월간 건강다이제스트

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】 【도움말 | 친환경 살림가 박정은】 그냥 지나치기 일쑤였던 세제가 우리의 건강에 치명적인 영향을 줄 수 있다는 사실을 알고 있는지? 의례적으로 합성세제를 구입해 사용하고 있는 가정들이 많지만 알고 보면 세제는 피부염증이나 주부 습진 등을 일으키는 독毒이 될 수 있다. 그래서 최근에는 천연세제에 대한 주부들의 관심도가 높아지고 있다. 그렇다면 잠시 주목하자! 아토피인 아이들

【건강다이제스트 | 안현필건강연구소 정병우 소장】 식초의 인기가 사그라들 줄 모르고 있다. 실제로 식초는 우리의 살과 피를 깨끗하게 하는 정화제이다. 또 신진대사를 촉진하고 자연 치유력을 최고도로 높여주는 놀라운 효능을 지닌 식품이다. 그래서 만약의 왕으로 군림하는 식초, 이러한 식초를 이용하여 초란을 만들어 먹으면 이 또한 다시없는 건강식이자, 별미식이라 할 수 있다. 초란이란? 초란이란 말을 들엉본 적은 있는지?