발행인 칼럼 | 양보하는 마음 | 김형섭? 35
독자편지 | 14
겅신건강 가이드 | MENTAL HEALTH GUIDE
마음만은 병들지 않게 하라 | 16
‘경영자의 자살’, 왜 생기는가 | 17
4월의 대특집
4월의 대특집 | 건강의 조건, 장수의 조건 | 모리시타 게이이치? 36
4월의 에세이 | 건강하지 못하면 자유도 없다 | 박재삼? 40
이달의 건강인 | 우리말 찾기 한평생 이훈종 박사 | 임소영 44
4월의 특선
건강통신 | 최신건강의학정보 | 52
건강 핫라인 | HEALTH HOT LINE | 56
性과 공해 | 남성을 위축시키는 성적 공해 5가지 | 편집부 108
건강전선 | NEW HEALTH FRONT
건강요리 | 연근,경단요리 3가지 | 24
건강미학 | 여성의 참된 아름다움 | 김건혁 51
2세 건강정보 | 선천성 기형 예방 특수 클리닉 총정보 | 편집부 86
집중분석 | 식이성 섬유의 특징과 효능 | 편집부 96
연재특집-2 | 영양요법의 식단례 | 편집부 98
최신의학화제 | 백발과 탈모를 예방하는 ‘굿모잉’ | 편집부 102
기획연재-2 | DHA가 풍부한 생선 10가지 | 편집부 105
미용센스 | 알로에 화장수 효능 & 만드는 법 | 158
해외통신 | ‘사랑’, 과학적 근거 있다 | 외지 168
만화인생학 | 운명은 자기 손 안에 있다 | 170
요리 만드는 법 | 178
건강대학
제1교실 | 아침을 굶고 현미를 먹는 어느 군인의 편지 | 안현필 124
제2교실 | 피부병에 좋은 알로에의 효능 | 김정문 144
제3교실 | 재미있고 과학적인 건강 체크리스트 | 150
기준성 암예방교실 | 자연치유력 활용해야 암을 고친다 | 기준성 154
미용정보 | 야채효소의 특징 & 효능 | 158
가정의학 | 신장병의 원인, 증세, 예방, 치료법 | 편집부 180
봉침건강학 | 부인병에 좋은 벌침에 효능 | 김종훈 166
건강상담 | Q & A 건강다이제스트 매거진 닥터 | 172
낱말 맞추기 | 176
건강미용텍렉스 | 179
인간의 길 생명의 길 | 고독한 인간 | 로버트 슐러 186
이달의 메시지 – 순수한 인생
순수한 인생은 결코 실패하지 않는다. 순수한 인간에게는 기적이 따른다. 당신이 마치 어린이와 같이 건강이나 성공에 아무 문제가 없다는 생각을 마음에 그려야 한다. 잡념을 없애고 마음을 평화와 온순함으로 단순화 시켜라. 성공 성취의 길은 거기서 시작된다.