독자편지 | 8
건강전선 NEW HEALTH FRONT | 10
8월특집 | 여름 산에서 찾은 토종 건강법 3가지
8월특집 | 여름 산에서 찾은 토종 건강법 3가지 | 허미숙 33
커버스토리 | 슈퍼 엘리트 모델 박채경 | 이명선 16
이달의 에세이 | 행복으로 가는 열쇠 | 사이토 시게타 18
이달의 건강요리 | 여름철 별미식 건강 냉국 4가지 | 양미경 22
이달의 투병기 | 생채소 식단과 냉온욕으로 비인강암 극복한 김종환 씨 | 양미경 26
최신의학정보 | 만성 디스크 치료의 새희망 ‘인공 디스크 치환술’ | 이수희 42
이달의 건강피플 | 달리는 치과의사 이원유 원장 | 이수희 46
기획취재 | 탯줄혈액 보관 붐! 규제마련 서둘러라 | 양미경 52
이색건강법 | 수중워킹 10분이면 요통 싹~ 살까지 빠진다 | 이명선? 56
건강 핫 라인 HEALTH HOT LINE | 64
이달의 특선
이달의 특선 | 부부 사랑 증폭시키는 사랑의 테크닉 4가지 | 마르고 아난드 118
요가건강법 | 더위 싹~ 쫓아내는 피서요가 4가지 | 김현수 70
건강리포트 | 치질 수술 후 우시겠습니까? 웃으시겠습니까? | 이명선 74
뷰티정보 | 투명한 피부미인 과일팩으로 가꾸자 | 이수희 80
정신건강 | 불붙은 누드열풍 과연 자기만족일까? | 양미경 84
10분지압법 | 드럼통 허릿살 쏙~ 빼는 비결 | 임사비나 88
건강주치의 | 위암 수술 후 꼼꼼한 몸 조리법 | 이명선 92
알아봅시다 | 폭탄주를 마시면 왜 나쁠까? | 양미경 98
식품이야기 | 속 꽉찬 양배추가 내 몸을 살린다 | 이수희 114
가정건강법
자가진단법-26 | 배뇨통 스스로 알아보는 자가체크법 | 김형일 134
왕실양생술 | 피드폰 마을의 기적을 아십니까? | 이원섭 136
중년건강 | 협심증 예방하려면 살빼고 금연하세요! | 이명선 140
여성건강 | 사람잡는 ‘젖몸살’ 똑똑한 대처법 | 이명선 144
소아건강 | 울긋불긋 땀띠 퇴치법 | 양미경 148
가정건강법 | 먹으면 약이 되는 식초 100% 활용법 | 이명선 152
암을 이기자 | 암 예방에 딱 좋은 베스트 영양소 7가지 | 편집부 156
건강365일 | 더부룩 · 답답한 속 식생활 개선이 필수 | 이수희 160
계절건강 | 여름철 불청객 급성장염 요주의! | 양미경 164
건강상식 | 방귀를 바로 알자 | 이수희 167
밥상건강법 | 장청소 식이섬유에 맡기세요! | 이수희 170
건강대학
건강대학(1) | 간장질환의 희망 ‘인진쑥’ | 이영종 124
건강대학(2) | 배 마사지 해주면 좋은 이유 4가지 | 이여명 126
건강대학(3) | 10년을 더 사는 비결 “아침 5시에 일어나라” | 조셉존슨 130
이달의 운세 | 재미로 보는 이달의 운세 | 엄창용 174
안현필 건강교실 | 영양의 덩어리 청국장을 먹자 | 편집부 176
낱말맞추기 & 당첨자 | 179
건강미용텔렉스 HEALTH & BEAUTY | 181
인간의 길 생명의 길 | 한 사람의 친구부터 만들어라 | 사이토 이사무 186