월간 건강다이제스트

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 밝은희망 부부클리닉 정재연 부부상담사】 오랫동안 안 하면 다시 하기 어려운 것이 부부의 섹스다. 배우자는 생각이 없는데 나만 하고 싶어 하면 그것만큼 비참한 것이 없다. 하고 싶은 마음이 없는데 배우자가 무작정 들이댄다면 무시당하는 것 같아 화가 난다. 하지만 비참해도 화가 나도 섹스는 계속 이어가야 한다. 물론 비참한 마음이나 분노로 사로잡힌

【건강다이제스트 | 대구코넬비뇨기과 이영진 원장】 Q 정자의 형성 기간 3개월이 어떤 의미인가요? 정자가 만들어지는 데 3개월이나 걸리나요? 우리 몸에 있는 체액은 매일 일정량이 생산됩니다. 정액도 매일 일정량이 생산되는데, 그중 가장 핵심적인 정자는 3개월이라는 긴 시간에 걸쳐서 성숙이 됩니다. 고환 내의 세정관에 정자의 조상이라는 명칭의 정조세포는 정모세포에서 정자세포로 증식이 되고 분화가 됩니다. 세포 단계에서 정자로 형성되어

【건강다이제스트 | 행복한성문화센터 배정원 소장】 고대 희랍신화에 나오는 피그말리온은 사람 여자가 아니라 자신이 만든 석고상을 사랑했는데 이처럼 보상 없는 사랑을 하는 그를 불쌍히 여긴 여신이 석고상을 사람으로 변하게 해 피그말리온의 사랑이 이루어지게 했다는 이야기가 있다. 신화의 끝은 해피엔딩이지만 실제 현실에서 그런 사랑을 하는 사람들은 보상받기가 어렵다. 아주 불행한 사랑을 하고 있다고나 할까? 누군가는 이루어지지 못한

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 나우미가족문화연구원 김숙기 원장】 최근 인기를 끈 드라마 제목처럼 누구나 ‘이번 생은 처음’이다. 누구나 머뭇거리고, 실수하고, 후회한다. 인생은, 특히 결혼은 생각지도 못한 문제의 연속이다. 감당할 수 없는 문제로 생각지 못한 이혼을 하기도 하고, 거스를 수 없는 이유로 배우자를 떠나보내야 할 수도 있다. 이럴 경우 아팠던 만큼 더 행복해야 하지만 다시

【건강다이제스트 | 행복한성문화센터 배정원 소장】 새해가 되면 누구나 소원이나 기대를 가슴에 품게 된다. 성전문가로서 필자의 새해 기대는 ‘사회적으로 꼭 사라졌으면 하는 두 가지 농담’에 대한 것이다. 하나는 ‘가족끼리 어떻게 그것을 합니까?’이고, 나머지 하나는 ‘요새 애인 없으면 바보’라는 말이다. 첫 번째 것은 부부관계에 대한 것이다. 가족끼리, 아니 부부끼리 성관계를 안 하면 누구랑 하겠다는 것인지 한 걸음만

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 서울가정문제상담소 김미영 소장】 최근 인터넷에서 화제가 된 만화가 있다. 제목이 ‘산악회에서 불륜커플 구별 방법’이다. 다정하게 손을 잡고 가는 몇몇 산악회 커플 뒤에서 “여보! 그 사람 누구야?”를 크게 외치면 손을 잡고 가던 커플들이 모두 손을 놓고 모르는 척한다는 내용이다. 이런 만화가 공감을 얻는 이유는 지금도 불륜 커플이 공공연하게 사랑을 속삭이고

【건강다이제스트 | 대구코넬비뇨기과 이영진 원장】 예능프로그램에 최근 단골로 등장하고 있는 왁싱! 유세윤이나 허지웅 같은 방송인들이 브라질리언 왁싱을 받은 후기담을 얘기하고, 인기 예능프로그램 <미운우리새끼>의 박수홍은 헤어라인 왁싱을 받기 위해 아버지와 함께 왁싱숍에 가서 상담 받는 모습까지 보였다. 왁싱이 마치 시대의 흐름처럼 된 최근에는 비뇨기과 진료실에서 남성들이 왁싱으로 털을 완전히 없애는 것이 성생활에 도움이 되는지 문의하는 경우도

【건강다이제스트 | 행복한성문화센터 배정원 소장】 임신이 가능한 시기에 성관계를 갖는다면 반드시 생각하고 꼭 실천해야 할 것이 피임이다. 피임이란 말 그대로 임신을 피하는 것이고, 좀 더 확장해 보면 원하지 않는 임신을 피한다는 의미다. 사랑의 행위를 통한 새 생명의 잉태와 탄생은 그야말로 준비가 된 부모에게는 기다림의 보상으로, 축복으로, 기쁨으로 다가온다. 그러나 임신을 원하지 않았던 사람에게는 재앙의 수준으로

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 서울가정문제상담소 김미영 소장】 당해본 사람은 미치고 팔짝 뛸 일이라고 한다. 사람 속을 뒤집어 보여줄 수도 없고 답답해 죽을 지경이라고 한다. 더 절망적인 것은 배우자의 의심이 사뭇 진지하다는 것이다. 그 사람 눈에 비친 배우자는 바람난 것을 인정하지 않는 파렴치한 사람이다. 아무리 아니라고 해도 외도를 의심받는 많은 배우자는 이혼을 향해 갈

【건강다이제스트 | 행복한성문화센터 배정원 소장】 연인 사이에서도 지켜야 할 룰이 있다면 서로의 과거를 시시콜콜하게 알려고 하지 말아야 한다는 것이다. 연인끼리 서로의 상처에 대해 이야기하는 것은 일견 바람직한 일이나 이것도 마음의 준비가 된 후에 할 일이다. 무뚝뚝하고 무관심한 혹은 냉정한 부모 때문에 힘들었던 사춘기 시절의 방황, 학교에서 왕따가 되었던 기억 등 자신의 삶에서 상처가 되고 약점이

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 서울가정문제상담소 김미영 소장】 남에게 쉽게 꺼내기 어려운 이야기가 있다. 성문제도 그중 하나다. 이것은 아무 문제가 없다. 남에게 굳이 말하지 않아도 된다. 하지만 배우자에게 숨길 필요는 없다. 부부 성문제는 부부가 함께 해결해야 한다. 배우자가 알까 봐 쉬쉬하지 말고 담담히 꺼내 놓아야 해결할 수 있다. 문제를 문제라고 말한 그 용기 하나로

【건강다이제스트 | 후후한의원 이정택 원장】 남성에게 조루증은 발기부전 못지않게 재앙 같은 질환이다. 사랑하는 사람과 깊은 교감이 불가능하니 관계 단절에 대한 불안에 항상 시달리게 된다. 상대에게 만족감을 제공할 수 없다는 사실은 남자의 자존감에 큰 상처를 남긴다. 남성은 이성과의 갈등 원인을 성적 불만족 때문이라 여기기 쉽고 혹여 경험하게 되는 이별도 본인의 부족한 성능력 때문이라 판단한다. 반복되는 실패의