월간 건강다이제스트

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 밝은희망 부부클리닉 정재연 부부상담사】 결혼생활에서 성격 차이만큼 치명적인 독으로 작용하는 것이 성욕 차이다. 원했던 사람도, 거부했던 사람도 잃을 거 투성이다. 거절 한 번 하고 거절 한 번 당했을 뿐인데 이 부부에게 수치심, 미안함, 억울함, 걱정, 불안, 죄책감 등이 밀려온다. 문제는 성욕 차이가 하염없이 벌어질수록 부부 사이도 벌어지게 되는 것이다.

【건강다이제스트 | 후후한의원 이정택 원장】 조루증은 성 자극에 대해 사정반응이 빨리 결정되는 현상이다. 조루증을 예방하거나 치료한다는 것은 이 사정반응을 적절하게 통제할 수 있는 능력을 회복하는 과정이다. 사정을 통제하려면 성 자극을 받아들이는 과정과 자극에 의해 몸이 반응하는 과정을 잘 이해해야 한다. 일반적으로 성 자극을 받아들이는 과정은 큰 오해 없이 이해가 가능하다. 하지만 몸 안에서 자극에 반응하여

【건강다이제스트 | 행복한성문화센터 배정원 소장】? “언제쯤 포경수술을 해주어야 할까요?” “포경수술, 하는 게 좋은가요? 안 하는 게 좋은가요?” 너무나 당연하게 초등학교 4, 5학년만 되면 마치 통과의례처럼 남자 아이들을 병원으로 데려가 포경수술을 해주던 엄마들이 요즘 많이 묻는 질문이다. 포경수술이란 음경의 귀두를 감싸고 있는 표피를 잘라내 귀두를 드러내주는 수술이다. 세계에서 유대교를 믿어 종교적으로 할례를 하는 이스라엘 사람과 미국인,

【건강다이제스트 | 대구코넬비뇨기과 이영진 원장】 강한 남성이 되는 비결은 홍수를 이룬다. 그 많은 비법, 비결 중에서 과연 기대한 만큼의 효과를 보았는가? 만약 ‘혹시?’했다가 ‘역시…’로 실망했다면 여기 소개한 방법은 어떨까? 아무도 모르게 강한 남성으로 만들어줄 성기능 강화법을 소개한다. Q 온탕 반신욕이 고환의 정자 형성 기능에 방해가 된다고 걱정하는 남성들이 있다고 하는데, 어떤가요? 아주 많은 남성들이 실제로

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 밝은희망 부부클리닉 신연재 부부상담사】 역사적으로 말은 인간관계를 좌지우지했다. 부부라는 인간관계도 말로 상대의 마음을 읽는다. 말로 원하는 것을 알려주고, 사랑을 확인하고, 불만을 표현하며 관계를 유지한다. 그런데 때로는 말이 생각과 다른 방향으로 흘러가기도 한다. 생각보다 독한 말이 단숨에 쏟아져 나오고, 단순한 불만도 비아냥대는 말로 바뀌어버린다. 아차 해도 이미 엎지른 물을 담는

【건강다이제스트 | 후후한의원 이정택 원장】 30대 후반의 회사원 B씨가 전립선 증상을 느끼게 된 것은 최근 몇 년 전부터였다. 술자리가 부쩍 많아진 이후로 오래 앉아 있거나 장거리 운전을 하는 날이면 회음부와 고환 쪽이 당기고 불편했다. 소변 보는 횟수도 잦아지고 잔뇨가 있어 짜내지 않으면 찝찝한 느낌이 지속되었다. 증상이 자주 반복되자 시간을 내 비뇨기과를 찾았다. 검사 상 염증

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 나우미가족문화연구원 김숙기 원장】 결혼한 사람은 대부분 이렇게 말한다. “속궁합이 중요하다.”고. 이혼한 많은 이도 말한다. “속궁합이 맞지 않았거나 속궁합까지 맞지 않았다.”고. 현실이 이러한데 속궁합을 까다로운 숙제쯤으로 여기는 부부가 많다. 해야 하지만 하기 싫은 숙제인 것이다. 혼자 힘쓴다고 해결되는 게 아니니 포기해버리기도 한다. 심지어 배우자에게 속궁합의 책임을 떠넘기며 상처를 주기도 한다.

【건강다이제스트 | 후후한의원 이정택 원장】 진료실을 찾은 50대 중반의 신 모 씨. 최근 들어 뜻하지 않은 고민이 생겼다고 호소했다. 그 나이의 여느 또래들처럼 부부관계를 할 때 활용해오던 발기부전 치료제의 반응이 떨어졌다는 것이었다. 어떨 때는 약을 먹고도 반응이 신통치 않아 성관계에 실패하기도 한다고 속상해 했다. ‘벌써 이 나이에 이 지경까지 되었나?’ 하는 생각이 들고 뭔가 다른

【건강다이제스트 | 행복한성문화센터 배정원 소장】 “제가 섹스 중독인 것 같습니다, 하루에 두 번 이상 섹스를 하지 않으면 짜증이 나고 일에 집중이 안 됩니다. 뭔가 문제가 있을 때도 섹스를 해야 마음이 안정되고…그러다 보니 아내는 저를 사람 취급도 안 합니다.” 요즘 들어 섹스에 관련된 중독 때문에 상담요청을 하는 이들이 많다. 특히 포르노를 매일 보면서 자위행위를 하고 정작

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 서울가정문제상담소 김미영 소장】 부부가 배우자를 못 믿는다는 것은 두 사람 모두에게 상처가 되는 일이다. 믿음은 우격다짐으로 생기지 않는다. 눈물의 호소에도, 양심선언에도 한 번 돌아선 마음은 되돌아오기 쉽지 않다. 그러나 배우자를 믿지 않으면 행복한 결혼 생활이 어렵다. 사랑과 행복으로 가득 차야 할 마음에 오해나 착각이 가득 채워진다. 그래서 믿음 없는

【건강다이제스트 | 대구코넬비뇨기과 이영진 원장】 “일반 여성보다 테스토스테론 수치가 높은 여자 선수는 경기력 향상에 큰 도움을 받는다.”는 내용이 실린 <브리티시 저널 오브 스포츠 메디신>의 논문 연구 결과를 국제육상경기연맹이 소송에 활용하기로 하면서 ‘성별논란’이 재점화되고 있다. 국제육상경기연맹이 2015년 “테스토스테론 수치가 일정 기준 이상이면 여성 종목에 출전하지 못한다.”라는 규정을 만들면서 시작된 여성 체내의 남성호르몬 논란이 반복되고 있는 것이다.

【건강다이제스트 | 행복한성문화센터 배정원 소장】 남자들은 40세가 지나면 남성호르몬인 테스토스테론 수치가 매년 1~3%씩 떨어진다고 한다. 이때 계속 어떤 성취나 새로운 일에 도전하거나, 새로운 매력적인 대상이 생기거나, 멋진 섹스를 자주 하면 테스토스테론 수치가 그렇게 떨어지지 않겠지만 대개의 경우 이 나이는 아내와의 섹스 긴장감도 떨어진 데다 섹스 횟수도 많이 줄어들고 성취할 일도 줄어들기 때문에 낮은 테스토스테론 수치를