월간 건강다이제스트

【건강다이제스트?|?플라워산부인과?성클리닉?이병주?원장】? 애무 만족도는 기껏해야 50%! 건강한 성생활이 인간의 육체와 정신 건강에 좋다는 과학적인 근거는 수없이 많다. 섹스가 심장발작 확률을 줄이고 상처의 치유를 빠르게 하며, 면역기능에도 좋은 영향을 줄 수 있음은 여러 실험을 통해 입증되었다. 또한 활발한 성생활은 사람을 젊고 활기차게 할 뿐 아니라 우울증 예방에도 도움이 된다. 한 번의 섹스가 소모하는 에너지가 30분 동안 달리기를

【건강다이제스트 | 조아름 기자】 【도움말 | 한양대병원 산부인과 호정규 교수】 “냉이 많아졌다 싶었는데, 가려워서 병원을 찾았더니 글쎄 또 질염이래요.” 30대 직장인 김화선 씨는 잦은 질염으로 마음고생이 심하다. 처음에는 ‘한 번쯤이야, 곧 나아지겠지.’ 생각했지만, 툭하면 걸리는 질염이 이제는 슬슬 걱정된다고. 질이 자궁의 건강과도 직결되는 터. 잦은 질염이 반가울 리 없다. 더군다나 미래의 엄마를 꿈꾸는 가임기 여성이기에

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 미즈러브여성비뇨기과 김경희 원장】 배우자나 파트너에게 “난 자위를 한다.”고 말하는 사람은 과연 얼마나 될까? 또 아내가 성관계를 원하는 남편에게 “아까 자위를 해서 오늘은 할 마음이 안 생긴다.”라고 말한다면 남편의 반응은 어떨까? 이렇게 당당하게 자위 사실을 밝히는 아내도 적거니와 또 아내가 자위를 한다는 사실을 처음 알았다면 많은 남편이 적잖이 놀랄 것이다.

【건강다이제스트 | 플라워산부인과 이병주 원장】 “결혼한 지 1년 6개월인데 잠자리 횟수는 열 손가락으로 셀 수 있을 정도예요. 남편이 하자고 할 때까지 기다리면 3~4개월도 그냥 지나가요. 내가 하자고 해도 반응도 없고요.” 아내는 남편에게 섹스를 하자고 할 때마다 자기가 밝히는 여자 같아서 너무 비참하다고 했다. 그래서 ‘섹스가 뭐 부부관계의 전부인가? 애 하나 낳고 그냥 살면 되지.’라며 자신을

【건강다이제스트 | 조아름 기자】 【도움말 | 미즈러브여성비뇨기과 김경희 원장】 “둘째 낳고서는 피곤해서 각방 쓴지 오래 됐어요.” “등 돌리고 자는 남편 때문에 자존심이 상해서 안 해요.” “꼭 해야 되나요? 부부끼리 하는 섹스는 근친상간이죠.” 섹스리스인 것에 항변하는 모습도 가지가지다. 어떤 이는 “상대에게 매력을 못 느껴서.” 라고 하고, 또 다른 어떤 이는 “피곤해서, 귀찮아서.” 라고 한다. 뚜렷한 문제는

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 강남경희한방병원 여성의학센터 이경섭 원장】 60년 만에 찾아온 흑룡의 해란 말에 올해 2세를 계획하고 있는 예비 엄마·아빠의 마음은 분주해지고 있다. 하늘로 힘차게 날아오르는 흑룡처럼 신성한 기운을 가진다는 흑룡띠 아이. 새해를 맞아 이 흑룡띠 아이를 얻기 위해 자녀계획을 세우거나 이미 임신한 부부가 많다. 신성한 기운도 좋지만 무엇보다 중요한 것은 탈 없이

【건강다이제스트 | 조아름 기자】 【도움말 | 가톨릭대 서울성모병원 비뇨기과 김세웅 교수】 최근 발기부전으로 비뇨기과를 찾은 김세훈(43세) 씨. 어쩌면 자신은 치료가 불가능한 상태일지 모른다며 남몰래 속앓이를 하던 그는 발기부전 치료제가 너무 다양해 깜짝 놀랐다. 의사와의 상담·진료를 통해 적합한 약을 처방받은 그는 다시금 아내와의 뜨거운 밤을 기대하고 있다. 현재 우리나라는 그 어느 나라보다도 종류가 많은 총 6종류의

【건강다이제스트 | 플라워산부인과 이병주 원장】 모든 남자는 사정 시간을 연장하고 싶어 한다. 사정 시간이 긴 남자는 뭔가 이룬 것 같은 느낌을 갖고 즐겁고 만족스런 성생활을 할뿐만 아니라 일상생활에서도 자신감을 느낀다. 이것은 남자들이 발기를 유지하는 시간에 따라서 자신의 가치를 측정하는 경향이 있기 때문이다. 그러므로 발기가 되지 않거나 발기가 되더라도 이내 사정하여 발기가 사그라지면 그들은 실패자라고 느낀다.

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 미즈러브여성비뇨기과 김경희 원장】 지난해 연말 제약회사 릴리는 ‘글로벌 성생활 패턴 조사’ 결과를 발표했다. 이 조사 결과에 따르면 34세 이상 한국인의 평균 성관계 횟수는 1주일에 1.04회에 불과했다. 13개국 중 꼴찌를 장식한 횟수다. 어쩌면 이런 결과는 이미 예정되어 있는지도 모른다. 우리 사회에는 부부의 행복한 성관계를 가로 막는 벽이 많기 때문이다. 그

【건강다이제스트 | 조아름 기자】 【도움말 | 이윤수·조성완 비뇨기과 조성완 원장】 46세의 김 씨는 요즘 들어 자신의 성기가 점점 작아지고 있는 것 같아 걱정이다. 예전만큼 발기되는 것 같지도 않다. 특히 얼마 전 동네 사우나에서 만난 친구의 성기를 힐끔 본 후, 점점 더 신경이 쓰인다. 친구의 것이 자신의 것보다 훨씬 더 커 보였기 때문이다. 이후 괜히 자신감도

【건강다이제스트 | 조아름 기자】 【도움말 | 관동의대 제일병원 산부인과 김혜옥 교수】 28살 김윤정 씨는 생리 때마다 허리가 끊어질 듯 아프고, 아랫배가 묵직하고 소화불량에 걸린다. 그러다보니 평소보다 예민해지는 것은 당연하거니와 생리일이 다가올수록 극심한 불안감에 휩싸인다. 통증이 심한 날에는 외출은 엄두도 못낸다. 그래서 그녀는 항상 생리 첫날에 맞춰 회사 월차를 낸다. 생리통은 가임기 여성의 절반 이상이 앓을

【건강다이제스트 | 플라워산부인과 이병주 원장】 남자는 시각적 동물 출산 후 남편이 부부관계를 피한다고 내원한 부부가 있었다. 부인은 남편이 발기장애가 있는 것 같다고 했다. 그러나 남편의 말은 달랐다. 부인한테서 성욕을 느끼지 못해서일 뿐 자신의 발기력은 멀쩡하다고 했다. 야한 영화를 보면 발기도 잘 되고 자위행위도 한단다. “왜 부인에게는 성욕이 생기지 않죠?” “여자는 몸매가 예뻐야지요. 잘 빠진 몸매가