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2004년 04월 건강다이제스트 초록호

통권 249호

독자편지 | 8

건강전선 | NEW HEALTH FRONT | 10

4월특집 | 까칠까칠 봄철 피부 채소ㆍ과일에 맡겨봐!

4월특집 | 까칠까칠 봄철 피부 채소ㆍ과일에 맡겨봐! | 허미숙 33

커버스토리 | 통통 튀는 매력이 싱그럽다! 팔방미인 노현희 | 지영아 16

이달의 에세이 | 피나는 노력없이 행운은 없다! | 앤드류 우드 18

이달의 건강요리 | 당뇨병 이기는 건강요리 4가지 | 양미경 22

투병체험기 | 대장암 이겨낸 주재경 씨의 인생고백? | 양미경 26

요가건강법 | 나른나른 춘곤증 쫓는 요가 체조 4가지 | 최윤석 30

최신의학정보 | 심근경색 환자의 새희망 ‘줄기세포 이식술’ | 김진경 46

이달의 건강피플 | 자연과 벗삼은 아름다운 노년 이찬 옹? | 지영아 52

실버클리닉 | 노인냄새 확 줄이는 생활실천법 5가지 | 김진경 56

건강 핫 라인 | HEALTH HOT LINE | 64

이달의 특선

이달의 특선 | 팽창력 쑥쑥 높이는 강한 남성 훈련법 | 박철균 118

건강정보 | 디스크ㆍ만성 척추질환 근본 치료법 | 김진태 68

건강칼럼 | 생리통도‘병’ 방치하면 불임증 원인된다 | 김이현 70

이달의 질병 | 뇌경색 물리치는 예방법 5계명 | 김진경 74

진료실25시 | 10cm 위암도 내시경으로 OK! | 양미경 78

심층취재 | 찜질방의 허와 실 | 양미경 82

가정건강법 | 감정 다스리는 약이 되는 음식 | 김진경 86

10분지압법 | 봄감기 퇴치하는 10분 지압법 | 김관호 94

알아봅시다 | 웰빙 신드롬 긴급 진단 | 양미경 100

건강정보 | 30년 묵은 축농증ㆍ알레르기 비염 개선 ‘청비환’ 개발 | 장수진 108

화제의 인물 | 암 정복의 젊은 기수 한의사 이승혁 박사? | 편집부 112

봄맞이정보 | 향긋향긋 봄나물 약이야? 음식이야? | 편집부 115

가정건강법

성형정보 | 수능 마친 예비대학생들이 아름다움을 원할 때 | 권장덕 136

건강리포트 | 간 치료의 새희망 미슬토를 아십니까? | 김진경 138

정신건강 | 휴대폰과민증후군 당신은 괜찮나요? | 지영아 142

뷰티센스 | 입냄새 없애는 실천사항 10가지 | 김진경 146

건강핫이슈 | 여성 흡연이 더 해롭다! | 김진경 150

여성건강 | 35세 이후 건강한 아기 출산하려면 | 지영아 156

기획취재 | 도마에 오른 씨리얼 먹을까? 말까? | 양미경 160

건강365 | 가래 심할 때 응급처치법 | 지영아 164

닥터클리닉 | 간질 발작 나타날 때 똑똑한 5분 대처법 | 지영아 167

건강확대경 | 문하우젠 증후군을 아십니까? | 양미경 170

건강대학

건강대학(1) | 몸의 진액 보충해주는 둥굴레의 ‘힘’ | 이영종 126

건강대학(2) | 소화불량 해소하는 배마사지 30분 | 이여명 128

건강대학(3) | 성공하는 사람들의 특별함 3가지 | 데일 카네기 132

이달의 운세 | 재미로 보는 이달의 운세 | 엄창용 174

안현필 건강교실 | 보리와 친하면 건강이 보인다 | 편집부 176

낱말맞추기 & 당첨자 | 179

건강미용텔렉스 | HEALTH & BEAUTY | 181

인간의 길 생명의 길 | 실패를 두려워 마세요 | 미즈사와 츠카사 186

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  • 2004년 08월 건강다이제스트 젊음호

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    독자편지 | 8 건강전선 | NEW HEALTH FRONT | 10 8월특집 | 치매가 두렵다구요? 8월특집 | 치매 미리미리 예방하는 생활 실천법 공개 | 허미숙 33 커버스토리 | 라이브의 여왕 개그우먼 김미연 | 윤말희 16 이달의 에세이 | 인기좋은 사람들의 2가지 습관 | 사이토 시케타 18 이달의 건강요리 | 으슬으슬 냉방병 예방하는 건강요리 | 윤말희 22

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