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2014년 09월 건강다이제스트 영글호

통권 374호

HOT ISSUE

9월 특집 | 너도나도 찾아 헤매는 암 특효약의 숨은 진실 | 허미숙 32

명의의 건강비결 | 뇌졸중 명의 서울아산병원 뇌졸중센터 김종성 소장 | 박길자 10

2014년 희망가 | 유방암 수술, 그 후 7년… 김정란 씨 임상보고서 | 허미숙 14

커버스토리 | <끝없는 사랑>에서 허당 ‘미숙’으로~ 배우 지주연 | 이기옥 20

9월의 헬시푸드 | 효소도 밥처럼~ 밥상 위의 효소 음식 4선 | 민형기 22

알아봅시다 | 고혈압약 먹어? 말아? 뜨거운 논쟁 속으로… | 이기옥 46

집중해부 | 지긋지긋 아토피 완치의 길은 없는가? | 문종환 51

해외화제 | 당뇨환자가 먹어도 되는 건강음료 ‘현미식혜’ 아세요? | 이은혜 56

건강리포트 | 만성병의 주범 뱃살 빼기 노하우 | 박길자 60

행복테라피 | 행운을 부르는 삶 & 불운을 부르는 삶 | 최명기 64

건강칼럼 | 저체중은 ‘단명’ 원만한 체중은 ‘장수’ | 김형일 70

핫라인 72

SPECIAL THEME

섹스&라이프 | 섹스할 때도 반드시 지켜야 하는 ‘으리’ | 이영진 134

이달의 포커스 | 아로니아 열풍 주도~ 형제농장 이명선 대표 | 이은혜 74

건강정보 | 면역세포의 수호천사 발아현미 효능 속으로… | 강창환 78

남녀탐구생활1 | 속으로 끙끙~ 섹스 불만… 속 시원한 해결책 | 이은혜 88

남녀탐구생활2 | 콕 찍은 너~ 애인 만들기 노하우 | 이기옥 98

2014년 건강회복프로젝트 | TV를 끄고 하면 좋은 것들! | 이기옥 102

장수학시리즈 | 젊어 보이는 동안얼굴은 장수하는 비결 | 박민수 106

건강테라피 | 불쑥불쑥 치솟는 울분 싹~ 분노 해소 기술 | 이기옥 110

푸드테라피 | 밀가루 대신 대두분말 어떨까? | 이은혜 114

만성병을 이기자 | 협심증·심근경색 막는 심장 튼튼 사수법 | 이기옥 116

머슬잭의 트리플맥스운동법11 | 탄탄한 가슴으로~ 가슴 운동법 | 머슬잭 126

9월 책속부록 | 9월 면역처방 캘린더 | 이영진, 장동익 128

9월 책속부록 | 9월 마음 다스림 캘린더 | 황웅근 130

9월 책속부록 | 9월 운동처방 캘린더 | 송영규 132

슈퍼푸드이야기 | 남성회춘제로 인기~ 천연물질 4가지 | 김경성 136

DOCTOR CLINIC

닥터클리닉 | 급증세! 역류성식도염 도대체 왜? | 박길자 139

이달의 질병 | 갑자기 요로결석 똑똑한 대처법 | 이기옥 142

건강주치의 | 와파린과 비타민 K 공생의 묘수 | 이기옥 146

웰빙라이프 | 말 많은 정크푸드 이래도 드시겠습니까? | 문종환 150

특별제안 | 건강혁명은 40대부터~ 왜? | 박길자 154

재테크비법 | 나를 부자로 이끄는 부자습관 시크릿 | 박길자 158

기치유학강좌 | 하루 10분 거북이자세로 척추에 휴식을~ | 이성권 162

안현필건강교실 | 콜레스테롤 녹여버리는 양파 100% 활용법 | 정병우 164

ETC…

이달의 운세 | 2014년 9월 띠별 건강운세 | 매강 166

치매 예방하는 퍼즐 & 당첨자 168

알림판 170

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    HOT ISSUE 11월 특집 | 당뇨·고혈압 약을 끊는 3단계 자연치료 뭐길래? | 허미숙 33 명의의 건강비결 | 내시경으로 조기위암 정복~ 고려대구로병원 박종재 교수 | 허미숙 8 2014년 희망가 | 대장암 수술…그리고 5년 생존자 손기섭 씨 사는 법 | 문종환 12 커버스토리 | KBS2 아침드라마 <일편단심 민들레> 국민언니 배우 주민하 | 이기옥 18 이달의 포커스 |

  • 2014년 10월 건강다이제스트 결실호

    통권 375호

    HOT ISSUE 10월 특집 | 만병의 주범 혈액 오염 해독법 | 허미숙 33 명의의 건강비결 | 위암·대장암 명의 분당차병원 함기백 교수 | 허미숙 10 2014년 희망가 | 두 번의 폐암 수술… 그래도 오늘 행복한 조동춘 씨 | 허미숙 16 커버스토리 | <괜찮아, 사랑이야> 신스틸러! 배우 문지인 | 이기옥 22 10월 헬시푸드 | 체온 높이는 최강

  • [닥터클리닉] 급증세! 역류성식도염 도대체 왜?

    2014년 09월 건강다이제스트 영글호 139p

    【건강다이제스트 | 박길자 기자】 【도움말 | 가톨릭대 대전성모병원 소화기내과 이승우 교수】 직장인 김진아(37세·서울 은평구)씨는 요즘 식후 30분이 지나면 가슴이나 명치가 쓰려 결국 병원을 찾았다. 평소 맵고 짠 음식을 즐겨 먹는 김 씨는 소화가 잘 안 되면 습관처럼 제로콜라를 마셨다. 콜라를 마시면 왠지 속이 시원해지는 것 같아서다. 통증은 보통 식후 30분에서 2시간 내에 오는데 10분 이상

  • [이달의 질병] 갑자기 요로결석 똑똑한 대처법

    2014년 09월 건강다이제스트 영글호 142p

    【건강다이제스트 | 이기옥 기자】 【도움말 | 이화여대 목동병원 비뇨기과 심봉석 교수】 용광로 같던 더위도 차츰 그 기세가 꺾이는 요즘, 갑작스러운 통증에 119에 실려가는 사람들이 있다. 몸속을 후벼 파는 듯한 고통이 지옥 같다는 바로 ‘요로결석’ 때문이다. 갑작스러움과 끔찍한 고통으로 요약되는 요로결석. 도대체 어떤 질병이고, 대처는 어떻게 해야 하는지 알아보았다. 통증과 재발이 두려운 요로결석 극심한 통증이 특징인

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