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  • [암 극복 프로젝트] 내 몸에 암 만드는 생활 주범들 총공개

    2011년 01월 건강다이제스트 황금호

    【건강다이제스트 |?문종환 건강칼럼니스트】 암 발생원인은 아직도 정확히 규명되지 못하고 있다. 한 가지 분명한 것은 대부분의 원인이 생활습관에 기인한다는 사실이다. 그래서 이 병을 큰 범주에서 생활습관병으로 규정하고 있다. 세부적인 원인이야 다양하겠지만 습관에서 비롯된다는 사실 하나만으로 우리는 개개인의 암 발생 원인을 분석, 어느 정도까지는 적절한 대책을 강구할 수 있다. 과연 나에게 있어서는 암 발생 원인이 무엇이었을까? 이

  • [암 극복 프로젝트] 병원치료+자연요법으로~ 암 생존율 쑥쑥 통합치료 가이드라인

    2010년 11월 건강다이제스트 결실호

    【건강다이제스트 |?문종환 건강칼럼니스트】 지난 10년간 많은 환자들이 서둘러 무덤으로 갔다. 그들과 힘듦을 나누면서 때로는 버겁기도 했다. 늘 문제가 되는 것은 병원치료와 자기관리를 어느 선에서 조정하느냐다. 나름대로 열심히 자기관리를 했음에도 결과가 좋지 못한 경우 병원치료 강행을 막을 수 없었고 서서히 꺼져가는 생명을 잡을 수도 없었다. 이것이 암 치료방법을 안내하는 필자가 겪는 가장 큰 고통이다. 병원치료와 자연요법,

  • [암 극복 프로젝트] 암 치유를 돕는 단식·관장·찜질 똑똑한 활용법

    2010년 10월 건강다이제스트 청명호

    【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 암 발생의 원인이 라이프스타일, 즉 생활습관에 있다면 생활습관의 변화를 통해 암의 자연치유를 유도함이 제대로 된 투병 방향이다. 세 살 버릇 여든까지 간다는 속담처럼 이미 생활 깊숙이 자리 잡고 있는 습관을 변화시킨다는 것은 말처럼 결코 쉬운 일은 아닐 터. 지속적인 연습과 훈련을 통한 변화를 적극 모색해야 할 것이다. 치유를 돕는 생활요법을 소개한다.

  • [암 극복 프로젝트] 암 환자 5년 생존율의 불편한 진실

    2010년 08월 건강다이제스트 열광호

    【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 문종환】 ① 암환자 5년 생존율 높아졌다. ② 폐암 환자 수술 후 5년… 생존율 54.5% ③ 암 중 5년 생존율이 낮은 췌장암 ④ 국내 위암 수술환자 5년 생존율 美보다 23% ↑ ⑤ 암 환자 87%, 발병 2년 이내 사망 1위의 목록은 뉴스의 헤드라인을 장식하는 것들이다. ①②④는 암 환자들에게 희망을, ③⑤는 암 환자들에게 절망을

  • [2007년 12월 특집] 암 극복의 열쇠 내 생활에 있다

    2007년 12월 건강다이제스트 감사호 42p

    【건강다이제스트 | 백경미 기자】 【도움말 | 원자력병원 병리과 김민석 박사】 2007년, 여느 해와 마찬가지로 여러 매체에서는 암에 대한 정보를 속속 내놓았다. 하지만 이런 넘치는 정보에도 불구하고 암 사망 인구는 점점 늘고만 있다. 왜일까? 가장 큰 이유는 서구화된 생활습관이 암을 부르고 있기 때문. 또한 암 예방과 치료의 차이점을 제대로 간과하지 못한다는 점을 지적할 수 있다. 지금까지