건강
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 【도움말 | 경희대 동서신의학병원 뇌혈관센터 고창남 교수】 “아니, 그렇게 멀쩡하던 사람이 갑자기 왜?” 살다보면 종종 차마 뒷말을 잇지 못할 정도의 슬픔을 겪을 때가 있다. 밤새 안녕이라더니 하룻밤 사이에 생과 사의 갈림길에 놓이게도 하는 무서운 병 뇌경색. 이러한 뇌경색은 미리미리 예방하는 것이 최상의 치료법이다. 이번호에서는 혹시 내 머릿속에 숨어있을 지도 모르는 뇌경색의
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 【도움말 | 강남차병원 차바이오메디컬센터 김상만 교수】 한때 절대 권력자 누구는 젊은 피를 수혈해서 건강을 지킨다는 풍문이 나돈 적이 있었다. 모두들 경악했다. 그리고 궁금했다. “과연 젊은 피를 수혈하면 젊어질 수 있을까?” 만약 한 번쯤 그런 궁금증을 가져본 적이 있다면 잠시 주목하자. 젊은 피 수혈이라는 엽기적인 방법말고도 얼마든지 내 몸속 피를 변화시켜서 회춘할
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 【도움말 | 신촌세브란스병원 비뇨기과 한웅규 교수】 대기업 이사인 K씨(48세)는 요즘 걱정이 이만저만이 아니다. 방울방울 떨어지는 오줌 때문이다. 소변을 봐도 예전처럼 그렇게 상쾌하지가 않고 뭔가 잔뇨감이 남은 듯 개운하지가 않다. 병원에 가야지 가야지 마음은 먹지만 선뜻 실천하지 못하고 있는 K씨…. 우리 주변에는 하루에도 수 차례 보는 소변 때문에 가슴 졸이는 사람이 많다.
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 【도움말 | 클리닉더데이&포모나클리닉 서재걸 원장(자연치료의학회 회장)】 우리는 날마다 얼굴을 씻고 샤워를 한다. 치아도 닦고 눈도 씻는다. 몸을 청결하게 하기 위해서다. 왜 청결해야 하는지 그 이유를 모르는 사람은 없다. 온갖 세균이나 바이러스로부터 우리 몸을 지키기 위함이다. 그래서 우리 피부는 반들반들 빛이 나고 머리카락에도 자르르 윤기가 흐른다. 그렇다면 과연 내몸 속은 어떨까? 한
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 인간이라면 누구나 무병장수를 꿈꾼다. 그래서 몸에 좋다는 음식을 골라서 먹고 하기 싫은 운동도 한다. 때로는 조금 유별난 건강법을 실천하고 있는 사람들도 있다. 생식하는 사람들도 예외는 아니다. 그들은 말한다. 생식은 체질을 근본적으로 바꾸고 만병을 예방하는 불로장수약이라고 강조한다. 그 근거는 과연 뭘까? 생식…그 놀랍고도 신비한 효능을 몸으로 직접 체험했다는 주인공을 만나봤다. 경북 울진의
【건강다이제스트 | 윤말희 기자】 【도움말 | 연세스타피부과 김영구 원장】 사람의 얼굴은 거짓말을 못한다. 세월의 흔적들이 고스란히 남아있는 얼굴에는 쪼글쪼글한 주름과 거뭇거뭇한 자국들이 남겨지기 마련이다. 하지만 잘 관리하고 치료만 해주면 어느 정도 감출 수 있다. 최고, 최신의 방법으로 감쪽같이 빼주고 당겨주는 현대 의술의 최고봉을 알아보자. 오랜만에 여고 동창 모임에 나간 주부 P씨는 친구들을 만나서 반가웠다. 하지만
【건강다이제스트 | 백경미 기자】 【도움말 | 수원여자대학 미용예술과 김봉인 교수】 시간이 아무리 흘러도 소녀같이 젊고 탱탱한 피부를 간직하는 것. 그것이야말로 모든 여성들의 바람이 아닐까? 하지만 현실은 냉정하다. 문득 거울에 비춰진 자신의 모습에서 나이만큼이나 많아진 주름살과 잡티들을 발견하게 된다. 병원에 가서 젊은 피부로 만들어 달라기엔 겁도 나고 가격도 만만치 않은 것이 현실. 칼이나 주사를 대지 않고도
【건강다이제스트 | 백경미 기자】 【도움말 | 수원여자대학 미용예술과 김봉인 교수】 시간이 아무리 흘러도 소녀같이 젊고 탱탱한 피부를 간직하는 것. 그것이야말로 모든 여성들의 바람이 아닐까? 하지만 현실은 냉정하다. 문득 거울에 비춰진 자신의 모습에서 나이만큼이나 많아진 주름살과 잡티들을 발견하게 된다. 병원에 가서 젊은 피부로 만들어 달라기엔 겁도 나고 가격도 만만치 않은 것이 현실. 칼이나 주사를 대지 않고도
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 【도움말 | 운제당한의원 김진돈 박사】 2007년 새로운 한해가 시작됐습니다. 새해 벽두에 바라는 당신의 소망은 무엇입니까? 혹 올해는 늘어진 뱃살을 좀 빼고 싶다는 소망을 가지고 있지는 않은가요? 만약 이런 소망을 가지고 있다면 잠깐 주목해주십시오. 아침부터 저녁까지 이어지는 하루종일 풀코스 다이어트법을 실천해보는 것은 어떨까요? 우리나라 30세 이상 성인남녀 중 31.8%가 비만인 것으로 밝혀진
【건강다이제스트 | 윤말희 기자】 고추장마을 순창에는 뭔가 특별한 것이 있다? 조용하고 작은 도시 순창은 그야말로 축복받은 땅이다. 그것은 비단 고추장 맛이 전부가 아니다. 전 국민의 바람이요, 인류의 소망인 무병장수의 산증인들이 살고 있기 때문이다. 수수께끼 같은 생로병사의 비밀이 숨겨져 있는 순창… 그곳을 다녀왔다. 장수고을 순창에 가다! 전라북도 순창은 고요했고 사람들의 표정은 온화했다. 하지만 취재 도중 당황하게
【건강다이제스트 | 허미숙 기자】 【도움말 | 포천중문의대 강남차병원 정신과 서호석 교수】 【도움말 | 포천중문의대 차병원 대체의학·난치병센터 인창식 교수】 불같이 화를 잘 내는 타입인가요? 아니면 언제나 낙천적인 성격인가요? 그런데 알고 보니 우리의 성격이 건강과 밀접한 관련이 있다는군요. 오는 2007년에는 모난 내 성격을 다스려서 보다 건강하게, 보다 행복한 한 해가 되기를 기원해봅니다. 성격과 건강, 그 은밀한 비밀
【건강다이제스트 | 피옥희 기자】 【도움말 | 영동세브란스병원 정형외과 김학선 교수】 척추가 바로 서야 인생이 바로 선다! 모름지기 우리 몸의 중심축을 이루고 있는 것이 바로 척추이다. 집을 짓는 데도 뼈대와 기둥이 중요하듯 척추도 마찬가지이다. 2007년 정해년 새해, 허리 곧게 펴고 보다 건강하게 생활하고 싶다면 ‘척추 바로 세우기’에 주목해보는 것은 어떨까? 척추 이상은 전신을 위협한다! “할머니, 왜