 대특집/ 생각하는 갈대의 이정표/ D.카네기/ 34 이달의 에세이/ 나의 건강 나의 인생/ 차범석/ 50 8월의 특선 성공대학/ 신문왕 앨뉴하트/ 편집부/54 8월의 특선/ SEX 건강의 파수꾼/ 외지/ 58 건강

  • 1993년 07월 건강다이제스트 신바람호

    통권 121호

    발행인 칼럼 | 미국의 교훈 | 김형섭 33 독자편지 | 12 정신건강 가이드 | MENTAL HEALTH GUIDE 걱정 없애고 평안을 찾아주는 포지티브 연상법 | 14 7월의 대특집 7월의 대특집 | 비타민, 암, 성인병, 노화를 예방한다 | 34 7월의 에세이 | 무지한 건강론 | 김원일 38 7월의 특선 성공대학 | 인간성 향상은 성공의 열쇠 | 편집부

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