건강
【건강다이제스트 | 조아름 기자】 “두려워 마세요, 암은 절대 사형선고가 아닙니다” 췌장암은 5년 생존율이 5% 이하로 예후가 매우 나쁜?암이다. 애플의 창시자 스티븐 잡스의 생을 거둬간 것도 바로 이 췌장암. 그래서 모두가 두려워하는 암이다. 그런데 여기 췌장암을 이겨내고 새로운 삶을 준비 중인 한 남자가 있다. 서울에서의 생활을 접고 전원생활을 택한 지 만 3년. 뉴스타트로 이제 건강도 얻고
【건강다이제스트 | 정유경?기자】 “뉴스타트 하면 건강해집니다!” 아침부터 강원도 속초 설악산 자락이 웃음소리로 들썩였다. 처음에는 웃음소리가 안에서 들리더니 2시간 후에는 밖에서 나는 웃음소리가 바람소리를 덮어버렸다. 웃음소리의 주인공은 놀랍게도 암환자들이다. 좀 더 정확하게 말하면 뉴스타트센터 이상구 박사의 건강 세미나를 듣기 위해 전국 곳곳에서 모인 암환자와 그의 가족이다. 모두 밝아 보이고 진지했다. 강의실에서는 수첩에 메모하며 눈을 반짝였다. 마이크
【건강다이제스트 | 송숙자 박사】 인체가 살아가기 위해서 이루어지는 생리작용에는 지극히 미량으로 필요한 영양소 한 가지라도 빠지면 안된다. 만약 빠졌을 때는 병이 난다. 그렇다면 어떻게 먹어야 미량으로 필요한 영양소 한 가지라도 빠짐없이 섭취할 수 있을까. 그 해답은 바로 현미와 잡곡식이 가지고 있다. 현미와 잡곡식은 완전 영양식품이기 때문이다.? 필자가 현미의 영양적 우수성을 확신하고 찬양하는 글을 쓰게 된