월간 건강다이제스트

【건강다이제스트 | 박평식(김포 삼성산부인과 성클리닉 원장)】 남녀탐구1 – 남녀는 어떨 때 상대에게 실망할까? 남녀가 오래 사귀다 보면 남자에게 있어 여자는 앙탈쟁이로 보이고, 여자에게 있어 남자는 신경질쟁이로 비쳐 보이곤 한다. 그렇다면 남녀는 어떨 때 서로에게 실망을 주는가? 남편이 집에서 쉬고 싶을 때 아내의 요구는 남편에게 환영받지 못한다. 특히 남편이 다른 일에 열중할 때 아내가 접근한다면 남편은

【건강다이제스트 | 박평식(김포 삼성산부인과 성클리닉 원장)】 꽃무늬가 그려진 예쁜 정장을 입은 30대 후반의 여성이 성클리닉을 방문했다. 지적이면서도 활동적인 여성으로 보였다. 자기 부부는 성생활뿐만 아니라 부부관계 전반적으로 문제가 있다고 했다. 이제는 가정에서 대화가 끊긴 지도 몇 년 되었단다. 그런데 평상시 자신을 무시하던 남편이 밖에서 모이는 부부동반에서는 그렇게 다정할 수가 없다고 했다. 주위에서도 잉꼬부부로 알고 있었다. 그러나

【건강다이제스트 | 박평식(김포 삼성산부인과 성클리닉 원장)】 40대라고 하기엔 약간 나이가 더 들어 보이는 여성이 클리닉을 방문했다. 하도 남편이 바람을 피워서 홧김에 ‘맞바람이라도 피워볼까?’ 하는 심정으로 질 성형 같은 여성 회음성형을 받고 싶어했다. 물론 말은 그렇게 했어도 성클리닉을 방문한 걸로 봐선 실제로 다른 사람을 만나볼 생각은 없는 것 같았다. 남편의 바람기가 잦아들기를 바라며 지푸라기라도 잡는 심정으로

【건강다이제스트 | 피옥희 기자】 【도움말 | 김준기 박사(결혼지능연구소 부소장)】 “부부싸움은 칼로 물 베기”란 말은 이제 옛말이다. 한 번 싸우면 끝장 다 보는 게 요즘 젊은 부부들의 세태. 중년부부 역시 골이 깊어질 대로 깊어져 황혼 이혼을 결심하니, 마치 결혼 자체가 행복 끝, 불행의 시작처럼 여겨진다. 검은 머리 파뿌리 될 때까지 사랑하고 아끼며 평생 해로할 수는 없는

【건강다이제스트 | 이정희 기자】 【도움말 | 이주은부부상담심리센터 이주은 원장】 “옆집 여자는 천상 살림꾼이더라.”하고 말하는 남편. “아래층 남자는 빨래를 그렇게 잘한대.”라고 말하는 아내. 부부는 다른 말을 하면서 같은 생각을 한다. ‘으이구, 당신이 옆집 여자(아래층 남자) 반만 닮았어도….’ 지금 이 순간에도 끊임없이 다른 집 배우자와 비교하며 흠 잡는 당신. 바로 당신에게 필요한 역할 지침을 알아본다. 건강상 아무

【건강다이제스트 | 박길자 기자】 【도움말 | HD가족클리닉 최성애 원장(전 미시간공대 교수)】 【도움말 | 나우미가족문화연구원 김숙기 원장(숭실대 외래교수)】 ’골프황제’ 타이거 우즈의 탈선이 세기의 스캔들로 떠올랐다. 우즈의 혼외정사는 한 순간 실수로 보기엔 지나쳤다. ‘밤의 황제’라는 닉네임이 붙을 정도였다. 우즈의 파경은 완벽한 결혼의 의미를 곱씹게 한다. 결혼은 소풍이 아니다. 행복한 결혼생활을 하려면 어떻게 해야 할까? 또 가족에게 충실한

【건강다이제스트 | 트레이시 콕스】 섹스와 관련된 수많은 여론조사에서 절대 빠지지 않는 주제가 있다. 바로 세월이 흐른 뒤에도 만족스런 성생활을 하고 있는 커플들에 대한 것이다. 그 특징을 분류해보면 다음과 같다. 둘 다 자신과 상대의 육체를 잘 알고 잠자리에서 자신이 무엇을 원하는지 알고 있다 “성생활이 불만족스럽지만 어떻게 해야 할지 모르겠어요.”란 말이 얼마나 많은 사람들의 입에서 나오는지 알면

【건강다이제스트 | 크리스티안 틸】 대부분의 사람들은 외도에 대해 심한 양심의 가책을 느끼고, 그런 다음에는 다시 일상으로 돌아간다. 하지만 둘 다 옳지 않다. 심한 양심의 가책은 당신에게도, 당신의 파트너에게도 도움이 되지 않는다. 양심의 가책이 둘의 관계를 개선시키거나 안정을 찾아주지는 않는다. 양심의 가책은 편안히 기댈 수 있는 쿠션이 아니다. 아무 일도 없었다는 듯이 일상으로 돌아가는 것도 마찬가지다.

【건강다이제스트 | 성 칼럼니스트 트레이시 콕스】 이게 도대체 무슨 일이야? 오르가슴 근처까지 왔는데도 사정이 되지 않는다? 이런 상황은 지나친 음주나 약물로 인해 페니스의 감각이 둔해져서 생긴 것이다. 그것도 아니라면 재수가 없는 경우일 것이다. 그녀의 너무 많은 전희 요구가 당신을 지치게 했을 수도 있다. 여자들은 오르가슴 없이 섹스를 하는 데 익숙해져 있다. 반면 남자들은 정반대이다. 만약

【건강다이제스트 | 트레이시 콕스】 많은 부부들이 토로하는 섹스 고민 중 하나는 서로의 성적 욕구가 일어나는 시기가 일치하지 않는다는 것이다. 다시 말해 상대방이 관계를 갖기를 더 원하는 경우도 있고, 당신은 바라지만 상대편에서 이를 기피할 때도 있다는 것이다. 당신과 파트너가 모두 이 사실을 인정하는 법을 배워야 한다. 이 문제를 해결하기 위하여 당신이 할 수 있는 방법은 여러

【건강다이제스트 | 트래이시 콕스】 오래된 부부 사이라면 남편은 아내에 대해, 아내는 남편에 대해 너무나 익숙해진다. 이렇게 되면 부부관계에도 영향을 미쳐 무덤덤한 섹스, 의무적으로 하는 섹스가 되어버리기 일쑤다. 이럴 경우에는 서로 처음 만났을 때를 회상해보자. 만나기 시작한 지 얼마 안 되었을 때, 서로 옷깃만 스쳐도 흥분되던 그때를 떠올려보자. 당신은 이런 시점으로 돌아가야 한다. 초기의 관계가 다

【건강다이제스트 | 성 칼럼니스트 트레이시 콕스】 한 통계에 따르면 열 번의 섹스 가운데 한두 번은 환상적이지만 대략 다섯 번 정도는 평범하며 나머지 세 번은 지루하거나 끔찍함을 느낀다고 한다. 누구나 매번 굉장한 섹스를 하지는 않는다는 말이다. 그 이유는 뭘까? 두 사람 다 침대 안의 일에만 마음을 두지 않기 때문이다. 섹스를 하면서도 살아오면서 겪어온 크고 작은 수많은