월간 건강다이제스트

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】 【도움말 | 대구가톨릭대학교 원예학과 한인자 농학박사】 우아하고 아름다움의 대명사인 꽃이 새로운 치료법으로 뜨고 있다. 꽃을 이용해 몸과 마음을 치료하는 일명 ‘플라워 테라피’는 오감을 만족시켜주고 치료효과가 높아 주목받고 있는데…. 놀랍고도 신기한 꽃 치료법으로 내 몸의 병을 없애보자. 몸과 마음 가꾸는 꽃의 기 원예치료의 한 부분인 꽃 치료는 병원, 재활기관, 교육기관, 요양원 등에서

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】 【도움말 | 요리연구가 박희순 원장】 봄꽃이 산과 들이 아닌 우리 식탁을 더욱 화려하게 장식할 차비에 나섰다. 올 봄 식용으로 가능한 알록달록한 꽃요리로 눈과 입을 즐겁게 만들고 나른해진 우리의 몸에 활력을 안겨준다면 이보다 더 좋은 보약은 없을 것이다. 눈, 코, 입 3박자 고루 갖춘 내 몸에 약이 되는 ’봄꽃요리 4가지’로 기분도 건강도

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 봄의 시작과 더불어 일제히 피어나기 시작한 봄꽃들의 향연이 사람들의 마음을 사로잡고 있다. 보기만 해도 저절로 감탄사가 튀어나오는 봄꽃들의 축제. 이 축제를 좀더 의미있게 즐길 또 하나의 비법이 있다. 이른바 병 고치는 약꽃 활용법이 바로 그것이다. 혹자는 말할 것이다. ‘저렇게 아름다운 꽃을 어떻게 먹어?’라고. 그러나 한 가지 분명한 것은 “이 세상의 많은