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2006년 01월 건강다이제스트 희망호

통권 270호


건강전선 | NEW HEALTH FRONT | 12

1월 특집

1월특집 | 5대 질병 다스리는 발효 효소 건강법 | 허미숙 33

이달의 에세이 | 새해 새아침에 다지는 내 인생의 나침반 | 마쓰시타 고노스케 16

이달의 건강요리 | 당뇨병 다스리는 약선요리 4가지 | 윤말희 20

투병체험기 | 백혈병 이겨낸 조정한 씨 희망가 | 지영아 24

신년특벽기획① | 새해에는 행운을 거머쥐자 | 윤말희 42

신년특별기획② | 새해에는 기찬 집을 만들자 | 피옥희 46

신년특별기획③ | 새해에는 당당하게 살자 | 지영아 50

신년특별기획④ | 2006년 병술년 띠별 건강운세 | 엄창용 54

핫라인 | 58

기획취재 | 조류 독감 공포 벗어날 길 없나? | 이은경 60

스트레칭 10분 건강법 | 개미허리 만드는 스트레칭 10분 | 임옥현 70

이달의 특선

이달의 특선 | 나이 50에도 기죽지 않는 법 | 정정만 118

남편건강 | 우리 남편 금연결심 팍팍 밀어주는 법 | 윤말희 74

아내건강 | 9가지 피임법 꼼꼼 가이드 | 피옥희 79

아이건강 | 우리 아이 보약 제대로 알고 먹이자! | 윤말희 84

이달의 건강피플 | 요가 전도사 배정연 씨가 사는 법 | 윤말희 88

뷰티정보 | 예쁜 엉덩이 만드는 비법 | 윤말희 94

즐거운 다이어트 | 지방을 태우는 다이어트 효자식품 | 윤말희 98

커버스토리 | 미녀 리포트 김민정 | 윤말희 110

해외화제 | 새싹 중의 새싹 밀싹 생즙 건강법 | 허미숙 112

우리집 주치의

최신의학정보 | 올빼미족의 새희망‘광치료법’아세요? | 지영아 128

건강주치의 | 급증세! 폐결핵 대처법 없나? | 지영아 132

건강리포트 | 고질병 디스크 수술 않고 치료하는 법 | 지영아 136

닥터클리닉 | 협심증 · 심근경색 뿌리뽑는 법 | 지영아 140

약이 되는 식품 | 노란 영양덩어리 유자의‘힘’ | 지영아 146

알아봅시다 | 팔방약효 당근 100% 활용법 | 이은혜 150

건강365일 | 내 몸의 중금속 술술~ 제거법 | 윤말희 154

가정건강법 | 가정상비약‘뜸’100% 활용법 | 윤말희 158

웰빙건강법 | 겨울 온천 100배 즐기기 | 피옥희 162

성공학강좌 | 항상 이기는 성공법칙 10가지 | 이정숙 168

명상속으로 | 2006년 새해 해돋이 명상 | 이성권 172

건강텔렉스

독자엽서 | 독자 여러분께서 이런 의견을 보내주셨습니다 | 174

이달의 운세 | 재미로 보는 이달의 운세 | 엄창용 176

안현필 건강교실 | 공해독을 녹이는 보리 건강법 | 편집부 178

낱말맞추기 & 당첨자 | 181

건강미용텔렉스 | HEALTH & BEAUTY | 183

하하~ 클리닉 | 리더의 조건 | 김진배 186

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    11월 특집 11월 특집 | 내 몸의 산소 부족 말끔 해결책 | 허미숙 33 이달의 에세이 | 행복의 비밀 | 김태광 10 투병체험기 | 골육종 이겨낸 한기현 씨 희망보고서 | 윤말희 12 이달의 건강요리 | 여드름 피부 개선하는 체질요리 4가지 | 허봉수 16 건강정보 | 무병장수의 명약 가미공진단의 신비 | 김민규 20 건강정보 | 전립선질환

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    9월 특집 9월특집 | 암 극복… 대체요법에 길을 묻다 | 허미숙 33 이달의 에세이 | 인생이 바뀌는 1%의 힘 | 이민규 10 투병체험기 | 췌장암 극복 나선 백양자 씨 희망보고서 | 윤말희 14 이달의 건강요리 | 냉방병 걱정 끝! 약선요리 4가지 | 허봉수 18 화제의 상품정보 | 21세기형 건강 부적 ‘와그너 뉴러드 마이크로칩’ | 22

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    통권 277호

    건강전선 | NEW HEALTH FRONT | 10 8월 특집 8월특집 | 장수의 열쇠‘소식’건강법 | 허미숙 33 이달의 에세이 | 삶이 막막할 때 힘이 되는 지혜 | 루이스 S.R.바스外 14 이달의 건강요리 | 찌는 무더위 싹~ 쿨한 요리 4가지 | 윤말희 18 투병체험기 | 폐암 이겨낸 최덕현 씨 희망보고서? | 윤말희 22 건강정보 | 말기암?재발암 치료의

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