월간 건강다이제스트

【건강다이제스트 | 정정만 (비뇨기과 전문의, 준남성클리닉 원장)】 여성의 몸에서 클리토리스보다 더욱더 황홀한 비소로 ‘G-스팟’이라는 감열지대가 있다. 질구로 손가락을 약 5cm 정도 삽입한 후 두 번째 관절마디를 질 전벽(치골쪽)으로 구부리면 손가락 끝에서 만져지는 부위가 바로 황홀한 감창 지역이다. 이 곳을 강하게 자극하면 동전 크기만큼 딱딱하게 부풀어올라 그 존재를 확인할 수 있다. 환상의 오아시스, 신비의 영역, 숨어있는

【건강다이제스트 | 피옥희 기자】 【도움말 | 아담스클리닉 이무연 박사】 모든 남성들의 꿈이자 여성들의 은밀한 로망이랄까? 오랫동안 즐겁게 섹스를 나누는 일은 행복한 부부생활을 위한 만인의 희망이다. 보다 더 화끈하고 길게~ 섹스시간을 지연시키는 몇 가지 조언에 대해 들어보자. 정력제 맹신부터 버려! 시대가 흘러도 변하지 않는 것이 있다. 바로 힘센 남자로 대변되는 정력! 그 옛날 변강쇠부터 거슬러온 힘의

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】 【도움말 | 행복한 성문화센터 배정원 소장】 침대 안에서 벌어지는 크고 작은 사건들. 또는 나는 좋은데 상대는 아닌 것 같고, 상대는 좋아하는 것 같은데 나는 아니니…. 그에게 또는 그녀에게 들켜버린 은밀한 침대 속 작은 실수와 알쏭달쏭한 궁금증을 성상담 게시판에서 모아 모았다. 어렵고 미묘한 궁금증들을 행복한 성문화센터 배정원 소장의 도움말로 해결해보자. A. 부부

【건강다이제스트 | 준남성클리닉 정정만 원장】 “꼭 스무 살 같다니까? 보기만 해도 기별이 오니 참 별일일세. 집에서는 영 그 맛이 아닌데 말야…. 혹시라도 눈치 빠른 마누라가 냄새라도 맡을까봐 의무방어전을 치르긴 하지만 그때마다 정력만 소비하는 것 같아 아깝다는 생각뿐이지. 역시 섹스는 좋은 상대랑 해야 하는가 보이. 고 봉긋한 가슴하며 앙증맞은 꿀단지의 쫀쫀한 맛이라니, 이러니 내가 점점 젊어지지,

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 【도움말 | 성의학 전문가 이윤수 박사】 이혼 사유의 절대 강자는 ‘성격 차이’다. 대다수 이혼부부들은 ‘성격이 안 맞아서’ 갈라선다고들 말한다. 정말 그럴까? 성격 차이! 그것이 과연 이혼 사유의 절대 강자가 될 수 있을까? 이에 대해 한국성의학연구소 이윤수 박사는 “충분히 그럴 수 있다.”고 말한다. 서로 좋아 죽고 못사는 연애결혼을 한 부부도, 조금 밋밋한

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】 【도움말 | 한국성건강센터 홍성묵 교수】 침실의 고수 명기를 아시나요? 잊을 수 없고 절대 잊혀 지지 않는 그 쾌락과 찌릿찌릿한 전희는 서로에게 기쁨과 만족을 주는 최고의 선물일 것이다. 한 사람의 타고난 능력이 아닌 각자에게 주어진 능력을 발휘해야만 명기가 될 수 있는 법. 그럼 황진이도 울고 간다는 명기 단련법을 알아보자. ‘명기’ 참 음란한

【건강다이제스트 | 백경미 기자】 【도움말 | 리즈산부인과 청담점 이형근 원장】 섹스에서 빠져서는 안 되는 중요한 요소인 오르가즘. 통제할 수 없는 환희와 성적흥분을 여러 번 느낄 수 있다면 그것이야말로 섹스의 축복이라고 할 수 있다. 그렇다면 멀티 오르가즘이라는 것은 어떻게 해야 찾아오는 것인지 알아보자. 멀티 오르가즘을 느끼려면 훈련이 중요 현대인들은 스스로를 만족시킬 수 있는 즐거움 내지는 윤택한

【건강다이제스트 | 정정만 박사】 “섹스! 그게 뭐 대수로운 건가요? 그건 저급한 본능일 뿐 서로 사랑하면 그만 아닐까요?” 정신적 교감에 바탕을 둔 애정과 신뢰가 충만하다면 부부간의 육체적 교류는 그리 중요한 일이 아니라는 미혼 여성 시절. “글쎄요. 아직까지 그게 그렇게 중요하고 좋은 건지 모르겠어요. 하고 살지만 없어도 그만 아닐까요?” 섹스를 하고는 있지만 하지 않아도 무방하다는 것이다. 사고의

【건강다이제스트 | 박현주 작가】 그녀가 다 잊은 줄 알았습니다. 지난 사랑은 깨끗이 잊고 이제 완전히 내 사람이 된 줄 알았습니다. 그런데 오늘…, 아직도 그녀는 그 사람을 완전히 떠나보내지 못하고 있다는 걸 알아버렸습니다. 저한테 먼저 뭘 하고 싶다고 말하는 그녀가 아닌데, 오늘 따라 드라이브를 하고 싶다고 먼저 전화를 했더군요. 그래서 아무리 바쁜 일이라도 일단 제쳐두고 그녀에게

【건강다이제스트 | 백경미 기자】 【도움말 | 프리마 비뇨기과 장송선 원장】 남녀가 성관계를 맺으면서 늘 걱정하는 것이 하나 있다. 혹시 잘못해서 임신이 되지는 않을까? 수많은 피임기구 중에 많은 사람들이 신뢰하고 사용하는 것이 콘돔이다. 하지만 콘돔으로 피임을 해도 성관계를 맺고 나면 불안해하는 사람들이 많다. 부부간, 이성간의 섹스타임에 사용되는 콘돔에 대해 얼마나 정확히 알고 있는지 알아보자. 사랑을 확인하기

【건강다이제스트 | 대화전문가 이정숙】 좋을 때는 하늘의 별이라도 따줄 듯 서로에게 헌신적이다. 그러나 이 같은 부부 사이도 말 한마디 잘못해 금이 가기도 한다. 잘하면 사랑 2배, 잘못하면 미움 2배가 되는 쉽고도 어려운 부부 대화법.막힌 가슴 확 뚫리는 똑똑한 부부 대화 요령을 이정숙 대화전문가의 도움말로 알아보자. CASE 1 . 남편의 바람기가 걱정될 때 “난 당신 없으면

【건강다이제스트 | 윤말희 기자】 【도움말 | 한국성건강센터 홍성묵 교수】 술은 인간관계의 교제 수단이요, 섹스는 부부관계의 사랑의 확인이다. 하지만 여기서 잠깐! 곤드레 만드레 술 취한 그대여 오늘밤 황홀했는가? 마시는 순간 불타오르는 정력은 어디가고 막상 실전에 나서서는 고개를 숙이지 않았는가? 술과 섹스, 그 알딸딸한 비밀을 밝혀본다. 감각둔화로 발기 못해 수캐는 성기에 뼈가 있어서 발기의 걱정이 없다. 하지만