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2014년 06월 건강다이제스트 위로호

통권 371호

HOT ISSUE

6월 특집 | 많이 먹어도 되는 완벽한 영양식 채소의 재발견 | 허미숙 33

명의의 건강비결 | 전립선암 명의로 유명세~ 삼성서울병원 정병창 교수 | 이기옥 8

2014년 희망가 | 림프종 말기에서 기사회생한 김남혁 외과전문의 | 허미숙 12

커버스토리 | <사노타> 사랑스러운 마녀 선생님~ 배우 이지은 | 이기옥 18

6월의 헬시푸드 | 이제는 열도 음식으로~ 만병을 이기는 열 음식 4선 | 민형기 20

행복테라피 | 살맛 안 나는 중년 슬럼프 거뜬하게~ 극복법 | 최명기 46

장수학시리즈 | 100세 장수의 기초…세포를 젊게~ 초록건강법 | 박민수 50

암극복프로젝트53 | 너도나도 암 검사·효능과 한계 사이 | 문종환 54

건강리포트 | 너도나도 유산균앓이중! 유산균 과연 만능일까? | 이기옥 59

치매를 부탁해! | 뇌에도 운동은 필요하다! 치매를 예방하는 뇌 운동법 | 이기옥 64

건강칼럼 | 비만보다 무서운 체중부족·체중저하 방치하면 ‘단명’ | 김형일 70

핫라인 72

SPECIAL THEME

섹스&라이프 | 애무를 싫어하는 아내, 왜? | 이병주 136

건강정보 | 영양만점 아침식사로~ 발아생식 어때요! | 강창환 74

아담과이브사이 | 쉬쉬~자위행위에 숨어 있는 건강 비밀 | 이영진 90

알아봅시다 | 좋은 유전자 물려주고 싶을 때 남자·여자 몸만들기 | 최원영 92

핫트렌드 | 요즘 열풍~청혈주스 “정말 피 해독이 될까?” | 최원영 98

마음테라피 | 삶의 스트레스 툭툭 털고 내 마음의 ‘맷집’ 키우기 | 최원영 102

2014년 건강회복프로젝트4 | 헤어나기 힘든 덫! 도박 중독 탈출 필살기 | 이기옥 106

해외화제 | 혈압 뚝 내리는 천연 혈압 조절제 2가지 | 이은혜 112

건강테라피 | 오감으로 오장을 튼튼하게~ 오감테라피의 비밀 | 이기옥 116

머슬잭의 트리플맥스운동법8 | 탱글탱글 팔뚝으로~ ‘이두근’ 운동법 | 머슬잭 126

6월 책속부록 | 6월 면역처방 캘린더 | 이영진,장동익 128

6월 책속부록 | 6월 마음 다스림 캘린더 | 황웅근 130

6월 책속부록 | 6월 운동처방 캘린더 | 송영규 132

TV건강뷰 | <밀회> 속 은밀하게~ 건초염을 건드리다! | 이기옥 134

DOCTOR CLINIC

닥터클리닉 | 암 환자를 두 번 죽이는 디스트레스 탈출법 | 이기옥 140

이달의 핫이슈 | 소금의 비극 ‘무조건 몸에 나쁠까?’ | 문종환 144

헬스라이프 | 내 몸을 살리는 열~ 찜질 100% 활용법 | 최원영 148

슈퍼푸드이야기 | 비타민 C의 제왕 ‘아세로라’ 아세요? | 김경성 152

100세노후설계도 | 노후대비는 20~30대부터~ “결코 빠르지 않아요” | 강창희 155

재테크비법 | 5년 동안 1억 모으기, 가능할까? | 최원영 158

기치유학강좌 | 한은 풀고 화는 발산하라 | 이성권 162

안현필건강교실 | 우유 대신 현미두유 어때요? | 정병우 164

ETC…

이달의 운세 | 2014년 6월 띠별 건강운세 | 매강 166

치매 예방하는 퍼즐 & 당첨자 168

알림판 170

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    HOT ISSUE 11월 특집 | 당뇨·고혈압 약을 끊는 3단계 자연치료 뭐길래? | 허미숙 33 명의의 건강비결 | 내시경으로 조기위암 정복~ 고려대구로병원 박종재 교수 | 허미숙 8 2014년 희망가 | 대장암 수술…그리고 5년 생존자 손기섭 씨 사는 법 | 문종환 12 커버스토리 | KBS2 아침드라마 <일편단심 민들레> 국민언니 배우 주민하 | 이기옥 18 이달의 포커스 |

  • 2014년 10월 건강다이제스트 결실호

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    HOT ISSUE 10월 특집 | 만병의 주범 혈액 오염 해독법 | 허미숙 33 명의의 건강비결 | 위암·대장암 명의 분당차병원 함기백 교수 | 허미숙 10 2014년 희망가 | 두 번의 폐암 수술… 그래도 오늘 행복한 조동춘 씨 | 허미숙 16 커버스토리 | <괜찮아, 사랑이야> 신스틸러! 배우 문지인 | 이기옥 22 10월 헬시푸드 | 체온 높이는 최강

  • 2014년 09월 건강다이제스트 영글호

    통권 374호

    HOT ISSUE 9월 특집 | 너도나도 찾아 헤매는 암 특효약의 숨은 진실 | 허미숙 32 명의의 건강비결 | 뇌졸중 명의 서울아산병원 뇌졸중센터 김종성 소장 | 박길자 10 2014년 희망가 | 유방암 수술, 그 후 7년… 김정란 씨 임상보고서 | 허미숙 14 커버스토리 | <끝없는 사랑>에서 허당 ‘미숙’으로~ 배우 지주연 | 이기옥 20 9월의 헬시푸드 |

  • 2014년 08월 건강다이제스트 쉼터호

    통권 373호

    HOT ISSUE 8월 특집 | 하루 물 8잔에 숨어 있는 건강비밀 | 허미숙 33 명의의 건강비결 | 해독 전도사 고려대 통합의학센터 이왕림 교수 | 박길자 8 2014년 희망가 | 자궁내막육종 이겨낸 박명덕 씨 고군분투 체험기 | 허미숙 12 커버스토리 | 드라마 <트라이앵글> <빅맨>의 핫~ 걸 배우 고은이 | 이기옥 18 8월의 헬시푸드 | 맑은 몸으로

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