건강
【건강다이제스트 | 안현필건강연구소 정병우 소장】 우리 몸의 70%를 차지하고 있는 물! 물은 건강의 근원이다. 세 가지 이유에서 그렇다. 첫째, 진한 것을 희석시키는 물은 진한 병독도 묽게 한다. 둘째, 고체를 녹이는 물은 고체와 같이 지독한 병독도 녹여버린다. 셋째, 세척하는 물은 독을 제독하는 작용을 한다. 그래서 만병을 치료하는 물! 그 위력을 소개한다. 물의 놀라운 효능 7가지 우리
【건강다이제스트 | 최민영 기자】 물 좋고, 공기 좋은 곳. 건강하게 살 수 있는 곳을 말할 때 최우선으로 꼽히는 조건이 바로 물과 공기다. 특히 산소 없이는 단 몇 분도 견디기 어렵고, 이런 산소는 우리 몸의 65%라는 큰 비중을 차지한다. 하지만 이렇게 중요한 산소가 인간에게 늘 이롭기만 한 것은 아니다. 몸에 들어간 산소가 산화과정에 이용되면서 조직을 공격하고
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 【도움말 | 강남베스트클리닉 이승남 원장】 하루에 물 8잔! ?지금 이 말은 건강의 핵심 키워드로 떠오르고 있다. 너도나도 권한다. 방송에서, 각종 언론매체에서 많은 의료인들이 물만 잘 마셔도 우리 몸의 건강지수를 높일 수 있다고 강조한다. 왜일까? 목마르면 마시는 물이 왜 이제는 신경 써서 마셔야 하는 최고의 건강물질이 됐을까? 지금부터 물 한 잔에 숨어
【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 한 분야에서 두드러져 보이기란 말처럼 쉽지 않다. 남다른 노력을 필요로 하기 때문이다. 때로는 포기해야 할 것도 많다. 부와 명예도 남의 얘기다. 그래도 묵묵히 한 길을 걸어온 사람들. 그래서 그들은 종종 경외의 대상이 되기도 한다. (주)유한시스템 신기식 사장도 예외는 아니다. 그는 황토 지장수 연구에 남다른 열정을 쏟아온 주인공이다. 그랬던 덕분이었을까? 놀라운 결실을