천하를 얻고도 건강을 잃으면 무슨 소용이 있겠는가! 정기구독 02-702-6333

  • [커버스토리] 드라마 ‘세친구’의 간호사 탤런트 정양

    2000년 06월 건강다이제스트 하늘호 8p

    【건강다이제스트 | 신미현 기자】 요즘 ‘세친구’에서 뜨고 있어요 요즘 월요일 밤이 즐겁다. 힘든 하루 일과를 마치고 돌아온 2~30대 직장인들에게 최고의 인기를 구가하고 있는 MBC ‘세친구’가 바로 그 즐거움의 대상. 본격 성인 시트콤을 표방한 이 드라마에서 우리의 눈길을 끄는 신인 연기자가 있다. 바로 극중 정웅인의 병원에서 간호사로 나오는 ‘정양’이 그 주인공. 그녀는 연기 초년병이지만 벌써 시청자의

  • 2000년 05월 건강다이제스트 만개호

    통권 202호

    독자편지 | 8 건강전선 | NEW HEALTH FRONT | 16 5월의 특집 | 눈 건강법 5월의 특집 |  나빠진 눈을 위한 시력 대 향상법 | 박선희 22 커버스토리 | 텔런트 구본영 | 박선희 10 이달의 에세이 | 삶의 소중한 흔적들 | 박완서 12 건강먹거리 | 오장육부를 튼튼하게 하는 먹거리 | 김수범 34 건강관리 | 하루

  • [커버스토리] 반쪽이네 맹렬 여기자 탤런트 구본영

    2000년 05월 건강다이제스트 만개호

    【건강다이제스트 | 박선희 기자】 원작의 유명세 탓에 제작 초기부터 관심을 모았던 KBS의 가족 시트콤 ‘반쪽이네’. 더기서 ‘주기자’라는 다소 도발적인 이름으로 시청자들의 눈길을 끄는 얼굴이 있다. 바로 97년 KBS슈퍼탤런트 출신의 구본영(26)이 그 주인공. 거침없이 자기 할 말은 하는 솔직하고 직선적 성격에, 자아가 강하고 일에 대한 열정과 자신감이 넘치는 잡지사 가자가 극중 그녀의 캐릭터다. 실제의 그녀와도 닮은

  • 2000년 04월 건강다이제스트 신생호

    통권 201호

    독자편지 | 8 건강전선 NEW HEALTH FRONT | 16 4월의 특집 | 만성피로 4월의 특집 | 건강 적신호, 피로 탈출법 | 박선희 22 커버스토리 | 탤런트 박시은 | 박선희 10 이달의 에세이 | 남자의 사랑, 결혼, 이별이야기 | 마광수 외 12 건강데이트 | 왕성한 활동하며 건강 과시하는 허정 박사 | 박선희 36 단식건강법 | 단식으로

  • 2000년 03월 건강다이제스트 소생호

    통권 200호

    독자편지 | 8 건강전선 | NEW HEALTH FRONT | 16 3월의 특집 | 운동과 건강 3월의 특집 | 새봄 가볍게 시작하는 운동건강법 | 정홍순 22 커버스토리 | 탤런트 김가연 | 정홍순 10 이달의 에세이 | 사랑으로 더 큰 하나되어 | 홍문택 12 가정건강 | 각 질환별 식사요법 | 박선희 34 명사특강 | 21세기에 풀어야 할

  • [한방클리닉] 자체 개발한 ‘소당고’로 당뇨병에 도전하는 동양한의원

    2000년 03월 건강다이제스트 소생호 96p

    건강다이제스트 | 동양한의원 김양진 원장 “초기·중기환자 6개월 정도면 완치” 지금까지의 당뇨병 치료는 외부의 인슐린 공급에만 의존함으로써 췌장의 인슐린 분비기능을 점점 약화시킬 뿐이었다. 그러나 당뇨병을 완치하려면 근본적으로 췌장의 기능을 되살려 주어 인슐린을 생산해 내도록 해야한다. 뇨병이란 우리 몸의 혈액중 당분을 조절하는 인슐린이라는 호르몬의 결핍 또는 인슐린이 작용하는 효과의 감소로 인한 당질대사의 장애로 발생하는 질병이다. 그 결과,

  • [안현필 건강교실] 현미의 영양 현미를 맛있게 – 쉽게 먹는 방법

    2000년 03월 건강다이제스트 소생호

    【건강다이제스트 | 편집부】 현미밥보다 먹기 쉬운 현미 수프 ▲현미식을 하다가 도중하차 하신 분들에게 진심으로 충고한다. ‘현미’를 2개월 이상만 착실히 먹으면 ‘암’을 위시한 각종의 문명병(=성인병)을 최고로 예방·치료할 수가 있다. ▲현미식을 안하는 근본원인은 ①농약의 독이 무섭다 ②맛이 없다 ③소화가 안된다 인데, 이 세 가지 전부가 사실과는 정반대이다. ▲몇년 전 일본에서는 TV, 라디오 , 신문, 잡지를 통한 河野通夫씨의

  • [만나고 싶었습니다] ‘절루박’이 되어 돌아온 최주봉

    2000년 03월 건강다이제스트 소생호 122p

    【건강다이제스트 | 신미현 기자】 “꿈이 있는 한 항상 젊습니다” 10년 전 KBS2TV를 통해 방영됐던 ‘왕룽일가’에서 유난히 기억에 남는 사람이 있다면 단연 ‘쿠웨이트 박’ 최주봉이다. 캬바레의 제비로 한 밑천 잡겠다는 실없는 소리로 우리를 울고 웃겼던 그가 이제 다시 SBS ‘왕룽의 대지’에서 ‘절루박’이 되어 돌아왔다. 서민적인 삶의 애환을 그만큼 잘 소화해 낸 사람이 없는데 … 서초동 예술회관에서

  • [투병체험기] 식이요법과 꾸준한 운동으로 간암 이긴 김철진 씨

    2000년 03월 건강다이제스트 소생호 90p

    【건강다이제스트 | 신미현 기자】 암을 이기기 위해서는 삶에 대한 의지가 중요 B형 간염보균자로 살아 오다가 급기야 간암판정을 받고 시한부 인생을 살던 김철진씨. 그는 강한 삶의 의지로 자신의 건강을 회복시킬 수 있는 방법을 알기 위해 백방으로 노력, 자연요법과 운동으로 암을 치유하고 지금은 건강한 새 삶을 살고 있는데 ····· 그를 만나 자세한 투병이야기를 들어본다. B형 간염이 간암으로

  • [커버스토리] 귀엽고 깜찍한 만능재주꾼 탤런트 김가연

    2000년 03월 건강다이제스트 소생호 10p

    【건강다이제스트 | 정홍순 기자】 너무 헤퍼! 기본료는 왜 내, 통화료만 내는 애들이 저렇게 많은데 . . .” 신세대 스타 김승현의 다그치는 한 마디에 “바꾸면 되잖아!” 라며 인상을 찌푸리는 여자 친구. 모 통신회사의 TV CF로 어느날 갑자기 ‘헤픈 여자(?)’가 돼버린 주인공이 있다. 바로 탤런트 김가연 . 대학시절 미스해태 전속모델로 연예계에 입문한 그녀는 그동안 ‘맨발의 청춘(KBS)’, ‘우리가

  • [2000년 03월 특집] 돈안드는 최고의 보약 ‘운동’ 새봄 가볍게 시작하는 운동건강법

    2000년 03월 건강다이제스트 소생호 22p

    【건강다이제스트 | 정홍순 기자】 최근 한 여론조사에 의하면 새천년 우리나라 국민의 가장 큰 소망은 ‘건강’이라고 한다. 그렇다면 건강증진을 위해 가장 중요한 것은 무엇일까? 그것은 단연 운동. 운동은 건강한 사람이나 병이 있는 사람 누구에게나 최고로 좋은 보약인 셈이다. 차츰 봄기운이 도는 요즘 겨우내 움츠러들었던 몸과 마음에 신선한 공기를 불어넣는 운동을 시작해 보자. 운동전 건강상태 체크, 운동후