월간 건강다이제스트

【건강다이제스트 | 구문회 (54세, 경남 진주시 거주)】 “5년 후, 10년 후에도 근황을 알리고 싶습니다.” 여명을 2개월 진단받았었는데 벌써 6년째 접어들었습니다. 앞으로 투병하며 살아야 할 길이 너무 멀고도 먼데 덤으로 사는 세상 너무도 고맙고 감사해서 이 글을 올립니다. 명치에 나타난 통증의 정체 저는 2008년 여름까진 산에 미친놈이었습니다. 시간만 나면 산에 올랐고 시간이 안 나면 만들어서라도 산에

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 삼성서울병원 감염내과 강철인 교수】 작디작은 진드기가 대한민국을 공포 속으로 밀어 넣고 있다. 아이들이 마음껏 뛰어놀던 잔디밭도, 매일 오르던 뒷산도 어느새 가기 꺼려지는 장소가 되어 버렸다. ‘살인진드기’에 물릴까 봐 마음을 졸인 지 벌써 한 달이 훌쩍 넘었다. 5월 21일 국내 첫 살인진드기 감염 환자를 확인했다는 뉴스가 발표되면서 그동안의 ‘설마’는 ‘현실’이

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 강북삼성병원 순환기내과 김병진 교수】 더운 여름이면 생각나는 오싹한 공포영화. 이런 수많은 공포영화에서 공식처럼 여겨지는 공통점이 두 가지 있다. 하나는 주인공의 목숨을 노리는 범인은 꼭 가까이 있는 것이며, 나머지 하나는 잠깐의 쾌락에 빠져있던 등장인물은 꼭 결과가 안 좋은 것이다. 그런데 이 공포영화의 두 가지 공통점은 동맥경화(죽상동맥경화증)와 똑 닮았다. 먼저 동맥경화를

【건강다이제스트 | 발아현미연구가 강창환】 자율신경계는 교감신경(sympathetic division)과 부교감신경(parasympathetic division)으로 나누어진다. 운동을 할 때나 스트레스, 두려움 등을 느낄 때는 교감신경이 담당하고, 잠을 자는 동안에는 부교감신경이 보다 중요하게 작용한다. 그러나 일반적인 상태에서는 두 신경계가 균형 있게 작용하여 각 장기의 작용을 촉진하거나 억제함으로써 우리 몸의 항상성을 유지하도록 해준다. 자율신경은 컴퓨터처럼 우리 몸을 자동적으로 최적 상태로 조절해주는 역할을 한다.

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 나우미가족문화연구원 김숙기 원장】 ‘말하지 않아도 알~아요~’ 한 초코과자 CM송 가사다. 그러나 현실은? 말하지 않으면 아무도 모른다. 멀리 갈 것도 없다. 갓난아이와 종일 함께 있는 엄마라도 아이가 진짜 원하는 것을 몰라서 당황하기 일쑤다. 내 뱃속에서 열 달간 키워 낳은 아이인데도 말이다. 그런데 말하지 않는 게 오히려 편하다는 사람들이 있다. 수도승이

【건강다이제스트 | 최명기 청담하버드 심리센터 연구소장】 옛날 못살던 시대에 비하면 국민소득이 꽤 높아졌다. 그러나 우리들의 삶은 점점 퍽퍽해지기만 한다. 아무리 열심히 살아도 뒤처지는 것만 같다. 앞서가기 위해서 경쟁하는 것이 아니다. 뒤처지지 않기 위해서도 기를 써야 하는 세상이 되었다. 앞서나가기 위해서 경쟁을 할 때는 더 나아질 것이라는 심리적 기대가 괴로움을 덜어준다. 하지만 뒤처지지 않기 위해서 경쟁을

【건강다이제스트 | 이은혜 기자】 【도움말 | 김달래한의원 김달래 박사】 일터에서 흘리는 구슬땀. 면접관 앞에서 흘리는 진땀. 놀란 가슴 쓸어내리며 흘리는 식은땀. 다양한 땀의 이름 앞에서 문득 그 정체가 궁금해진다. 땀, 너 정체가 뭐니? 땀에게 맡겨진 중요한 임무 푹푹 찌는 무더위에 줄줄 흐르는 땀. 연신 손수건으로 닦아내보지만 아무 소용이 없다. 여름철 우리를 힘들게 하는 대표적인 불청객은

【건강다이제스트 | 정유경 기자】 【도움말 | 연세플러스비뇨기과 정연환 원장(비뇨기과 전문의, 의학박사)】 3달 전에 결혼한 소라 씨(가명)는 열이 나고 아랫배가 아파 병원에 갔다. 병명은 뜬금없이 골반염이었다. 골반염에 걸리는 흔한 이유가 성병의 원인인 임질균, 클라미디아균 등일 수 있다는 것을 알게 된 소라 씨는 아픈 몸보다 남편에 대한 배신감에 치를 떨었다. 한편, 아내의 병을 알게 된 남편 관민(가명)

【건강다이제스트 | 편집부】 갑상선암의 증가세가 무섭다. 전반적인 암 증가율에 비춰봐도 가히 독보적이다.?혹자는 진단 기술의 개가라고 말하기도 하지만 그것만으로는 뭔가 미진하다. 왜일까??배우 엄정화에서 가수 이문세까지 숱한 사람들이 갑상선암 수술을 받은 것으로 알려지면서 우리 모두를 충격으로 몰아넣고 있다.?비교적 완치율이 높은 것으로 알려져 있어 그나마 위로가 되지만 그래도 마음 한 켠에 자리 잡은 두려움을 숨길 수 없다. 너도나도

【건강다이제스트 | 아주대학교병원 내분비대사내과 한승진 교수】 가장 흔한 내분비질환 중 하나인 갑상선 결절.?갑상선 결절은 일반인의 19~67%에서 발견되는 흔한 증상이다.?그런데 문제는 이러한 결절 중 약 5%는 악성결절인?갑상선암으로 진단되므로 평소 각별히 조심해야 한다. 갑상선 결절의 두 얼굴 갑상선은 목 앞 중앙에 있고 앞에서 보면 나비 모양으로 후두와 기관 앞에 붙어 있는 장기다.?주로 하는 일은 몸 전체의 대사와

【건강다이제스트 | 가톨릭의대 성빈센트병원 외과 서영진 교수】 높은 발병률에도 불구하고 그나마 다행인 것은 완치율이 높은 암이 갑상선암이라는?특성일 것이다.?갑상선암의 완치율은 90%를 훨씬 웃돈다. 그렇다 하더라도 갑상선암 치료에 있어서 빠른 진단과 빠른 수술은 가장 중요한 사항이다. 그것이 치료 효과를 최대화하고 합병증을 줄이며 예후를 개선할 최선책이기 때문이다. 갑상선암 수술의 특징 갑상선암의 수술은 다른 암과 마찬가지로 암을 제거하고자 하는

【건강다이제스트 | 아주대학교병원 방사선종양학과 전미선 교수】 갑상선암은 암 중에서도 완치율이 높은 편이다. 심지어 완치율 100%라는 말도 있을 정도다. 그러다보니 수술만 하면 끝인 줄 안다. 환자들도 그렇고 가족들도 그렇다. 하지만 실상은 그렇지 않다. 갑상선암 수술 환자도 알게 모르게 크고 작은 후유증을 겪고 있다는 연구 자료가 속속 발표되고 있다. 물론 아직은 시작단계다. 하지만 최근 유의할 만한 연구