독자편지 | 10
건강전선 NEW HEALTH FRONT | 12
7월특집 / 내 몸의 노화 거꾸로 되돌리는 법
7월특집 | 내 몸의 노화 거꾸로 되돌리는 법 | 허미숙 33
커버스토리 | 뽀미 언니 김민정 | 양미경 16
이달의 에세이 | 50대가 행복해지는 6가지 비결 | 히로카네 켄시 18
이달의 건강요리 | 피로 · 갈증 한방에 싹~ 건강 화채 4가지 | 양미경 22
이달의 투병기 | 직장암 등 다섯군데 암 이겨낸 김숙례 씨의 희망보고서 | 이수희 26
의학정보 | 한 달 이상 감기 지속되면 폐암 검사 필수! | 이수희 44
이달의 건강피플 | 6개 국어 구사하는 택시 드라이버 윤월로 씨 | 이명선 48
긴급진단 | 항생제 남용하면 백약이 무효된다 | 양미경 52
10분 지압법 | VDT증후군 10분 지압이면 효과 OK! | 임사비나 58
건강 핫 라인 HEALTH HOT LINE | 64
이달의 특선
이달의 특선 | 남성을 자극하는 여성의 터치법 | 마르고 아난드 118
요가건강법 | 설사 · 복통 예방 요가 4가지 | 김현수 70
7월특별기획① | 굳은 살 · 티눈 없는 예쁜 발 가꾸기 요령 | 이수희 74
7월특별기획② | 발 냄새 · 발 무좀 올 여름엔 뿌리를 뽑자 | 이명선 78
식품이야기 | 사과를 먹으면 대장암 걱정 없다! | 이명선 84
알아봅시다 | 물 한 컵 보약처럼 먹는 법 | 이수희 88
닥터클리닉 | 여드름 흉터가 감쪽같이 없어져? | 이명선 92
독자요청취재 | 건강에 좋은‘뜸’똑똑한 활용법 | 이수희 98
건강확대경 | 암 예방의 히어로 브로콜리와 친해지자 | 이명선 114
가정건강법
자가진단법-25 | 만성피로 스스로 알아보는 자가체크법 | 김형일 134
왕실양생술 | 이보다 더 좋을 순 없다! 물 마시기 건강법 | 이원섭 136
한방이야기 | 내 체질에 꼭 맞는 건강한 여름 나기 비결 | 양미경 140
가정건강법 | 치매 환자 돌보는 포인트 | 이명선 144
건강상식 | 아토피 가려움증 잠재우는 7가지 생활 지혜 | 이명선 148
건강리포트 | 찌릿찌릿 마우스 증후군 예방법 | 이수희 152
기획취재 | 툭하면 식중독! 아이들이 무슨 죄냐? | 양미경 156
정신건강 | 질투는 나의 힘인가? 열등감의 표현인가? | 양미경 160
건강 365일 | ‘쥐(경련)’잡는 근육 스트레칭 10분 | 이수희 164
소아건강 | 어린이의 카페인 섭취 득될 것 없다! | 양미경 168
1분칼럼 | 낭습환자의 비애 | 옥도훈 171
건강대학
건강대학(1) | 새콤한 맛으로 익어가는 매실이야기 | 이영종 124
건강대학(2) | 뱃살 쏙 빼는 배 마사지 30분 | 이여명 126
건강대학(3) | 최고의 세일즈맨이 되는‘네 마디 단어’ | 벤 스위틀란드 130
이달의 운세 | 재미로 보는 이달의 운세 | 엄창용 174
안현필 건강교실 | 발 운동 꾸준히 하면 내 몸은 언제나 ‘쾌청’ | 편집부 176
낱말맞추기 & 당첨자 | 179
건강미용텔렉스 HEALTH & BEAUTY | 181
인간의 길 생명의 길 | 시간을 계산하는 습관을 가져라 | 로버트 슐러 186