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2007년 04월 건강다이제스트 파릇호

통권 285호

건강전선 | NEW HEALTH FRONT | 16

이달의 특집

4월특집 | 대장 독소 술술~ 배출법 | 허미숙? 41

이달의 에세이 | 하는 일마다 잘되게~ 무지개 원리를 아세요? | 차동엽 20

이달의 건강요리 | 위장이 튼튼~ 최고음식 4가지 | 민형기 26

투병체험기 | 아내의 난소암을 함께 극복한 이상헌 씨 희망보고서 | 양미경 30

요가건강법 | C자형 척추 측만 치유요가 4가지 | 이경희 34

2007년 희망가 | 딸아이의 건선…그 고통을 함께 이겨낸 차은경 씨 체험담? | 이은혜 36

4월특별기획① 봄바다의 영양보고 해초류 4인방 | 백경미 52

4월특별기획② 봄바다의 영양보고 봄생선 4인방 | 윤말희 58

해외화제① 하루 1분 얼굴 마사지 “만병이 훌훌~” | 이은혜 64

핫라인 | 70

커버스토리 | 탤런트 유지연 씨 “건강하려면 물 많이 드세요” | 윤말희 86

헬스 라이프

남편건강 | 길~어도 문제! 지루증을 아세요? | 윤말희 90

아내건강 | 주부 관절 튼튼 건강법 | 피옥희 93

아담과 이브사이 | 나홀로족들…성문제 과연 없을까? | 백경미 98

심층취재 | 도박 중독…치료법 없나? | 양미경 102

체질이야기 | 체질 따라 잘 걸리는 병“따로 있어요” | 백경미 107

이달의 테마 | 엔돌핀의 정체…그것이 궁금하다 | 양미경 112

건강칼럼 | 암에 걸렸나? 그것이 알고 싶다 | 김형일 116

봄맞이특선 | 내 몸에 ‘약’ 봄나물 열전 | 백경미 128

이달의 특선 | 금실 좋은 ‘부부의 조건’ | 이선종 132

우리집 주치의

독자요청취재 | 대변에 피가…왜 그럴까요? | 윤말희 140

건강주치의 | 어느날 갑자기…맹장염 진단에서 치료까지 | 윤말희 144

해외화제② 비타민 C환 귤ㆍ유자 100% 활용법 | 이은혜 148

기치유학강좌 | 무병장수 하려면 배꼽을 따뜻하게~ | 이성권 156

건강365일 | 몸에 좋은 영양제 제대로 먹어야 ‘약’ | 백경미 158

웰빙건강법 | 향기 솔솔~ 허브 100% 활용법 | 윤말희 162

건강정보 | 노인전문 요양시설 ‘안식처요양원’ 166

성공학강좌 | 성공을 가로막는 무거운 삶… 탈출법 | 기젤라 크레머 174

건강텔렉스

이달의 운세 | 재미로 보는 이달의 운세 | 엄창용 178

안현필 건강교실 | 만약의 왕초 쑥을 먹자 | 정병우 180

하하~ 클리닉 | 큰 사건 맡았어! | 김현진 186

《이달의 메세지》

아름다운 일에 칭찬을 아끼지 않는다면 우리 자신은 그 아름다운 일에 동참하는 것이 된다. 그러나 아름다움에 일부러 눈을 가리고 구석의 조그만 흠만 보는 것은 우리의 마음을 어두운 곳으로 몰아넣는 것이 된다.

<저작권자 © 건강다이제스트, 무단전재 및 재배포 금지>

 

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