월간 건강다이제스트

【건강다이제스트 | 서울대 의대 안윤옥 명예교수(대한암연구재단 이사장)】 국제암연구재단(World Cancer Research Foundation International, http://wcrf.org)은 전 세계 암 연구결과·증거들을 검토·평가 분석하여 과학적 근거를 기반으로 한 ‘식생활 및 육체적 운동에 관한 암 예방 건강수칙(Food, Nutrition, Physical Activity, and the Prevention of Cancer/ Cancer Prevention Recommendations)’을 공표하고 있습니다. 1997년 첫 번 보고서에 이어 10년 후인 2007년에 두 번째 보고서,

【건강다이제스트 | 서울대 의학과(예방의학) 안윤옥 명예교수】 암은 세균처럼 외부에서 우리 몸 안으로 들어 온 것이 아니다. 우리 몸의 정상세포 하나가 어떤 이유로 하여 세포내의 유전자(DNA 서열)에 변화(=돌연변이)가 일어나면 원래의 성질이 확연하게 달라지는 세포가 되는데, 그 세포가 죽거나 제거되지 않고 살아남게 되면 그것이 암세포가 된다. 암은 사람만이 걸리는 병이 아니고 모든 동물 및 식물에서도 일어나는 현상이며,

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 호환 마마를 기억하는지? 호랑이에게 당하는 화와 천연두를 의미하는 호환 마마는 근대까지 온 국민을 공포로 몰고 간 대상이었다. 호환 마마가 자취를 감춘 지금은 무엇이 그 자리를 대신하고 있을까? 아마 한국인의 사망 원인 1위, 암일 것이다. 암 발생률이 증가하는 현실 속에서 많은 이는 호환 마마에 버금가는 암 공포를 피해 가는 방법을 간절히 원하고

【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 【도움말 | 서울대학교 의과대학 예방의학교실 안윤옥 교수】 ‘왜 하필 나야?’,?‘내가 뭘 잘못했길래…’?어느 날 느닷없이 암 선고를 받게 되면 누구나 하게 되는 생각이다. 그리고 억울해한다. “나는요, 다른 사람들한테 싫은 소리 한 번 한 적도 없고요, 정말 착하게 살아왔어요. 그런 내가 왜 암에 걸려야 해요?” 이는 암=사망선고 쯤으로 여기기 때문이다.? 그러나 한 가지