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2002년 08월 건강다이제스트 승리호

통권 229호

200208

독자편지 | 10

건강전선 NEW HEALTH FRONT | 12

8월 특집

8월특집 | 얼굴 보고 스스로 건강 체크하는 법 | 허미숙 33

커버스토리 | 운동 즐기는 유쾌한 연기자 김여랑 | 이명선 16

이달의 에세이 | 천국으로 가는 비행기표 | 최지우 18

먹거리를 챙깁시다 | 약이 되는 도라지? | 이수희 22

이달의 질병 | 냉방병이 의심될 때 | 이수희 44

닥터클리닉 | 희끗희끗 흰머리 탈출법 | 이수희 48

송숙자 박사의 자연의학 – 7 | 햇볕으로 치료되는 질병 6가지 | 송숙자 52

가정건강법 | 우리집 응급상황 대처요령 3가지 | 이명선 56

건강 핫 라인 HEALTH HOT LINE 64

이달의 건강피플 | 서울대 의대 성상철 교수? | 이명선 68

이달의 건강요리 | 내 체질에 약이 되는 여름 건강차 8가지? | 이수희 72

투병체험기 /허리 협착증으로 거동조차 불편했던 김춘자 씨? | 이수희 76

이달의 특선

이달의 특선 | 지루한 섹스는 이제 그만! 성감각 집중훈련법 | 바바라 키슬링 126

메디칼리포트/ 지끈지끈‘긴장성 두통? | 이명선 82

헬스라이프 | 입냄새 때문에 말하기가 싫어요 | 이명선 86

기획취재 | ‘보톡스’ 과연 노화의 흔적을 지우는 지우개인가? | 양미경 90

여름특별기획 ① 선글라스 꼼꼼 따져보고 제대로 고르는 법 | 양미경 96

여름특별기획 ② 발이 좋아하는 샌들 고르는 법 | 양미경 99

여름특별기획 ③ 섹시한 갈색 미인‘태닝미인’ 되는 법 | 양미경 103

건강정보 | ‘신비의 약’ 청비환 개발 | 이은혜 118

운동으로 여는 건강/ 내몸 상태 최고로 만드는 컨디션 운동법 5가지 | 이수희122

가정건강법

자가진단-14 | 자궁 염증 반복되면 자궁암 발병률 높인다 | 김형일 114

이색건강법 | 숲에서 건강 되찾는 ‘삼림욕’의 모든 것 | 이명선 150

여성건강 | 칸디다질염 “주기적인 냉검사 예방에 도움돼” | 이명선 162

계절건강 | 장마철 곰팡이 완전 제로작전 | 양미경 166

여름특선 | 바다가 부르는 여름 ‘귓속염증’ 요주의! | 양미경 169

건강대학

건강대학(1) | 갓난아기의 황달, 설사에는 ‘물이 보약’ | 고달삼 132

건강대학(2) | 밥상 위의 숨은 보약 ‘천연 양념 만들기’ | 이수희 133

건강대학(3) | 마음을 다스리면 성공이 보인다 | 지그 지글러 140

왕실양생술 | 현명한 부모가 되는 법 ‘옛 밥상을 다시 차리자’ | 이원섭 174

이달의 운세 | 재미로 보는 이달의 운세 | 엄창용 178

안현필 건강교실 | 일년 건강은 여름이 좌우한다 | 편집부 180

류상채 민간요법 | ‘향욕법’ 을 아십니까? | 류상채 184

낱말맞추기 & 당첨자 | 187

건강미용텔렉스 HEALTH & BEAUTY | 189

인간의 길 생명의 길 | 슬럼프를 극복하면 정상이 보인다 | 로버트 슐러 194

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    독자편지 | 8 건강전선 NEW HEALTH FRONT | 10 10월특집 | 뇌의 노화 막는 법 10월특집 | 20대 이후부터 뇌의 노화를 막아라 | 허미숙 33 커버스토리 | 아침 드라마서 감성 연기 물씬~ 탤런트 이은영 | 이수희 16 이달의 에세이 | 마음을 다스려 정갈한 삶을 사는 지혜 2가지 | 담마난다 18 먹거리를 챙깁시다 | 약이 되는

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    통권 230호

    독자편지 | 12 건강전선 NEW HEALTH FRONT | 14 9월특집 | 심장 튼튼 건강법 9월특집 | 생명의 원천 심장 튼튼 건강법 총공개 | 허미숙 33 커버스토리 | 꿈꾸는 팔망미인 탤런트 박창희 | 이명선 18 이달의 에세이 | 행복을 여는 아침의 명상 4가지 | 최복현 20 먹거리를 챙깁시다 | 제철 만난‘메밀 건강법’ | 이수희 24 요가건강법

  • [2002년 08월 특집] 얼굴은 오장육부의 거울, 얼굴을 보면 내몸 건강이 보인다

    2002년 08월 건강다이제스트 승리호

    【건강다이제스트 | ?허미숙 기자】 【도움말 | 조성태 박사 (아카데미한의원)】 얼굴 보고 스스로 건강 체크하는 법 병 없이 오래 살려면 하루 한 번씩 찬찬히 얼굴을 뜯어보자. 왜냐하면 얼굴을 보면 건강이 보이기 때문이다. 지금 내 몸에 무슨 병이 있는지, 또 내 몸 상태가 어떤지 누구나 하루 한 번 이상은 들여다보는 얼굴에 그 비밀이 숨어 있다. 얼굴은 우리

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