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2011년 04월 건강다이제스트 꽃씨호

통권 333호

이달의 핫이슈

3월 특집 | 성공한 사람도 오래 사는 장수법 | 허미숙 33

이달의 에세이 | 호감가는 사람으로~ 사소한 비밀 | 나이토 요시히토 10

명의의 건강비결 | 통합의학의 선구자 전세일 원장 | 정유경 14

이달의 건강피플 | ‘한국의 메치니코프’ 지근억 교수 | 이정희 18

이달의 건강요리 | 바다의 영양이 폴폴~ 생활요리 6가지 | 강순남 22

암극복프로젝트 20 | 뇌의 상상치유법은 천연 항암제 | 문종환 42

1분정보 | 콕콕~ 찌르는 내 약점 극복법 | 이정희 48

당뇨병을 이기자 | 당뇨와 친구처럼 잘 지내는 노하우 | 이정희 50

해외화제 | 노폐물·독소 술술~ 삶은 팥 효능 속으로 | 이은혜 55

식약청정보 | 점비제·가글액 이렇게 사용하세요 | 이정희 58

닥터클리닉 | 말썽쟁이 디스크, 평생~ 튼튼법 | 정유경 60

재테크비결 | 웃고 울게 하는 돈, 똑똑한 사용설명서 | 이정희 64

건강정보 | 혈관 막는 물질은 따로 있다! | 성효경 68

건강칼럼 | 혈액순환장애가 만병의 근원? | 김형일 70

핫라인 | 72

이달의 특선

이달의 특선 | 바람 피우는 남편과 슬기로운 화해법 | 박평식 126

커버스토리 | 드라마 <동이> 악역 눈도장 탤런트 허이슬 | 이정희 74

아담과 이브사이 | 그 남자 그 여자의 쓸쓸함에 대하여 | 정유경 90

정신건강 | 뜻하지 않은 재난… 현명한 대처법 | 이정희 94

아이건강 | 뇌력·학습력 쑥쑥~‘브레인짐’아세요? | 이정희 98

뷰티정보 | 얼굴 뼈 성형술이 궁금할 때… | 정유경 102

식품이야기 | 유전체 타입에 따라 자연 치유식품 “따로 있다” | 허봉수 108

화제의 신간 | <우울하다고? 체온을 재봐!> | 편집부 118

내손으로 DIY | 100% 통밀로 만든 영양만점 찐빵 DIY | 방민혁 120

이색주장 | 발아현미밥 먹으면 술 생각이 없어진다! 왜? | 강창환 122

우리집 주치의

최신의학정보 | 연골손상 최신치료법 뭐가 있을까? | 이정희 130

알아봅시다 | 식욕·성욕·수면욕… 숨은 비밀 속으로 | 이정희 134

건강리포트 | 커피·콜라에~ 카페인의 두 얼굴 | 정유경 139

웰빙라이프 | 한 올~한 올~머리카락 사수 대작전 | 정유경 142

성공학강좌 | 성공을 부르는 생각의 법칙 3가지 | 미야자키 신지 146

기치유학 강좌 | 우울증 극복하려면 담력을 키워라! | 이성권 150

1분정보 | 채소, 베란다에서 키워볼까? | 정유경 152

건강텔렉스

이달의 운세 | 행운을 부르는 이달의 운세 | 소재학 156

안현필 건강교실 | 파릇파릇 쑥은 최고의 자연약 | 정병우 158

낱말맞히기 & 당첨자 | 160

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  • 2011년 10월 건강다이제스트 풍성호

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    Hot Issue 10월 특집|만성질환의 숨은 배후 화학물질|허미숙 33 이달의 에세이|인생 투덜이가 행복하게 사는 법|가츠히코 10 명의의 건강비결|대장암 3기 이겨낸 연세의대 유계준 명예교수|정유경 14 2011년 희망가|폐암 말기서 기사회생한 황자임 씨 체험보고서|문종환 18 핫이슈|슈퍼푸드 1위 식품 아싸이베리 아세요?|이은혜 22 암극복 프로젝트 26|돈 안 들이고 효과적인 암 투병법|문종환 44 당뇨병을 이기자|술잔 뒤에 숨은 당뇨병의 잔혹한 진실|정유경 50 알아봅시다|더부룩···답답···속쓰림까지-소화장애SOS|정유경

  • 2011년 09월 건강다이제스트 청명호

    통권 338호

    HOT ISSUE 9월 특집 | 늙고 싶지 않다면? 미토콘드리아 건강법 | 허미숙 33 이달의 에세이 | 내 삶을 행복하게~인생 지침서 4가지 | 에구치 가쓰히코 10 명의의 건강비결 | 대장암·신장암 이겨낸 닥터 홍영재 박사 | 정유경 14 2011년 희망가 | 신장암 3기 이겨낸 황규명 씨 체험담 | 이은혜 18 9월의 헬시푸드 | 허약해진 면역력 쑥쑥~ 높이는

  • 2011년 08월 건강다이제스트 숲속호

    통권 337호

    Hot Issue 8월 특집|암에 강한 몸으로~생활 면역력 높이는 3대 실천법|허미숙 33 이달의 에세이|성공한 사람들의 5분 명상법|오시마 준이치 10 명의의 건강비결|세계 100대 의사에 빛나는 유방암 명의 백남선 박사|정유경 14 이달의 건강피플|채식 전도사로 나선‘ 베지닥터’유영재 대표|조아름 18 8월의 헬시푸드|여름철 지친 몸에 활력 주는 생활요리 6선 DIY|박춘서 22 암극복 프로젝트 24|암환자들이 많이 찾는 쉼터& 요양원 활용법|문종환 42 닥터클리닉|100살까지

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