[당뇨병을 이기자] 춤추는 혈당 똑똑한 조절제 ‘식물 인슐린’ 11가지
2011년 06월 건강다이제스트 청록호
【건강다이제스트 | 이정희 기자】 【도움말 | 경희대 강남경희한방병원 내상·성인병센터 이범준 교수】 식사 전후로 오르락내리락 춤추는 혈당 때문에 걱정인 K 씨. 당뇨병에 좋다는 것도 많고 안 좋다는 것도 많아 밥 먹을 때마다 혼란스럽다. “당뇨병 관리의 제일 원칙은 먹는 것이라잖아요. 너무 기름진 것은 되도록 피하고 자연식품을 더 많이 먹으려고 해요. 어떤 게 좋을까요?” 하고 묻는 K 씨.