천하를 얻고도 건강을 잃으면 무슨 소용이 있겠는가! 정기구독 02-702-6333

2011년 10월 건강다이제스트 풍성호

통권 339호

Hot Issue

10월 특집|만성질환의 숨은 배후 화학물질|허미숙 33

이달의 에세이|인생 투덜이가 행복하게 사는 법|가츠히코 10

명의의 건강비결|대장암 3기 이겨낸 연세의대 유계준 명예교수|정유경 14

2011년 희망가|폐암 말기서 기사회생한 황자임 씨 체험보고서|문종환 18

핫이슈|슈퍼푸드 1위 식품 아싸이베리 아세요?|이은혜 22

암극복 프로젝트 26|돈 안 들이고 효과적인 암 투병법|문종환 44

당뇨병을 이기자|술잔 뒤에 숨은 당뇨병의 잔혹한 진실|정유경 50

알아봅시다|더부룩···답답···속쓰림까지-소화장애SOS|정유경 54

건강주치의|비타민 복용하려면 비타민 검사부터|염창환 58

계절건강|콜록콜록 만성기침 똑똑한 대처법|조아름 62

처세학강좌|호감형 목소리로- 깜짝 교정술|정유경 66

건강칼럼|혹시 중풍 증상 아닐까? 궁금할 때···|김형일 70

핫라인 72

Special Theme

이달의 특선|아내를 사랑하지만 외도하는 남자들 ‘왜?’|이주은 122

커버스토리|끼 많은 연기자로- 변신중!신인배우 하나경|정유경 74

아담과 이브사이|결혼 만족도 쑥쑥- 높이는 법|정유경 90

다이어트매뉴얼 | 지긋지긋한 요요현상 특급 해결책 | 정유경 94

푸드테라피|부족하면 ‘치명타’ 미네랄 복용 지침서|조아름 98

치아건강|누런 이 하얗게- 치아미백 해볼까?|조아름 102

기치유학강좌|지긋지긋 통증 잡는 기 치유법|이성권 108

10월의 헬시푸드|에너지 쑥쑥 높이는 원기 회복식 6가지| 박춘서 118

해외화제|치주병·구취 싹- 구강 청결제 ‘발사믹 식초 가글제’| 이은혜? 126

Doctor Clinic

닥터클리닉|내 몸속 담석·결석 슬슬 배출법|조아름 131

건강365일|알고 보면 기찬 똥의 건강 비밀|조아름 136

건강리포트|99세까지 88하게- 젊은 근육 만드는 법|정유경 140

건강테라피|건강 아이콘 ‘증류수’ 질병 숫자 줄일까?|김경성 144

성공학강좌|인생 뭐 있냐? 들이대라|이내화 148

건강정보|진시황이 찾던 불로초가 발아현미 속에-|강창환 152

Etc···

이달의 운세|행운을 부르는 이달의 운세|소재학 156

안현필 건강교실|천연식 초과실초 내 손으로 DIY|정병우 158

낱말맞히기 & 당첨자 160

알림판 162

<저작권자 © 건강다이제스트, 무단전재 및 재배포 금지>

 

최근 기사

  • 2011년 12월 건강다이제스트 감사호

    통권 341호

    HOT ISSUE 12월 특집|지긋지긋~ 아토피 소멸시키는 자연요법|문종환 33 명의의 건강비결|소아청소년 정신건강의학의 선구자 홍강의 교수|정유경 12 2011년 희망가|직장암 2기 이겨낸 정회숙 씨 체험담|이은혜? 16 커버스토리|드라마 <반짝반짝 빛나는> 샛별 배우 남가경|조아름 20 이달의 포커스|야생블루베리농축액 100% 인기 솔솔~|이은혜 30 암극복프로젝트27|암 이기는 묘약 “살기 위해선 걸어라!”|문종환 38 벤쿠버 천연요법시리즈 4|갱년기 증상 훌훌~ 천연요법 9가지|정현초 42 건강리포트|내 몸속 스트레스통 말끔~

  • 2011년 11월 건강다이제스트 황금호

    통권 340호

    HOT ISSUE 11월 특집 | 암 이기려면 투병 스케치부터 그려라 | 문종환 33 명의의 건강비결 | 위암 재발 이겨낸 서울대 주근원 명예교수 | 정유경 12 2011년 희망가 | 유방암에서 임파선 전이까지… 김정란 씨 희망가 | 문종환 16 커버스토리 | <오작교 형제들>의 까칠한 청담녀 탤런트 예서진 | 정유경 20 건강테라피 | 신이 내린 슈퍼 열매 야생블루베리는

  • [이성권의 기공칼럼] 지긋지긋~ 통증 잡는 기 치유법

    2011년 10월 건강다이제스트 풍성호 108p

    【건강다이제스트 | 한손원 이성권 원장】 통증은 인체의 이상 신호이자 자연치유력의 반응입니다. 사람이 질병에 걸리게 되면, 인체의 내·외부 어느 쪽에서든 반드시 통증을 동반합니다. 그러나 우리는 이 통증이 어디에서 왔는지, 왜 이곳에서 통증을 느끼는지 알아차리기가 쉽지 않습니다. 그러나 통증은 신체 어딘가에 이상이 발생하였다는 신호를 경락체계를 통해 반드시 우리에게 전달합니다. 통증은 몸에 이상이 생겼으니 더 이상 무리하지 말고

  • [닥터클리닉] 내 몸속에 돌이? 담석ㆍ결석 술술~ 배출법

    2011년 10월 건강다이제스트 풍성호 131p

    【건강다이제스트 | 조아름 기자 】 【도움말 | 고려대 안암병원 소화기내과 이홍식 교수】 【도움말 | 서울 백병원 비뇨기과 박민구 교수】 우리 몸속에 돌이 들어 있다? 생각만 해도 끔찍하다. 그런데 통계치로 파고들면 더 경악스럽다. 우리나라 국민 10명 중 1~2명이 몸속에 돌을 가지고 있다는 보고도 있기 때문이다. 문제는 그것이 크고 작은 트러블 메이커라는 데 있다. 심지어 목숨까지 위협하기도

  • [건강리포트] 99세까지 88하게~ 젊은 근육 만드는 법

    2011년 10월 건강다이제스트 풍성호 140p

    【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 경희대병원 재활의학과 이종하 교수】 근육맨 뽀빠이를 기억하는가? 시금치를 먹은 뽀빠이는 힘이 솟아 적을 물리치고 연인 올리브를 품에 안는다. 너도나도 건강하고 힘이 센 뽀빠이가 되고 싶어서였을까? 뽀빠이가 인기를 끌던 1930년대 미국은 시금치 소비량이 30%나 증가했다고 한다. 이런 현상이 21세기 대한민국에서도 벌어지고 있다. 바로 몸짱 열풍이다. 다른 점이 있다면 몸짱이 되기

Leave a Reply