월간 건강다이제스트

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 가천대 길병원 가정의학과 고기동 교수】 ‘참 을 인자 셋이면 살인도 피한다.’는 속담은 속담일 뿐이다. 계속 그렇게 살다가는 병난다. 화병이 난다. 참는 것이 미덕이라고 여기는 우리 문화는 없어도 되는 화병을 만들었다. 화낼 것은 내야 하는데 덮어놓고 참으니 병이 나지 않는 게 이상하다. 가천대 길병원 가정의학과 고기동 교수는 “화병이란 우울증, 신체화

【건강다이제스트 | 이기옥 기자】 【도움말 | 강동경희대한방병원 한방신경정신과 김종우 교수】 새해가 엊그제만 같은데 벌써 연말이 성큼성큼 다가오고 있다. 얼마 남지 않은 올해를 아쉬워하며 한 해를 되돌아보면, 연말이면 늘 따라붙는, “다사다난한 한 해였다.”는 말이 유난히 가슴에 와 닿는 2014년이다. ‘불경기’라는 말을 입에 달고 살 정도로 경기침체는 계속됐고, 전 국민의 가슴을 쓸어내리게 한 크고 작은 사건·사고도 잦았다.

【건강다이제스트 | 박길자 기자】 【도움말 | 경희대 동서신의학병원 화병스트레스클리닉 김종우 교수】 【도움말 | 정신경영아카데미 문요한 원장(정신과 전문의)】 ‘(머리) 뚜껑 열려!’ ‘피가 거꾸로 솟아!’ ‘미치고 펄쩍 뛰고 싶다….’ 흔히 다혈질인 사람들이 벌컥 화내며 하는 말이다. 분노를 못 참고 충동적으로 폭발한 상태다. 화병의 영어명은 분노증후군이다. 화병은 6개월 이상 반복되는 스트레스로 생긴 분노를 표출할 수 없을 때 생긴다.