월간 건강다이제스트

【건강다이제스트 | 조아름 기자】 【도움말 | 동두천 해성산부인과 박혜성 원장】 섹스는 부부·연인 사이를 친밀하게 만들어주고 사랑을 더욱 깊게 해주지만, 때론 그 섹스 때문에 마음이 변하고 상대방이 싫어지기도 한다. 혹시 당신은 배우자와의 섹스 중에 ‘이 인간은 왜 이렇게 개매너일까?’ 라고 생각해 본 적 있는가? 어쩌면 투덜대는 당신 곁에서 당신 배우자 역시 속으로 투덜대고 있을지 모를 일.

【건강다이제스트 | 플라워산부인과 성클리닉 이병주 원장】 평소 가정적이던 남성이 불혹의 나이를 넘어서면서 예전에 볼 수 없었던 감정표현과 행동을 갑자기 보이곤 한다. 이런 남성들이 병원에 와서 호소하는 아픔들은 다양하다. 지금까지 살아온 날들에 대한 허탈감과 미래에 대한 막연한 불안감, 가정을 책임져야 한다는 무거운 감정, 자기 직업에 대한 비난, 사회 전반에 대한 불신, 결혼생활에 대한 후회, 아내에 대한

【건강다이제스트 | 조아름 기자】 【도움말 | 이윤수·조성완비뇨기과 조성완 원장】 성남에 사는 이숙자(42세) 씨는 요즘 홈쇼핑에서 광고하는 건강식품들을 사들이고 있다. 흑마늘에 산수유즙, 고환 건강에 좋다는 팬티까지. 몇 해 전부터 남편의 정력이 많이 딸린다는 생각이 자꾸 들어서이다. 그래서 정력에 좋다는 것을 이것저것 챙겨 먹이지만, 생각보다 남편의 정력은 나아지는 것 같지 않다. 그렇다보니 잠자리 관계도 소원해지고, 매일 피곤하다며

【건강다이제스트 | 조아름 기자】 【도움말 | 송창민 연애컨설턴트】 데이트 비용 문제는 남녀 사이의 ‘뜨거운 감자’다. 데이트 비용이나 맞선 비용은 남성이 쓰는 게 자연스럽고 보기 좋다는 생각이 지배적이었던 예전과 달리 이제는 남성들도 “여성의 경제적·사회적 지위가 높아졌는데, 남자만 내란 법 있냐?”고 항의한다. 여성들은 여성 나름대로 “여자의 마음을 얻기 위해 그 정도도 못하냐?”고 반박한다. 순식간에 사랑했던 남자를 쫀쫀한

【건강다이제스트 | 무한 (블로거 노멀로그(normalog.com) 운영자)】 지금 이 시간에도 많은 솔로들 중에 상대에게 어떻게 다가가야 할지 그 방법을 몰라 애만 태우고 있는 사람이 있을 것이다. 그런 분들을 위해 준비했다. 나를 모르는 상대에게 다가가서 연인으로 만드는 기술, 함께 계획을 세워보자. CASE 1. 우연히 마주친 상대에게 다가가기 기술 도서관에서 괜찮은 여자를 발견했다고 가정해보자. 명함만 달랑 건네거나 “저,

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | (사)가정문화원 두상달 이사장】 비교라는 두 글자를 듣는 순간 미간을 찡그렸다면? 당신은 비교 때문에 상처 좀 받아본 사람일 것이다. 갈수록 더 좋은 것을 원하고, 더 높은 것을 바라보게 되는 것이 비교의 습성이다. 그래서 비교라고 하면 치를 떠는 사람은 있어도, 비교해달라고 애원하는 사람은 없다. 부부 사이, 연인 사이에서의 비교도 예외는 아니다.

【건강다이제스트 | 플라워산부인과 성클리닉 이병주】 남자들은 왜 여자 가슴 크기에 집착할까? 가슴이 아주 작은 아내가 샤워를 마치고 나오는데 옆에서 보고 있던 남편이 “가슴도 작은데 뭐 하러 브래지어를 하냐?”고 하자 “내가 당신 팬티 입는 거 보고 언제 뭐라고 했어?”라고 했다는 우스갯소리가 있다. 남편은 되로 주고 말로 받았지만 한 가지 분명한 것은 남자는 여자의 가슴 크기에 관심이

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 움심리상담연구소 진명자 소장】 시월드. 생소한 말일 수도 있다. 시어머니, 시아버지, 시누이 등 시댁식구를 칭하는 신조어다. 대한민국에서 며느리와 시댁과의 관계는 굳이 말하지 않아도 알 것이다. 그리고 이 말이 생기게 된 배경도 짐작이 갈 것이다. 아내에게 시월드가 있다면 남편에게는 처월드가 있다. 이제 예전처럼 딸에게 ‘나 죽었소.’ 하고 살라는 부모는 없다. 애지중지

【건강다이제스트 | 무한 (작가, 블로거 노멀로그 운영자) 】 변비에 뭐가 좋다고 해서 그것만 먹으면 모두 쾌변을 보는 것이 아니듯이 이 매뉴얼이 모두에게 확실한 효과가 있는 것은 아니다. 분명 시키는 대로 먹고 변기에 앉았는데 여전히 힘을 줘도 나오지 않을 수 있다는 것이다. 다만 그동안 다가가는 법이 서툴러 다 된 밥상을 엎어버린 솔로들에겐 도움이 될 수 있으리라

【건강다이제스트 | 조아름 기자】 【도움말 | 송창민 연애컨설턴트(연애컨설팅 카페 ‘송창민의 이기적인 연애’ 운영자)】 대학생 김형민(23세) 군은 얼마 전 여자 친구와 헤어졌다. “오빠는 나랑 맞지 않는 것 같아.”라며 이별을 통보받은 후 그는 요즘말로 ‘멘붕’(멘탈붕괴: 정신적인 붕괴상태)이다. 술에 취해 친구들에게 자신의 처지를 하소연하기도 하고, 휴대폰에 여자 친구 전화번호를 눌렀다 말다를 수십 번 반복한다. 그러다가도 ‘세상의 절반은 여자야!’라며

【건강다이제스트 | 조아름 기자】 【도움말 | 서울가정문제상담소 김미영 소장】 통계에 따르면 우리나라에서는 하루 평균 398쌍이 이혼한다. 이혼 사유의 첫 번째는 성격차, 두 번째는 배우자의 외도다. 성격차가 실제로는 ‘성적(性的) 차이’인 점을 감안하면 성적 트러블과 외도가 가정파탄의 주범인 셈이다. 그리고 외도로 인해 실제 이혼하는 커플은 실제 20%에도 미치지 않는다는 통계도 있다. 결국 외도한 다섯 커플 중 네

【건강다이제스트 | 플라워산부인과 성클리닉 이병주 원장】 40대 여성이 자위행위를 할 때 오르가슴을 느끼지만 남편과의 성관계에서는 느낄 수 없다며 내원했다. “혹시 자위행위 때처럼 느낄 수 있게 애무를 해달라고 남편에게 요구한 적이 있느냐?”고 물었더니 고개를 설레설레 흔들며 “지금까지 남편은 내가 잘 느끼는 줄만 아는데 어떻게….”라며 그런 말은 엄두도 내지 못한다고 했다. 만약 자신이 느끼지도 못하면서 오르가슴에 도달한