발행인과 함께 | 43
독자편지 | 10
정신건강가이드
대망의 1994년, 어떤 사람이 될 것인가 | 12
용기를 가진 사람 | 13
인내력을 가진 사람 | 14
스타와 같은 매력을 지닌 사람 | 15
스타의 정신건강 가이드 | 자신의 일을 아름다움이라 표현하는 여자, 이소라 | 박은미 16
1월의 대특집
신년 에세이 | 참다운 행복이란 | 오웅진 20
신년의 생즙건강법 | 당근우유, 양배추즙 건강법 | 최봉애 44
1월의 특선
1월의 특선 | 남성을 강하게 만드는 여성의 테크닉 | 이선희 54
성공대학 | 화장품업계의 살아있는 신데렐라, 에스티로더 | 편집부 58
건강핫라인 |HEALTH HOT LINE | 80
뷰티센스 | 신디크로포드에게 배우는 건강체조 | 88
건강전선
건강요리 | 겨울철 건강에 좋은 따뜻한 일본식 전골요리 | 24
건강전선 | NEW HEALTH FRONT | 26
간 명의 | 25년간 간환자만을 치료한 김봉기 원장 | 최봉애 52
큰스님 큰 개우침 | 우리 곁에 머물다 간 부처, 성철 스님 | 박은미 62
수맥과 건강 | 당신도 수맥을 찾을 수 있다 | 최봉애 66
두통해소법 | 이런 두통해소법 어떠세요? | 이선희 72?
세기의 콤플렉스 | 첫사랑에 집착한 음유시인 단테 | 박은미 74
실천건강학 | 신비의 발 요법 | 박은미 77
민간요법교실 | 약, 병원이 필요없는 증상별 감기퇴치법 | 최봉애 92
생활과 스트레스 | 일과 스트레스, 시간을 어떻게 관리할까? | 최봉애 112
재능진단법 | 수상으로 보는 우리아이 재능 | 박은미 116
5분이면 됩니다 | 눈의 피로를 해소하는 지압 | 편집부 118
남성강화법 | 자기 증진 훈련으로 강한 남자가 되는 법 | 편집부 120
이것이 궁금합니다 | 딸기코 | 이선희 123
계절건강법 | 물의 효능으로 건강을 증진시키는 온천욕 | 이화정 124
나의 당뇨치유기 | 유달영 188
건강대학
제1교실 | 1994년 단식과 다이어트 | 안현필 139
제2교실 | 간장병에 대한 알로에 효능 | 김정문 164
제3교실 | 10대의 숨겨진 우울 | 김현우 168
실천건강교실 | 냉기를 풀어 신진대사를 조절하는 반신욕 | 최봉애 70
긴급점검 | 국내 에이즈 감염이 늘어난다 | 이선희 174
가정의학 | 갑상선 기능 항진증 | 최봉애 184
신년운세 | 엄창용 182
건강상담 | Q&A 건강다이제스트 매거진닥터 | 178
낱말맞추기 & 당첨자 명단 | 192
건강요리 만드는 법 | 194
건강미용텔렉스 | HEALTH & BEAUTY | 195
인간의 길 생명의 길 | 로버트 슐러 202
커버스토리 / ?이소라
※ 첫 국내 연예인 커버모델 호