월간 건강다이제스트

【건강다이제스트 | 이정희 기자】 【도움말 | 울산의대 서울아산병원 외과 한덕종 교수】 지난 2006년 극심한 당뇨 합병증으로 복막투석까지 받아오던 박 씨(여ㆍ32세)는 결혼을 앞두고 당뇨병을 깨끗이 치료했다. 결혼을 전제로 사귀고 있던 남자친구 백 씨(46세)에게서 신장 한 개와 췌장 일부를 동시에 이식받은 것. 점점 신체 기능이 떨어지며 위험한 지경으로 치닫던 박 씨는 새 삶을 얻었다. 불치병으로 악명 높은

【건강다이제스트 | 이정희 기자】 【도움말 | 고려대 안암병원 신장내과 김형규 교수】 【도움말 | 경희의료원 신장내과 이태원 교수】 건강하게 지냈던 직장인 신기철 씨(38세ㆍ서울 강서구)는 갑자기 오른손이 마비되는 증상을 느끼고 병원을 찾았다. 진단 결과 뇌경색 판정을 받은 것. 원인은 콩팥병이었다. 콩팥이 망가져 혈액이 응고되며 뇌혈관이 막힌 것이다. 콩팥은 50% 이상이 망가지기 전에는 뚜렷한 증상이 없다. 대부분 환자가

【건강다이제스트 | 이정희 기자】 【도움말 | 한양대병원 조혈모세포이식센터 이영호 교수(소아청소년과)】 【도움말 | 차의과학대 차병원 제대혈은행 강명서 교수(진단검사의학과)】 이 세상 부모들의 한결같은 바람은? 바로 ‘자식이 건강하게 무럭무럭 자라는 것’이다. 자식이 아프면 차라리 내가 대신 아팠으면 하는 것이 부모 마음. 아이가 자라며 아플 때를 대비해 치료 확률을 높인다는 제대혈이 예비부모의 눈길을 끌고 있다.? 난치병 치료에 유용한 ‘생명보험’

【건강다이제스트 | 로버트 G. 알렌(조직심리학 연구가)】 성공을 위해 버려야 할 습관 5가지 사람은 누구나 생활하면서 좋은 일만 있고, 고통이나 고난이 없는 것은 아니다. 사람은 누구에게나 좋은 일도 닥치고 좋지 않은 일도 일어나기 마련이다. 그러나 성공한 사람은 나쁜 일이 닥쳐도 슬기롭게 대처하고 긍정적으로 생각하기 때문에 이겨나가는 것이다. 그러나 똑같은 일을 당해도 이와 반대로 안절부절하고 불안감을 극대화하는

【건강다이제스트 | 발아현미연구가 강창환】 보통의 철새들은 50~100㎞ 정도를 날아간 후 며칠씩 쉬기를 반복하지만 제비갈매기과의 어떤 철새는 시베리아에서 호주까지 수 만㎞를 한 번도 쉬지도 먹지도 자지도 않고 횡단하는 괴력을 발휘한다. 학자들이 이 새의 괴력을 연구하면서 몸속에 옥타코사놀이 함유되어 있기 때문이라는 것을 알게 되었다. 옥타코사놀은 소맥배아, 쌀배아, 사과나 포도의 껍질 등에 극미량 함유되어 있는 물질이므로 대량 추출하기가

【건강다이제스트 |? 전남대 의대 정신과 이무석 교수】 ‘못 생겨서 난 안 돼!’ 외모 열등감 외모는 내가 선택한 것이 아니고 타고난 것이다. 그런데 우리 사회에서는 예쁘고 날씬한 사람들을 너무 좋아한다. 체격 좋고, 얼굴 예쁘고, 옷차림이 세련된 사람들은 특별대우를 받는다. 그래서 외모에 자신 있는 아이들은 어려서부터 자존감이 높다. 뚱뚱하다고 놀림 받고 키가 작다고 무시당한 아이들은 자존감이 낮아질

【건강다이제스트 | 건강칼럼니스트 김경성】 프로바이오틱스(Probiotics)란? 장에서 생존하면서 유해한 균을 억제하고 배변활동을 원활하게 하며 면역기능을 활성화 시켜주는 등의 유익한 균들을 말한다. 세균은 해롭다? 아니다! 우리 몸에 이로운 세균 ‘유산균’이 있다. 사람이 음식물을 먹는 순간부터 분변이 나오기까지 입을 포함한 위, 장 등의 소화관에는 다양한 종류의 미생물들이 무수히 살고 있다. 이런 미생물을 장내세균이라고 한다. 우리 몸에 살고 있는

【건강다이제스트 | 박길자 기자】 【도움말 | 건국대병원 신경과 한설희 교수(대한치매학회 이사장)】 【도움말 | 가천의대 길병원 신경과 박기형 교수】 【도움말 | 경희대 동서신의학병원 한방내과 고창남 교수】 2월 종영한 드라마 ‘보석비빔밥’에선 이태리가 알츠하이머병을 진단받은 후 가족도 못 알아보는 모습이 실감나게 표현됐다. 중년의 나이에 치매를 앓게 된 태리를 보며 시청자들은 “남의 일 같지 않다”며 초로기 치매에 대한 관심을

【건강다이제스트 | 박길자 기자】 【도움말 | 경희대 동서신의학병원 심장혈관내과 손일석 교수】 【도움말 | 경희대 동서신의학병원 영양건강관리센터 이금주 팀장】 건설회사 부장 이남석 씨(50세·서울 강남구)는 부동산 경기가 나빠지면서 스트레스를 이만저만 받는 게 아니다. 고3 수험생인 딸의 학원비를 내기 어려워져서다. ‘대학 2년생인 아들을 군대라도 보내면 등록금 걱정은 안 할텐데….’ 키 172cm, 몸무게 92kg인 이 씨는 체력이 떨어지고, 뱃살도

【건강다이제스트 | 이정희 기자】 【도움말 | 을지대 을지병원 순환기내과 최재웅 교수】 나는 혈액입니다. 내가 원활하게 돌아야 사람의 몸이 건강할 수 있어요. 그러려면 내가 혈관에 주는 압력인 혈압이 높지도 낮지도 않게 정상적으로 유지되어야 합니다. 몸 구석구석까지 산소와 영양분을 운반하려면 적절한 압력이 필요하죠. 혈압이 늘 일정한 것은 아니라서 계속 조금씩 오르락내리락거립니다. 조금 차이 나는 것은 정상인데 혈압이

【건강다이제스트 | 박길자 기자】 【도움말 | 고려대 안산병원 정신과 한창수 교수】 ‘엘리트 중년남성’들이 자살하는 사례가 잇따르고 있다. 최근 초전도 분야에서 최고 전문가로 알려진 물리학 교수가 자살했고, 모 대학병원 교수가 병원 옥상에서 숨진 채 발견됐다. 메모리 반도체 공정기술 분야의 세계적 권위자라는 삼성전자 부사장이 투신하는 일도 있었다. “성공한 사람마저 자살하면 우리 같은 소시민은 도대체 어떻게 사냐?”고 한탄하는

【건강다이제스트 | 박길자 기자】 【도움말 | 광동한방병원 한방재활센터 김제관 원장】 어깨결림은 대부분 근육피로로 인한 혈액순환이 원인이다. 혈액순환이 나빠지면서 근육에 산소가 잘 공급되지 않고, 노폐물이 쌓이면 근육이 굳어져 목이나 어깨가 결린다. 목 주변 추골동맥은 뇌에 혈액을 보내는 역할을 한다. 뇌의 산소 공급이 떨어지면서 두통이나 초조, 현기증이 일어나 통증과 불쾌감이 생긴다. 어깨가 뭉치면 두피, 안면, 눈, 뇌까지