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2015년 04월 건강다이제스트 봄꽃호

통권 381호

Hot Issue

4월 특집 | 소리 없이~ 은밀한 위협자 미세먼지 철벽 방어술 | 허미숙 33

4월의 건강제안 | 편집자문위원이 추천하는 스트레스 해소법 | 노성훈 외 12

명의의 건강비결 | 더비움 주치의 서울대 간호학과 강승완 교수 | 허미숙 14

2015년 희망가 | 성형외과 의사에서 화가로~ 암을 이긴 의사 서석환 화백 | 이기옥 20

정선근칼럼 | 허리의 수호천사 자연복대 자극법 | 정선근 26

이계호 교수의 건강제안 | 유산균 열풍 속에서 반드시 알아야 할 사실들 | 이계호 28

암극복프로젝트 | 암 굴레에서 벗어나는 전략 | 문종환 44

해외화제 | 청력 향상 레시피 레몬수와 검은깨술 인기 속으로 | 이은혜 48

건강365일 | 피멍 드는 폐 회복법 6계명 | 박현아 52

긴급점검 | 면역계의 이단아 차곡차곡 중금속 해독법 없나? | 문종환 56

건강리포트 | 저혈당 쇼크의 주범 ‘저혈당 무감지증’ 아세요? | 이기옥 60

장수학시리즈 | 호르몬 회춘 다이어트 ‘새싹 다이어트’ 뭐길래? | 박민수 64

건강칼럼 | 체중 부족은 면역력 결핍이다 | 김형일 70

핫라인 | 72

Special Theme

섹스앤라이프 | 아내를 사랑하지만 발기부전 왜? | 배정원 132

건강정보 | 노화를 늦추는 불로초 식사 발아현미식의 비밀 | 강창환 74

맛있는 생활 | 말려 먹으면 더 좋은 채소·과일 건강법 | 이기옥 76

4월 책속부록 | 4월 면역처방 캘린더 | 장동익 80

건강확대경 | 핫트렌드~ 다중인격 도대체 왜? | 이기옥 89

기획취재 | 현대 의료기기 사용권 둘러싼 의사 vs 한의사 갈등 해법은? | 이기옥 94

만성병을 이기자 | 시큰시큰 욱신욱신…무릎 관절 사수법 | 박현아 98

건강플랜 | 너도나도 암보험 꼭 가입해야 할까? | 문종환 102

독자요청정보 | 암세포까지 죽이는 올리브유의 위력! |이기옥 105

웰빙라이프 | 날마다 효소 식사법 실천은 이렇게~ | 문종환 106

가공식품의 비밀 | 노란 단무지 속 식품첨가물 쏙~ 빼고 먹는 법 | 문종환 110

헬스브리핑 | 비스페놀A & 포름알데히드… 그 위험한 독성 | 문종환 114

머슬잭의 트리플맥스 운동법 | 짐볼 활용~ 하체 운동법 | 머슬잭 128

4월 책속부록 | 4월 운동처방 캘린더 | 송영규 130

4월 책속부록 | 4월 마음 다스림 캘린더 | 황웅근 136

Health Life

이달의 질병 | 다시 돌아온 병 결핵의 역습 | 이기옥 138

암과 앎 | 암환자의 에너지원 어떻게 해결할까? | 문종환 142

봄맞이 건강제안 | 산에~ 들에~ 봄나물 약처럼 먹는 법 | 문종환 146

슈퍼푸드이야기 | 치매 유발자! 호모시스테인의 독성 해독제 | 김경성 150

재테크 비법 | 불경기에도 돈 버는 저축의 지혜 | 조철호 158

Etc…

기치유학강좌 | 활성산소 잡는 기지개 운동 | 이성권 162

안현필건강교실 | 파릇파릇 봄쑥 약처럼 먹는 법 | 정병우 164

이달의 운세 | 2015년 4월 행운을 부르는 건강 운세 | 소재학 166

머리가 좋아지는 스도쿠 | 168

알림판 | 170

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  • 2015년 09월 건강다이제스트 가을호

    통권 386호

    HOT ISSUE 9월 특집 | 당신의 운명을 바꿀 ‘성공 스트레스’ 똑똑한 관리법 | 허미숙 33 9월의 건강제안 | 편집자문위원이 추천하는 날마다 피곤할 때 해법은… | 노성훈 外 12 명의의 건강비결 | 국립암센터 암예방검진센터 금연 전도사 서홍관 교수 | 허미숙 16 2015년 희망가 | 담도암과 싸우는 포에버 챔피언 이왕표 선수 | 이기옥 22 정선근 칼럼 |

  • 2015년 08월 건강다이제스트 면역호

    통권 385호

    Hot Issue 8월 특집 | 메르스에도 끄떡없을 내 몸의 정상 면역력 사수법 | 허미숙 33 8월의 건강제안 | 편집자문위원이 추천하는 면역력 높이기 노하우 | 노성훈 10 명의의 건강비결 | 말기암 환자들의 지킬 박사 염창환 의학박사 | 허미숙 12 2015년 희망가 | 직장암 3기 이겨낸 황재수 씨의 암 생존기 | 이기옥 18 정선근 칼럼 | 허리의

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