건강
【건강다이제스트 | 이기옥 기자】 【도움말 |?서울대 간호대학 치유과학센터 강승완 교수】 ‘보릿고개’라는 말이 있다. 지난해 가을에 추수한 곡식이 떨어져 햇보리가 나올 때까지 먹을 것이 없는 어려운 시기를 일컫는 말이다. 1960년대 초반까지도 먹을 것이 없어 초근목피로 이 시기를 견뎌냈다고 한다. 그러나 60년도 채 지나지 않은 지금, 우리는 영양 과잉의 시대에 살고 있다. 먹을 게 없어서 고민이 아니라
【건강다이제스트 |?문종환 건강칼럼니스트】 병든 몸의 회복을 도와주는 것 중 가장 중요한 요소는 몸속에 독을 들여보내지 않는 것이고, 또한 축적된 독은 어떤 방법을 써서라도 인체 밖으로 내보내는 일이다. 이런 일을 등한시 하면서 병원치료만 받는 것은 발병 원인은 그대로 두고 증상만 치료하는 것이 되니 암 치료 성적이 좋을 리 없다. 따라서 암 진단을 받은 여러분은 적절한 병원치료와
【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 연령표준화 적용 ‘전국 암癌지도’가 발표되었다. 최고 암 발생률을 보인 곳은 울산, 최저는 경북으로 보도됐다. 각 지자체에서는 오명을 벗기 위해서 나름대로의 자료를 내놨으나 별 의미가 없는 듯하다. 도시가 농촌보다 암 발생률이 높은 것은 당연한 결과겠지만 이제 농촌이라고 해서 더 이상 암의 안전지대가 될 수 없다. 이대로 가다가는 농촌의 암 발생률이 도시를 넘어서지
【건강다이제스트 |?문종환 건강칼럼니스트】 우리는 자연에서 암의 해법을 찾아야 한다. 분명히 인간의 능력 전부를 넘어설 정도의 힘이 자연계에 존재하고 있다. 자연에 내재된 치유의 힘은 사람이 만들어내는 과학의 힘보다는 훨씬 더 높은 차원에 있다. 우리는 보이는 작은 부분보다도 보이지 않는 대부분의 영역에 대해서도 관심을 가져야 한다. 암의 해법은 보이지 않는 부분에 있기 때문이다. 여러분이 만약 기적의 암
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 【도움말 | 클리닉더데이&포모나클리닉 서재걸 원장(자연치료의학회 회장)】 우리는 날마다 얼굴을 씻고 샤워를 한다. 치아도 닦고 눈도 씻는다. 몸을 청결하게 하기 위해서다. 왜 청결해야 하는지 그 이유를 모르는 사람은 없다. 온갖 세균이나 바이러스로부터 우리 몸을 지키기 위함이다. 그래서 우리 피부는 반들반들 빛이 나고 머리카락에도 자르르 윤기가 흐른다. 그렇다면 과연 내몸 속은 어떨까? 한