월간 건강다이제스트

최근 기사

• 2012년 12월 건강다이제스트 감사호

  통권 353호

  공개일: 2012년 12월 1일

  HOT ISSUE 12월특별기획 | 우울증 다스리는 항우울 식사법 | 이은혜 33 명의의건강비결 | 대장암 명의 건국대병원 대장암센터 황대용 교수 | 정유경 10 2012년 희망가 | 위암 수술 후 더 건강해졌다는 농부 김남순 씨 | 조아름 14 커버스토리 | <신사의 품격>서 빵난이로~ 탤런트 한은선 | 조아름 18 12월의 헬시푸드 | 면역력을 먹는 자연치유 밥상 | 민형기

• 2012년 11월 건강다이제스트 행복호

  통권 352호

  공개일: 2012년 11월 1일

  Hot Issue 11월특별기획1 | 병든 세포를 새 세포로~ 바꾸는 노하우 | 허미숙 33 11월특별기획2 | 젊은 새 세포 만드는 핵산 건강법 | 허미숙 41 명의의건강비결 | 재발 암환자에게 새희망~ 가톨릭전이재발암병원 최일봉 원장 | 정유경 10 2012년 희망가 | 육종암에서 온몸 전이까지~ 신갈렙 씨 희망가 | 조아름 14 커버스토리 | <해를 품은 달>서 신기 내뿜던 신인

• [셀러리맨 건강법] 출세스트레스 혹시 당신도?

  2012년 10월 건강다이제스트 풍성호 107p

  공개일: 2012년 10월 1일

  【건강다이제스트 | 조아름 기자】 【도움말 | 가톨릭의대 서울성모병원 정신과 채정호 교수】 회사원 김진혁(34세) 씨는 대학시절, 학점과 영어공인(토익)점수, 봉사활동 등 누군가에게 쫓기듯 ‘스펙’을 쌓았다. 그리고 20대 후반에 드디어 남들이 알아주는 회사에 입사했다. 입사 당시엔 이젠 회사만 열심히 다니면 된다고 생각했던 진혁 씨. 하지만 웬걸? 회사에서는 또 다른 경쟁이 기다리고 있었다. 바로 자기계발과 승진의 압박이었다. 눈에 가시

• [암 극복 프로젝트] 암 치유의 상징 왜 현미식일까?

  2012년 10월 건강다이제스트 풍성호

  공개일: 2012년 10월 1일

  【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 일본의 한 의사는 인터넷을 통해 암 환자들의 투병에 도움을 주고 있다. 암을 이기는 대체요법을 소개하고 생활요법을 조언해주고 있다. 그는 이 중에서 식사를 가장 중요한 치유의 도구로 활용할 것을 권장하고 있다. 그런데 그 식사는 꼭 현미식이어야 함을 강조하고 있다. 현미식을 암을 치유하는 식사요법의 상징처럼 강조하고 있는데 그 이유는 뭘까? 왜…현미식이어야 할까? 암을

• [건강리포트] 혹시 나도? 치매 잘 걸리는 타입 총공개

  2012년 10월 건강다이제스트 풍성호 50p

  공개일: 2012년 10월 1일

  【건강다이제스트 | 조아름 기자】 【도움말 | 한양대학교의료원 신경과 김희진 교수】 사랑했던 연인을 기억 못하고, 길을 잃고 헤매 가족들을 걱정시키고, 급기야는 대소변도 못 가린다…. 드라마 속 치매는 끔찍하다. 그러면서 ‘만약 내가 치매에 걸리면?’이라는 생각도 하게 되지만, 한편으로는 ‘설마 내가 걸리겠어?’라고 자만한다. 하지만 치매는 의외로 많다. 내가 걸리지 않으리란 보장도 없다. 그렇다면 혹시 치매에 더 취약한 사람이